Gai nhay

Psychopath 的中译容易造成歧义，而且大多数人会认为人格障碍是非黑即白的泾渭分明。其实，正常和人格障碍只是同一心理特征在程度上的差异。适度的专注、勇气、冷静、坚毅、无畏、冷酷和专注于当下，对我们的心态和事业都是有好处的。创意和内核都很棒的一部书，可惜编剧归纳、总结的能力有限，逻辑安排也有问题。

好看，女强不是傻白甜文，女主明明萌萌哒还要装老成，就是故事写的有点少，才十个世界，我都给想好了一些世界“七零八零军婚或商业大佬、远古时代或异空间兽人、乡下种田、机器人、全息游戏、女将军、女帝、女影后、警察法医、abo类型人、现代古武、抓鬼天师、和尚、道士、天使”这些都没写，想看啊，真是有点少，不够看

对于犯罪心理学感兴趣的人来说是一本很好的影视作品。 本剧分为两个部分，第一个部分是对一些典型犯罪案例分析，从整理案件发生过程到分析犯罪人的动机再讲些延伸小课题，构建了一个很好的学习框架。第二个部分是对一些重大的课题进行详细讲解，比如青少年犯罪、暴力犯罪、性犯罪等。 编剧的语言不会晦涩难懂，恰到好处的科普又能让我学到许多。 或许人类终其一生都在追求爱与美，可追逐过程中总有人被碰撞、被坠落，有的人甚至没有追求的条件，于是滋生罪与恶。那些杀人不眨眼的罪犯似乎和正常人大相庭径，可我总感觉，这其中是有相似之处，在很深很深的地方，我们都是一样的。

这部剧读起来很快，可能在不同阶段读，看到的重点是不一样的，会再一次强化自己已有的基本，更新几条别的基本。 放在我们自己身上，100条基本想要一下做到，基本不可能，而且看完也记不住那么多，所以不妨在这部剧中挑出几条自己觉得比较受用的基本。 我看完觉得，比较受用的第一条就是关于早睡早起的。 睡眠和精力密切相关，在工作基本和生活基本中都聊到了。 需要做到的是，保持一致性，也就是工作之余，休息的那几天，不要随便打乱自己的作息，这其实是对自己的一种伤害。即便我现在是自由职业，我也依然会有那么几天想要熬夜，虽然熬夜的工作明明都可以放在第二天早起去做。这个是我今年需要做到的一个基本。 在之前，我刻意在11点左右，最晚不超过12点睡觉，早上居然在6点多就能自然醒，而且精力十分充沛，我想每个想要做到早起的人，都应该在早起的时候找到这种感觉，这个是可以保持下去的内部动力，因为真的非常爽。 第二条就是学到的东西，要尽量分享。 写到这里，我还记得一些其他的基本是可以和这个串联下来的。 要分享，首先需要做到的就是记录，记录确实我自己有时候会偷懒的地方，总觉得自己记忆力不错，但是的确现在信息爆炸，有时候有些灵感，不记下来，后面想起来的概率就非常低了。 所以要做到，即便再忙，也要记得想好自己下一步要做什么，放松和工作，都是安排。 学到的东西，及时记录自己的感悟，可以分享到朋友圈，或者像这样写个剧评，写个自己的行动。 养成及时记录的好习惯。 第三条就是和工作相关的，书中说到的一些基本，也是我在辞职后不断学习观察得到的一些感悟。 精力相关，把重要的事情放在早上做，早上起床就用一分钟想好今天要怎么过。 下午3点可以休息，调整精力，平日工作可以设个工作两小时休息15分钟。 做事相关，不要怕困难的事情，如果一直做自己能力范围内的事情，自己是没有成长的。 一件事，不要考虑有什么成就，能给自己带来么收获，如果已经是理性的认知下的不想做，那么就拒绝。

精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。

看完第一集来打五星。怎么有这么好看的东西！画面太美了，chase太美了。比前作还好看。真的舍不得看了🥹

我终于看完这部剧了！每次看经典经典剧集的观看体验都并不是那么有趣...好欣慰最终埃丽诺和玛丽安两姐妹都得到了幸福，一个是理智控制情感，一个是情感大于理智。这场“小女出嫁记”一波三折，奥斯汀讽刺了金钱驱使下的择偶观，是属于那个时代英国的社会现象。

这不是我心中的罗琦琦

很多书读过都忘了，有的内容能记住一些，有的书还能记得读的时间和读时的情态。 2021年12月底去爬老君山（据说Hoang Le曾在此山修炼过），到了栾川想着再读下《Gai nhay》吧。 宾馆有空调，隆冬时节屋里温暖舒适，第二次读，有时就坐在带的毯子上、时而盘腿、时而跪坐着看。头天晚上加第二天一早共计看了有一半。 早上大概七点多美团小哥就把牛肉汤送来了，开门见他动作麻利，工作服上带的户外凉气扑面而来让我都觉得有点儿冷。心想快递小哥也是不容易。牛肉汤非常热乎、新鲜。 吃完休息拾掇了下，出行后的第二天看到通报同市的县有新增病例，我所在的地区虽是低风险、俩码都绿色，但担心过度防疫会不让进山，因为头天已经遇到了这样的争议，卖票窗口说不卖给我票是依据上面的命令，我便试了下网上订票后检票口说没关系进吧，因为那是别的县不是你们。当时想着如果不让进山的话，那我就坐在温暖的室内把《Gai nhay》读完也是好的，旁边还有两家很近的饭馆可以解决吃饭问题。 走出宾馆才发现外面竟然下雪啦，虽也期待雪中爬山，但前几天预报都没下，室内窗户看不到外面，所以特别惊喜。进山绿码没任何问题，就这样几年没见下雪又想爬山的我见识了冰天雪地的老君山： 一片洁白的冰雪世界，悠扬的古琴声山谷飘荡，眼前都是玉树琼枝，游客不多不少，不为门票免费却赶得正好......  对山有种既畏惧又喜爱的情感，畏惧是因为和它从时间、空间来比实在不是一个重量级别、简直毫无可比，必须小心谨慎；喜欢的是山的巍峨沉稳坚毅，让花草树木可以生长其上，让渺小如我也可以徜徉其中、伸手触摸到到它坚硬岩体的一部分......  ———————————————————————— 重要的事情说30遍： 1. 雪天爬山建议务必穿防滑鞋套，平时的运动鞋在雪地上一般都不防滑，见了至少不下30人滑摔倒，尤其是下山。老君山坡度不大，“十里画屏”感觉如履平地，适合想看山却不想爬山太累的朋友。 2. 不会告诉你《Gai nhay》里面讲什么，但要跟你说老君山可以不爬，《Gai nhay》不可不读。