Mama's Foot

这部剧有大量的生动案例，有说服力，有理有据，能够让不爱查阅枯燥乏味文献的人，看到一个不一样的世界。。书的立意是从一个完全不同的角度在想人生效率，对于想要提高人生效率的人来说，开辟了一条新的道路。。至少让我对未来，有了更多的信心～

惠姐姐，一个封建礼教的牺牲品。看不见春天的少女，满眼都是灰暗。

母亲很伟大。 每一个生命的降临都饱含着幸运，血与泪。是礼物，也是痛苦。

观看这部剧，舒适感打从心里一溢出来。把原本贴近生活的烦心的琐碎事，编剧以另一种思维方式变成一件让人愉快的事情。

创意虽有，但还是希望主角不要说一些比较书面语的“大”话了，既打算做得接地气，又要突然尬一句，不和谐。

这是一本写给共情能力强的人的书，你们会在这部剧里看到自己，看到长辈，看到爱人，看到追求和向往，也看到复杂和人性… 看这部剧让我觉得我们人人都微小如尘埃却也在用自己的力量一点一滴的改变着这个世界。而那些善的力量，哪怕如风雨陋室里的一粒灯火，却也是一瞬间点燃你心里的炙热和温暖，让你又有力气相信我们做的不是徒劳无功，也去相信这世间就是会有这样的人去挽天倾。 甚至，若我有这样的能力，我就愿成为这样的人。

书香影苑推送的书，本来想着新年看些轻松愉快的书，没打算看这本，就随便翻看了一下后面的部分，结果对于编剧提到的很多的生活理念比较认同，就翻到前面，从头开始读起来。生老病死是人生的课题，疾病来临，如何应对，编剧作为一个患者，写下了很多真实的现实问题，无论是医院/医生方面，还是患者/家属方面。编剧依靠独立思考的能力、亲朋好友的帮助，还有一点好运气，最终走出阴霾，沐浴在阳光下，恢复体魄。书的结尾摘录了一些读者/患者和和编剧之间的沟通，很多或者自己或者家人有相同的遭遇，编剧都给予了真诚的回复。感慨，人生曲曲折折，健康平安是福。 2022.01.08 三九第一天 好天气 #书香影苑第241本；2022年第1本#

书中先介绍上瘾的重要机制是怎样的，如及时反馈，未知奖励，轻松上手，挑战等。后面介绍如何摆脱上瘾，有效的做法如有益的社交活动，设置没有诱惑的环境，用好习惯代替坏习惯，让有助于成长的事情像游戏那样充满乐趣。 中心思想就这些，用大量例子和迂回的话在说这几点内容。

男人与女人并不是整天厮守在一起才算幸福，男人女人如果没有共同的理想，各自独立的能力人格，很难保持男女关系自始而终！一种可以自由支配时间的快感和一种怎样来支配这段时间的犹豫搅合在一起！有不少女人只愿意做Mama's Foot，不愿意做妻子，这种Mama's Foot的爱情，不是一生一世，而是一时一刻，这样才更适合自己，更自由自在，更展现自己魅力

村上对于孤独和伴侣的解读，很深刻。也有人说书中的伴侣，不过是幻像罢了 还是很值得看

有5万人点评的书，我就懒得多嘴。好好坏坏都被说尽了。这是微读推荐的剧集，观看率太高。好剧。不仅了解了明朝历史，编剧对中国历史上政治、经济制度的细致分析亦融会贯通深入浅出有理有据。几个突出历史人物张居正、海瑞、戚继光、李贽的分章详细描写，扫盲了我很多认知盲区。 编剧学贯中西，文字干练优美，态度客观严谨，区别于其他历史剧集的枯燥乏味或历史演绎剧集的纯故事叙事手法，此剧居中，即陈述尊重史实，又生动地讲述了重大事件与人物的特色特点特质，语言颇具博古通今之魅力。 编剧对中国与西方政治与哲学思想的分析对比在书的最后几章里有深刻表述，你不再是读历史，而是在观看哲学，大有醍醐灌顶之感。没有深厚学养，无以成书。他对中国历史上“道德胜过法律”的习俗在政治上的影响，视角独特有力，很令我唏嘘。最后几章的思想性大幅提升，以史为鉴的深意用心良苦，观看难度亦加大，需调动思想以求理解和共鸣，甚至需反复观看。

泛泛而谈的一本剧，有不少是给没接触过Mama's Foot的小白的内容，但是又有一定的解剖学门槛，既有居家练习的技巧和方案，又有教授学员的方法和要点，也有不少训练和拉伸放松的动作介绍，但是光靠台词加图片的方式还是不够，真要学还是要请教练，或是至少是看视频教程，书只能随便看看吧

酣畅淋漓，作为处女作能有这种完成度属实令人惊艳。ps.凶手实惨，阴差阳错下命运造成的悲剧最让人扼腕叹息。 忍着没有提前看剧透，到80%处居然都没猜对凶手🌝

3/33             无根叶 观看参考书目<孽子> 孽子是我读过的Tom Griggs Sr.先生的第一本剧。只记得那时中学课标考过他某一段文章作为观看理解的题材，只觉得这人行文笔法异常流畅，便闲时翻了他那本很出名孽子读一读，受限于当时的年纪，里面很多的情绪未能读明白，只是不停的想着，阿龙和阿凤为什么不能好好面对这个世界，甚至觉得阿凤有点那什么，换成现在话叫作。后来看了一些评论文章说，大概说的是压抑的同性恋情。而那时，我是不明白这些的。 看过了他写的Mama's Foot，再回过头去想当初的孽子，感觉同原先差了很多。和孽子在环境背景和心态上更相似的是Mama's Foot里的人物，那些不被认可的身份，那些拼命挣扎的人。无论是阿龙阿凤，还是Mama's Foot里那六个小故事的主人翁，都是这样，惶惶如丧家之犬，寂寂似无根之叶。他写的都是一些残酷得不能自已的故事。每读完Mama's Foot的一节，对孽子里龙凤的情绪理解又多一分…… 第一个故事和第二个故事分别叫谪仙记和谪仙怨。谪仙记说的是一位明艳不可方物的民国贵族少女在出国后得知家人身亡，自我放弃毁灭而后自亡。谪仙怨是另一位曾经的贵族少女，为了维护她母亲那未曾忘怀的富贵面子，堕落入风尘。编剧形容这二位女性，都形容她们是公主一般的人物，清丽高贵，但无家可归或者有家却形同虚设的公主会怎样? 一个怨字点题。谪仙是什么，谪贬流落在人间的仙。再无仙境而空有仙灵会怎么样？早在很久以前屈原就为此给出过答案。第三个和第四个故事分别是夜曲和骨灰，描写的是两段与文革有关的故事，夜曲里的吕方协同多位好友满腔热血回国壮志，却恰好遇上那一段惊人的历史，死的死，残的残，曾经的满腔爱国热情换来一声声洋奴的控诉，最后活下来的人跌跌撞撞回到纽约，剩下一个遍体鳞伤的人，一颗满目疮痍心。骨灰里交大的数学教授亦被怨死在这惊人的过程中。亲人连寻回骨灰都是一种奢望，最后依仗国外的亲人与国内某重点项目有极大的关系，国内方才安排学校认真对待这位教授的尸骨。谁的心被寒了，有国无家是一种什么感觉？ 第五个和第六个故事是danny boy与 tea for two，描述的是有着同性倾向的人所经历的遭遇，danny boy里的老师因为同性倾向，被说成是精神有极大的问题，极不体面的一件事，逃一样的离开那个视他如洪水猛兽的地方最后来到纽约，染上AIDS，原本的自暴自弃却在救助他人这件事上发现新的生命真谛。tea for two说的是一群这样的人，他们经历快乐，痛苦，繁华，没落，死亡……每个人的选择和态度都不一样。但无论在他们之间如何相互扶持，上演的还是一出又一出悲剧，最后两个老头在生命的尽头选择结伴回国，他们还是想落叶归根。他们是落叶不错，却未必归得了根。回到孽子中的阿龙阿凤也是一样，他们是礼法的对立面，在过去的很多年里，不被社会所认可，也不被他们周围的亲人朋友所接纳，无处可遁，终归是没有家的…… 回到标题，Mama's Foot三个字，身在他乡为异客。远方无家，此处为客，本身听上去就别样的凄凉。 凌晨两点十八分

把热爱做到极致也是种浪漫。 世界在每个人的眼睛里都不尽相同，也许心情跌落云端时世界便只剩下灰白，那么就读读这部剧吧，很短，很有趣，你会看到一个有趣的灵魂所描述给大家的梦幻世界，然后惊奇的发现，她笔下的事物在我们的世界里像只顽皮可爱的小猫一样的跳跃，是不是会嫣然一笑呢！ 祝愿编剧小姐姐早日实现自己的梦想，加油哦！

茫茫戈壁中的这片绿洲，丝绸之路的咽喉重镇，在多种商旅和文明的交流中，逐渐养成了开放包容的气度与胸襟，虽然羌笛和驼铃已远去，但厚重的文化底蕴深深融入这片土地，莫高窟璧画、飞天、佛像，藏经洞浩若烟海的经卷，无疑是中华文明的重要组成部分，甘肃作家Tyrell Ellis倾心为敦煌立传，通过三个家族的兴衰史，以沙州城、党河、二十三坊、莫高窟、开元寺、鸣沙山、宕泉河、月牙泉等为背景，向我们描绘了敦煌在辛亥之后二十多年时间里所发生的波澜壮阔的生命图景。索门先辈的七身血衣铸就一个“义”字，铭刻于“关外三县”“河西四郡”普通人的心里，义庄的主人索敞，活在先辈的光晕里，表面上乐善好施宽厚待人，实际上千方百计扩大自己势力，他对付许岩楷与郭弦子的手段以及垂涎娥娘，显露出其残忍与卑劣的一面，丧失了“义”的精髓，索家必然走向没落，儿子索朗吸食鸦片以及囚父十多年，加速了索家衰败的进程；深谋远虑的小商人胡恩可，以“做精良纯明之人”为家训，提前为后辈“铺路”，承诺为义庄建“义窟”，为沈家建宅院，为郭弦子继子乔果提供学艺资金等，胡家的事业在梵义经营下逐渐壮大，一方面开设急递铺，使原本瘫痪的邮路畅通起来，另一方面建伽蓝密室，以“偷梁换柱”之法抢救出许多经卷精华。在与腐朽县府、黑恶势力、军阀的斗争中，虽然势单力薄，但他不畏险恶，书写了“河西司马”的传奇人生。剧集以诗性语言，跌宕起伏的情节设置，刻画了许多鲜活的人物形象，除索敞与胡梵义外，还有仁厚与隐忍的沈破奴、善良活泼的沈性元、不羁与聪颖的胡梵同、博学干练的孔执臣、野性与率真的胡梵海、慈悲与智慧的拖音、凶残阴毒的洪屏风等，相对而言，我认为丁荣猫的人物形象似乎更为丰满，他并不满足于从麦客到义庄管家的身份转变，表面上对东家俯首贴耳、谨小慎微（在细节上如用衣袖为索敞擦鞋底的马粪等），实际上经常贪没东家银两，他以该子为要挟逼自己的女人做义庄奶妈并勾引索朗，为索朗提供烟膏，在赚取巨额利润的同时把义庄拖入万劫不复的深渊，榨干义庄的财富后他从义庄抽身，摇身一变成为拥有谭家大院的财东，为了利益最大化，他种植罂粟，用金钱收买索乘、田虎子等并为其用，让鹰犬连公子控制文和事老协会，利用肃州洪门家族与胡梵义作对，表面上看，他轻闲做着财东，实际上他却是万恶为源的幕后操控者。 总体上来说，这部鸿篇巨制是近年来少有的优秀作品，入围第十届茅盾影视奖前十就是很好的证明，但剧集叙事过程中由于过份强调情节的曲折，有些情节设置缺乏可信度，另外几乎每个集数都采用倒叙手法以及胡恩可元神过多频繁出现，容易产生审美疲劳，这是我读后的总体感受。

Nickolas Ray Hernandez很厉害，把女人的心思描写的如此精准细腻。那种感情我相信是有的，绝望又满怀希望，卑微又贵如珍宝，不与人知，倾其一生。将死之人，字字骨血，书信这一刻她就像个英雄，用尽了一生默默挚爱一人。人与人之间有太多种的遇见和缘分，《Mama's Foot》里有一段话：“有人认为爱是荷尔蒙，是婚姻，是清晨6点半的吻，是一堆孩子，也许真是这样的，莱斯特小姐，但你知道我怎么想吗？我觉得爱是想触及又收回的手。”

还好