公园The Park

敦厚的共和党用爱感化刻薄的民主党

是比较慢节奏的书，也没有一上来就怼天怼地，更没有龙傲天，很舒服很平滑渡过，一切就很平淡

很多相似的问题但是没有听明白怎么解决的，除了面对承认倾诉找心理医生还有什么别的东西吗？或许有但我忘记了。刚听完就不怎么记得内容了。 只当作一段故事经历来听吧。

原生家庭对于个人的影响和创伤有些会随着时间的推移和个人知识阅历的增加而淡忘或者是释怀。而有一部分则会在我们潜意识里面一直影响着我们，成为我们性格的一部分，以至于影响我们以后亲密关系的选择、工作和学习，甚至是正常的日常社交。学会正视自己的原生家庭，正视自己的家庭关系，适当的时候选择摘下面具，去慢慢治愈自己的原生家庭创伤，就算无法释怀，也不能被原生家庭创伤所利用，把自己在原生家庭受到的创伤悲剧重复在亲密伴侣、朋友，甚至下一代人身上。

伴随多个寒暑假，迷之喜欢这一家人

逝者如斯夫，不舍昼夜！ 每个人穷其一生，都要找到自己擅长做的事情，无论在别人眼中是怎样，但你要为你自己而活。找到它，不断专注，才能为社会创造更多价值。 对自己诚实，知其可为、知其不可为能力圈范围，清楚哪些不需要知道，毕竟个人精力有限，意识到总有你自己不知道的情况，时刻保持理性思考的好奇心和进取力。 强烈推荐，针对价值投资者

可以崇拜毛泽东，但有些东西不用强加给他。毛主席也是人，他就算不用编剧很多强加的光环他依然是伟人。他的敌人可以怕他，可以反抗他，但不是反抗他的就是傻就是看不清局势。

并不比第一季好

“人可以被毁灭，但不可以被打败！”这是位迟暮老渔夫的尊严，孤身去远海钓大鱼，一条小船，一把匕首，一杆鱼枪，鱼太大，只能绑在船身上，血太浓，引来鲨鱼，老人用为了捕鱼消耗了两天的受伤的精疲力尽的身体和仅有的工具，杀死了几头鲨鱼，却不影响它们将他的战利品吃得只剩下一副骨架，老人拖着近乎崩溃的身体返回茅屋，这位老人，为了男子汉渔夫的尊严，表现出惊人的韧性和毅力，敬佩之外，还有些感伤，这本不是一个普通老人该有的生活，假如有那个男孩陪着，一切就都还好，老人本身的生活应该是在露台酒吧里和酒吧老板喝喝咖啡聊聊过往，和男孩聊聊棒球和谈谈捕鱼的经验，或许偶尔两人可以结伴出海，这才是他该有的生活，我想说，这个梦里只有狮子的老人，是一个真正的王者。《公园The Park》—— 男人必读勇气之书。

死小孩也长大了啊  明非总算可以独当一面，这是我一直想看到的，心中莫名很爽。可变强便意味着你不再是守保护的废柴了，你要去替保护你的人扛住他们无法控制的危险啊！所以要变的更强更强更强，傻猴子也会慢慢学的聪明，傻猴子有一天也会往前冲，冲到带给他光的那个人前面，张开双臂..... 强大，即孤独。

好久了看了

近来又开始看心理学剧集了，看到朋友们都看过这部剧，就想着也看看。 这部剧主要讲了一位抑郁症患者蛤蟆和心理咨询师苍鹭的交流过程，一共进行了十次会面，在谈话中，咨询师帮助蛤蟆分析他的性格，让他明白他自己所处的状态，并帮助他走出了困境。 蛤蟆：刚开始看起来很会交朋友，总能把人逗乐，但青春期行为夸张，常常犯浑，总爱自吹自擂，做出了偷车、越狱的举动。在了解了他的童年经历后得知，他父亲严厉专制，母亲顺从，他害怕父亲的责骂，感到愤怒，但又不敢反抗，只能选择顺从，但内心是想想获得父母的认可和喜爱的。接受心里咨询后，变得更友善、更平和，重新有了精气神，有了生活的动力 。 河鼠：关爱朋友，大包大揽，总想要给朋友安排更好的，想要开辟一条新天地。但往往有时候过度的关爱会让一个人有压力，喘不过来气。 鼹鼠：自卑敏感，总想实现自己的价值却反而经常搞砸，想要实现自己的价值却又不得不依赖河鼠，比较拧巴，慢慢也变得不再那么害羞、那么沉默寡言了，也更快乐了。 獾：从来不会倾听别人，只想摆出一副教导者的样子，批评人家的短处。极度没有耐心，说话很难听。精力十分充沛，太自大了。 ——本剧涉及的主要知识点 1.每个人所处的三种状态（同时存在）：儿童/成人/父母 儿童状态又分为：自然型儿童和适应型儿童，情绪化、悲伤、恐惧、愤怒、顺从、取悦、不敢反抗 成人状态：理性、有强大的自我意识、能了解并管理自己的情绪、控制冲动、懂得延迟满足 父母状态：父母自然状态、挑剔型父母、纠错、批判 2.秘密协议： PLOM 可怜弱小的我用某种方式和对方共谋了这件倒霉事儿，达成一种秘密协议 共谋：偷偷地或无意识地配合对方，来给自己制造不快，是一种心理游戏，在游戏里输的人才算是赢家 3.人生坐标： 我好，你也好；我好，你不好 我不好，你好 ；我不好，你也不好 4.心理游戏—必然结果—自证预言，即一个人怎么想怎么做，会导致一个被证实的预言。 ——文章风格 本剧的叙述风格和我之前看的《公园The Park》一样，都是采用对话的形式来展现、通过解决具体的问题，易于理解心理学概念，另外一大风格是人物简单、主题突出、讲话内容逻辑有序、层层递进，给人以思考和清醒。 ——自己的感悟 我觉得每个人多多少少都有一些心理问题，但大多数人是正常的，没有达到可以下结论的那种程度。 联系现实生活，当下人们的心理问题越来越多，跟我们所处的周边环境有关，更大的关系是在于自己的内心不够强大。 如果我们的内心足够强大的话，应该是处于一种成人状态，能够比较好的控制好自己情绪，能够理性看待、分析、解决问题。 拿这部剧里面的内容来分析自己，自己应该是处于成人状态的，偶尔处于儿童状态，较少处于父母状态，我不喜欢跟别人比较、跟别人争、对别人发脾气，因为我觉得那样对于解决问题没有用，反而是给自己找了一大堆烦恼，不值得。 对于人际关系，我也不太会处理，只是简单的相信：我怎么对别人，别人怎么对我，我怎么对别人。我认为真心、坦诚都是相互的，你要想别人怎么对你，就应该怎么对待别人。 生活，有时候的确挺难的，但就像游戏闯关一样，关关难过关关过，那些杀不死你的终将使你强大。

真希望我们还能回到最开始认识的模样，每个人都还好好的，平平安安地活着，呜呜呜

真原医倡导身体、情绪体、心思体三体的和谐平衡，才是完整的康复之路。一颗感恩的心，在尘世却已不惹尘埃。一个感恩的心念就能转变人生。因为生命本身就是件值得感恩的事。

一直以来都不知道为什么有些女生喜欢打扮，在学校6点就起床只是为了让自己的发型，衣着看起来更好（虽然我也没有看出来有多大的差别），后来才发现这是她们对人生的态度。