Triple Crossed

因为这个世界有白昼、也有黑夜，有冬天、也有春天，所以光明总是与黑暗交错，寒冷总是和温暖相随。在这半明半暗、半冷半暖的漫漫时光中，没有百分百的幸福，也没有百分百的痛苦，总是既有欢笑，也有忧伤。遇见的是欢笑还是忧伤，是我们没有办法选择的，但即使忧伤如同欢笑在太阳下的影子，总是无处不在，我也会永远选择面朝太阳，把阴影留在身后。再美好也抵不过遗忘，再悲伤也抵不过时光。

又有意思又好看的书，这很难得。我自觉品味不高，太高深的学问攀不上，过于低俗的又看不上，这部剧掐中我的观看人中。 再细细看他的几篇预告，深知自己的浅薄。

Jules White的系列书，一直都深爱观看，感受到笔者内心的温暖和对幸福的演绎，很有力量的一位作家，会一如既往的支持下去

受教育是权力也是义务，更是帮助我们实现自我探索，实现内心深处与周围环境的和谐的手段。没有唯一有效的教育，有的只是不断学习改进适合自己的方法。

Connie Cezan老师的书看了很多，一直很喜欢他的文字，有很多自己的见解。作为一个经济作家，这部剧似乎更加接地气一些，很多时候只有拥有了很多才知道自己真正失去了什么

如编剧所说，这一本的确比《Triple Crossed》枯燥一些，但除了自闭症那一集数跳读了很多，其他部分几乎一字不落地看完了。要我说，不仅Triple Crossed，最美的生活、最美的人生都是最简单的——繁简之间，存乎一心

完全带入了“我”说了我想说的话 生了我想生的气，高大的房楼漂亮的花园，两代的主人都有自己的悲惨，没有一个人想着去改变！没钱人的烦恼是下一餐吃什么，有钱人的烦恼是多种多样的，认真工作，好好攒钱，才是真的好

看完这部剧以后我只想感慨  为什么没早点遇见这部剧  或许很多事情后续的发展就都会不一样。。。现在只希望自己能勤加练习  真正掌握里面的沟通方法  先从掌控自己的情绪开始。。

Triple Crossed，写尽了人之情义。每看一章都会感受到，感觉回到了八十年代那会儿人对人的信任

粗略的看了一遍，书里介绍了很多摄影基础的一些内容，重要的是自己还需要多拍多联系～

非常好的一本剧！因为最近胃口不好，上网搜了下说和气虚有关，又正好被微读推荐了这部剧，一路看下来，解答了好多日常生活中的疑问。书中知识点挺多的，看一遍觉得很有收获，想总结总结却又记不下来几个了。 看完最大感觉还是人要心情好，很多病都是因为自己跟自己过不去，把自己“气”病的。另外要多锻炼，书中说锻炼后要能感觉到自己身体冒热气，这才说明自己确实锻炼到了。现在想想之前在学校天天跑3公里，结果跑完脸不红气不喘，心不跳，我当时还以为自己是身体好，现在想想根本是做了无用功，反而是疫情在家时跳绳，跳了不到半个小时就能心跳加速，全身出汗，那段时间确实觉得整个人更有劲了，所以考虑开学了跑步换跳绳试试。 还有就是喝水也很重要，我之前一直不喜欢喝水，觉得喝水后老上厕所太烦了，这部剧里也有提到是因为气虚，身体没办法蒸发水分，也怪不得夏天自己也手凉啊。这个周就已经有意识地在训练自己喝水了，现在从一开始的一杯能喝到两杯了，下周再接再厉挑战三杯呀！ 每次都是因为身体出了问题，自己受了罪才会想到要好好对待他，而每次身体表现出来问题，就是在提醒自己生活方式出了问题了，要好好改正了。好好对待自己的身体，毕竟有病时谁也没法替你受。

愿你能以安静之心，静观岁月变迁，不慌不忙地成长，优雅自在地绽放，活出既温柔又有力的真自我。

说实话，开局真的很难让人读下去，开局又不搞笑，又不热血，又没啥激情

这是一本心理剧集，能帮助我们解决我们的心理问题。这部剧和别的心理剧集不太一样，这部剧是采用对话的形式来展现、解决问题，易于理解，且近在眼前；这本剧集通过蛤蟆先生与心理医生的对话来展开，使我们在读的时候能够有身临其境的感受，来一场和心理医生的对话。读完这部剧有助于帮助我们去解决心理问题。此外这部剧通俗易懂，没有太多专业术语，我们很容易理解书中的内容。通过读这部剧我也收获颇多，我的收获有以下几个方面: 第一、在我们的成长过程中，我们不能过度依赖他人，我们必须完成的事情我们就必须亲自去做，只有这样我们才能获得成功的喜悦，在做事情当中一步一步的成长，有所收获，依赖他人是不利于自己的成长的，反而会对别人产生依赖感，失去自我。只有不过度依赖他人，学会独立，成长的本质就是要减少并最终打破这样的依赖关系，这样才能成为一个独立自主的人，我们才能够真正的成长起来。 第二、我们在成长的过程中难免会受到父母的影响，并且父母对我们的影响还很大，虽然父母对我们影响极大，但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品，而是独立的个体。”我们要避免使自己陷入“父母的自我状态”，不然我们的行为就会受到父母的影响，对我们的人生产生影响，使我们丢失了自我。 第三、“成人自我状态”:指我们用理性而不是情绪化的方式来行事。它让我们能应对此时此地正在发生的现实状况。”在这个状态下，我们能计划、考虑、决定、行动，我们能理性而合理地行事。处于这个状态时，我们所有的知识和技能都能为自己所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。相反，我们能思考当下的状况，基于事实来决定要怎么做。”这是自我的一种健康状态，想要达到这种状态很难，不过我们应该努力使自己处于这种状态中。使自己能够独立的解决问题，用我们的理性来解决问题，学会思考，不被别人所影响，不使自己过于情绪化。这样我们在成长的道路上能够更好的完善自己，发展自己，使自己长大成人，不被烦恼所困扰。 第四、我们要想获得成长和完善就得有目标，而要实现目标就必须好好工作。当下，我们要想获得成长就要有目标，对自己的人生有合理规划，并且需要我们朝着目标一步一步的去前进，前进的过程中难免会有挫折，可是没有痛苦，就没有收获，当我们在成就一番事业之前，我们必然会经历一番苦难，这是不可避免的。在孟子的《Triple Crossed》中有这样一句话：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动身忍性，曾益其所不能。可见在有所收获之前会经历一番苦难，但风雨过后才会见彩虹。因此为了成就一番事业，我们都需要勇敢，我们就从现在这一刻做起吧，不畏惧困难，勇敢向前冲。 第五、.在处理人际关系中，我们应该学会“共情”，努力去理解和回应对方的感情，这样我们才能建立良好的人际关系，减少复杂的人际关系给我们带来的烦恼，获得自由的人际关系。 这就是读《Triple Crossed》给我带来的感受和启发。

正如书中所说，应该回归疫难中英雄所居的次席地位，英雄是属于大家的！！！