Desirable Liaisons

说来惭愧，这算是我看完的第一本非专业技术类剧集，为什么能坚持看完，主要有两点: 1、我与编剧的价值观有很多相似的地方，做事方式，个人原则等。 2、整本剧逻辑清晰，朴实，贴近生活，读来饶有兴趣。 看完这部剧之后，不禁发出感叹，原来不是我不爱追剧，只是没有遇到像这样的“好剧”。虽然这是第一本，相信以后还有第二本，第三本……

2020年的每一天，都是“Desirable Liaisons”。 Desirable Liaisons事件 Desirable Liaisons事件（英文："Black swan" incidents)指非常难以预测，且不寻常的事件，通常会引起市场连锁负面反应甚至颠覆。 一般来说，“Desirable Liaisons”事件是指满足以下三个特点的事件：它具有意外性；它产生重大影响；虽然它具有意外性，但人的本性促使我们在事后为它的发生编造理由，并且或多或少认为它是可解释和可预测的。 Desirable Liaisons存在于各个领域，无论金融市场、商业、经济还是个人生活，都逃不过它的控制。“灰犀牛”是与“Desirable Liaisons”相互补足的概念，“灰犀牛事件”是太过于常见以至于人们习以为常的风险，“Desirable Liaisons事件”则是极其罕见的、出乎人们意料的风险。

这是我迄今为止笔记做的最多的一本剧了！里面的十八堂课深入浅出的介绍了社会学的理论，内容大多比较抽象，需要结合心理学才能够弄懂！

历史的错误不能归结于某一个人，但人又不可避免的因此受到冤枉和教训，麻木盲从的年代还好是挺过来了，以史为鉴，人从始至终还是要遵循自我，时常自省

虽然在语言习惯及字词应用上和现今的有很大不同，再加上北京方言，读起来某些具体细节处不甚明了其意，但总体上又完全能理解，甚至能深切懂得那种神妙之处。官场的勾心斗角，人情的冷暖无状，孩童的稚趣，小职员的懦弱，老李和丁二的诚心为人，太太们的鸡毛蒜皮，每一处的描述，都无比精彩。

这部剧可以说是Shauna O'Brien写给采访记者、访谈者的指导书，根据她多年来采访许多名人总结起来的一部经验之书，一部采访的艺术总结。不过对于普通人来说，这部剧也不妨可以被当作人际交往之间的艺术之书，关于人与人之间如何交谈，如何打破僵局，拉近情感。

前段时间很沮丧的时候看了《Desirable Liaisons》，收获很多～ 而这本《Desirable Liaisons》解答了我人生中的很多困惑。 在合适的时间遇到合适的书，也许以前看这部剧还不能领悟到书中真谛。 勇气我仍然很缺，但我想勇气也是可以练习的～加油！

班主任是世上最小的官，芝麻豆大的事都得管，每带一个班就像谈了一场恋爱，酸甜苦辣咸五味俱全！

不愧是经典，第三部看的我惊心动魄。盲目血腥的大革命洪流中，也有温暖美好的人性光辉

全书分上下两部，可以说都很精彩。总体感觉第二部优于第一部吧。通过政府采购事件来不断的渗透编剧想要表达的销售技巧！使本来只可意会不可言传的销售技巧全方面的展现给读者！不光享受了一个精彩的故事还明白了很多销售的套路，还有很多人情世故。绝对让我的情商进行一次系统培训！！！

京味三部曲，还是第一本最好。老黑的结构松散很多。故事性也不够强。不过还是喜欢故事里的人物，那个时代的童年。北京还不鸡血吧。这是一个童年该有的样子，孩子们自己玩，有独立思考的空间，会闯祸，有大把时光挥霍，有孩子样儿，多好！

调养脾 1.早餐一定要吃，主食一定要吃。 2.饭前喝点汤：桂枣山药汤、胡椒猪肚汤补养脾胃，虫草煲水鸭汤补肺益肾、止血化痰，宜初秋喝。但脾胃虚寒的女性不能喝。 3.以甘养脾：多吃红枣、地瓜、玉米、糯米、蜂蜜、南瓜、甜菜、甘蔗、葡萄、甘草、甜橙、红糖等有天然的甜食，米、面等主食淀粉类食物，最有益的为莲藕、大枣以及山药。 4.可以每天按揉太白穴100～300次，或者3～5分钟。 调养胃 1.适当喝点四君子汤。成分是人参、白术、茯苓、甘草。喝点山药莲子粥补脾益胃、养心安神，加点红枣和桂圆，每周三四次。 2.按压内庭穴：每天晚上坚持2分钟 3.排出胃部胀气：身体平躺在床上，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。吃饱之后，稍微走动一下散散步，做些温和轻缓的运动，同时少嚼口香糖。 4.多喝益胃汤：冬天取北沙参9克、麦冬15克、冰糖3克、细生地黄15克、玉竹（炒香）4.5克，然后加上5杯水，大火烧开之后用小火熬煮，煮到差不多只剩两杯的时候关火，分成两次服用。夏天喝茉莉花茶、桂圆松子仁汤、木香乌麦饮、桂花茶、红茶、普洱、大麦茶等。 5.开胃口：（1）选用肉桂3克、红枣30克、桂圆10克、山药15克、薏苡仁30克、芡实30克、莲子肉10克、百合10克，把它们全都洗干净一起熬成粥，趁热喝。 （2）等量的焦山楂肉、谷芽、麦芽、神曲研成粉末，然后分成若干剂，每剂3克，早晚各一次，开水冲服。 （3）桂花红枣羹。桂花5克、红枣250克、白糖30克。先把红枣洗干净，用开水泡2小时，捞出控干水。然后锅内加水，放入白糖烧开后撇去浮沫，再把红枣放入锅中，用中火煨熟烂，等到水即将烧干时，加入桂花即可食用。 调养肝 1.补肝汤：当归10克、白芍10克、川芎6克、熟地黄10克、酸枣仁6克、木瓜6克、炙甘草6克。 2.合理用眼：每用眼1小时左右，至少休息5分钟。可闭目养神，可极目远眺，还可做眼保健操。 3.充足睡眠：最好在晚上11点之前上床，保证11点的时候睡觉。如果熬夜了，一定要午睡。睡觉最好右侧卧，因为心脏在胸腔中偏左，所以左侧卧的话，心脏可能会承受比较大压力。 4.不抽烟喝酒，少动怒。 5.养肝：等量的当归、白芍、柴胡、白扁豆。然后白扁豆、白芍、当归分别打成粉。把这四种粉末用小汤匙混合均匀，用瓶子装好。每晚睡前取粉3克，倒入小碗里，开水送服，可加蜂蜜调整口感。 6.疏通肝气：多吃山楂、橘子、葡萄、猕猴桃、五味子、乌梅、白芍、醋等酸味食物或药物，白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜也可，白萝卜和枸杞也可。 7.多吃西蓝花、菠菜、小油菜、莜麦菜、空心菜、木耳菜等各种绿色蔬菜。多吃青苹果或者青柠檬果汁。 8.干玫瑰花5克泡水喝，第一遍最好泡半分钟左右倒掉，这是洗茶，从第二遍起开始喝，每天坚持。孕妇禁用，胃寒、腹泻、阴虚火旺或实热禁用。 9.调整睡眠：玫瑰花、月季花、绿萼梅加合欢花。 10.坚持运动和泡脚：睡前瑜伽30分钟，40-50℃水温泡脚。有条件的可以早上泡脚5-10分钟，辅助按摩脚趾间穴位。 11.按摩大敦穴：用力强压7～8秒钟，然后缓缓吐气，每天晚上睡前按上十几次。 12.敲打肝经，预防老寒腿。按摩太冲穴和行间穴。 调养肾 1.枸杞子、决明子、白扁豆、山药、茶叶（沱茶、普洱茶或铁观音均可），等量开水冲泡饮用。 2.冬天保证充足睡眠、避免过度劳累，注意保暖。 3.多吃黑芝麻、黑木耳、黑枣、黑米、黑豆、黑香菇、紫菜、发菜、海带、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜等蔬菜，以及黑加仑、葡萄、桑椹、乌梅、李子等水果。 4.多吃坚果，比如说栗子（不易消化，一天5-10个即可）、核桃、榛子、腰

非常好的一本剧，我觉得应该放在家里当作女性保健手册来用，可以说是个女人都需要读读这部剧！无论年龄大小，都会或多或少的出现各种身体健康问题，这部剧会给你很多帮助的！有必要多读几遍。

他山之石可以攻玉 美国人从来不相信人，不相信总统，不相信政府，他们相信的是两百年前建立的追求民主自由平等的制度，以及在这两百年来逐渐通过实践走向完善的制约与平衡的机制。宪法面前人人平等。这不仅仅是一句口号，他们真正践行了所有人共同追求的理念。