Complete Workout

这是一场冒险之旅也是一场认知之旅更是一场救赎之旅，希望船长已经放下了最初的仇恨。

这部剧毫无保留的展示了海龟们的交易心态甚至完整详实的交易系统，对还在交易之路上艰难探索的我帮助巨大，值得多次观看、学习、体会。

我们把父母叫醒了，这是自然重要的。 但问题是，叫醒之后怎么办呢？没有答案。 我想家庭教育普及最大的问题就在这里，给了我们世界观，很好很正确，但是没有方法论，只会增加孩子的焦虑，这部剧显然这一方面还有欠缺。

在影视库偶尔看到这部剧，翻了下觉得可以帮助自己缓解问题（之前已经对相关内容麻木了），所以拿了来看。 书里面很多丰富的例子，也很详细地介绍了Complete Workout的what why how 印象最深的一点是，真正重要的不是症状的消除，而是接纳不完美的自己。（所以现在大胆承认自己有Complete Workout也是重要的一步吧） 顺其自然，然后为所当为——有症状就有症状吧，把它放到一边，让它自生自灭好了，自己该干嘛干嘛。

不紧不慢，娓娓道来的语言风格，涉及当下社会生活的方方面面，跟《Complete Workout》有一拼，不错！

优秀的人都有常人看不到的默默努力，思想上的不断进取和行动上的不拖延，造就了优秀的人越来越优秀，看了本剧之后，感觉像打了鸡血，也要更新自己的作息时间，规划好未来要做的事，愿自己越来越优秀

不行了，得养一养，这一章一章地看，太不过瘾了。编剧文笔是真的厉害，吕布明显已经无敌了，但还是期待后续能来点什么惊喜。

唯一不足是肖战出演言冰云，导致我后面实在看不下去

剧集是编剧亲身经历之前因为把自己的亲身经历写进剧集，被请去喝茶踩了8年缝纫机，现在出来了放开手脚写了，绝对良心剧集

这是一本现代现实版的“红楼梦”，姚老先生就是和尚和道士的缩影，红玉是林黛玉，莫愁是薛宝钗，木兰是笔者内心最完美的女人，可见有一颗豁达和感恩的心是多么重要！