Why We Train

他们有一种个体，有一定数量，分布于这个种群的各个角落，这类个体充当两代生命体之间知识传递的媒介。 他们是教师。

以前我看完高希希的几部剧我会骂高希希是个fw，现在看高希希的剧我会骂他真是个混蛋

要积极思考，努力过好每一天。Darin Mangan本剧里这些观点挺有意思的，有些到现在的社会生活中仍然适用。

认真的捋了捋自己这些年的经历，大概是处于安全-焦虑-回避-安全-焦虑，这样的状态。 爷爷奶奶的溺爱和有求必应，其实给了年幼的我很大的安全感。 后来上了初中读了住校，离开他们的身边，陌生的环境诱发了不安。于是格外依赖身边的同学和室友。记得特别清楚的，如果她们不去吃饭，即使我很饿，我也不会一个人去食堂。算是焦虑，极需陪伴。 后来自己一个人去了县城的高中，身边一个相熟的朋友都没有，孤独到极致，不安到极致，害怕到极致，太渴望有人陪伴了。 到了高二的时候患上了抑郁症。至此算是一个朋友都没有了。独来独往，那种极致的孤独久了，也渐渐习惯了，甚至开始享受起一个人的生活方式。我进入了回避状态。 到了大二的时候我已经完全不能接受别人进入我的生活了。有时候去上课，室友会让我等她，我会厌烦她为什么要浪费我的时间。室友主动等我，我会觉得很不安因为她为我浪费了时间。 我搬出去了一段时间。最长的时候我能半个月不说话，出门买菜也只是简单的手势比划，不跟任何人交流，实在感觉难熬了就听听英语广播。 转机是一个朋友进入了我的生活。 她拉着我一起上课，一起去食堂吃饭，一起逛街，一起做很多在我看来一个人完全可以搞定两个人就是纯粹浪费时间的事。我非常反感，为什么总拉着我，我没有义务陪你做这些事情。但我那时又不太会拒绝，总觉得大家都是同学，拒绝不太礼貌，只好忍着难受陪她做这些事情。 后来我和她成了好朋友，我也有了其他的朋友。我会主动和她约着去打羽毛球，一起跑步，一起学化妆，出去旅游。总之呢，很多在从前的我看来纯粹浪费时间的事儿，渐渐的有了快乐的意义。 我从回避走了出来，进入了短暂的安全型。 我谈恋爱了。我从抑郁走了出来。 我毕业了，工作，失恋。 但同事们仍说我像个小太阳一样，永远积极的面对生活。 我想着曾经抑郁寡欢的自己，觉得我这些年属实是有了进步和成长的。 后来我遇见了男朋友。可惜我不知道他是回避，我只知道他冷静自持，总能处理好很多事情。而我面对这些事情会手足无措。 后来的事情正如书里说得那样，他沉默，疏离，退缩，我以为是我的问题。我一次次的往前。 我们吵了无数次，准确说是我吵了无数次，因为他总是沉默。我在这段感情里痛苦挣扎，但我又一次次难以离开，被他的脆弱和冷漠同时攻击着。 我的“安全基地”已经崩毁，我的人生又回到了找寻意义的那一刻。 我当然希望月亮也快乐呀。当然。

星海飞驰篇，剧情详略得当，打戏一如既往地流畅丝滑，细节满满；看那段水墨风回顾配上经典OP，我哭死，韩劳模实在是太爱修仙了，小镇修仙家的不凡之旅，比博燃数倍~！凡人修仙传系列为国内网文改动画树立了一个标杆，我愿称之为国漫天花板，期待后三集韩立结丹。（为此专门续了B站大会员，年番再见）

看到出了第二季，就决定翻出来第一季再看看，最开始是被天才在左疯子在右吸引的，极大的拓宽了视野，开拓了思维，接触到了很多想象之外的人的想法和可能性。而这部剧就是通过故事，对催眠和心理分析有个大概的了解，同时也对自己理解自己，如何处理各种情绪有很好的帮助，相比于天才在左疯子在右，本剧最大的区别就是更接近生活，更实用于自己，催眠无处不在。

本剧核心观点在于爱本质上是给予，给予这一活动本身就具有辩证性内涵，给予意味着隐性的接受，这是创造爱的能力。大多数人寻求被爱，因此渴望以自身的魅力去吸引他人，而不是学会去爱一个人，也就是真正耐心专心地去了解尊重关心一个人，我们应当“因爱而被爱”，不是“因被爱而爱”。 弗洛姆还从本体层面去讨论爱，当我们谈论爱情时，首先应当明确我们是在人类生存的本质上去看待爱情，爱情是使两人都做到“认识你自己”，进而活出生命的意义。

这部剧对所有的历史人物进行了分析和点评，有许多人和事都是我们不了解的地方，值得我们学习👍👍👍

这是一本对幸福解读非常科学、通俗而全面的书，对于想要追求幸福的现代人来说，无疑是一个非常好的参考。 本剧分为四部分： 第一部分指出幸福是什么，并以科学实验的例子说明受教育程度、财富、地位对幸福的影响很小（到达一个点后就几乎没有影响），让人大开眼界，并引人深思：如果这些我们从小便被灌输的“幸福的工具”的东西被科学证明其实是漏洞百出的谎言，那么我们的人生中追求大部分“这些工具的过程”，那是不是就会成为被蒙上眼罩的“苦苦找寻幸福的”瞎子呢？要不要必须等我们将要离开人世之际，才能摘下这眼罩，明白生命中得到幸福的真正工具其实就是我们摘下眼罩这一动作呢？那么人生，就为那摘下眼罩的一瞬间，太不值了，既有的人生经历和反思，再加上这部剧，是可以帮助我们提前摘下偏见的眼罩。还有就是编剧提到童年的不幸并不是造成我们成人后的问题的罪魁祸首，恰恰相反，科学证明童年经历的事情对一个人成年后的心理问题影响微乎其微，全看我们如何诠释它，这也很容易证明，那么多童年经历不幸的人，为何大部分成年后仍然活得那么好呢？还有我们对未来的焦虑，实则是我们的悲观思维导则我们扭曲了对未来的看法，这是可以通过习得性乐观改变的。最后编剧提到了当下的幸福—如何获得愉悦和满足，方法是活在当下和建立心流体验。 第二部分具体介绍了从古至今全世界的主流文化中提炼出来的六大美德和人的24项优势，编剧指出，真正的幸福感，源于自己的优势和美德，是超越物质带来的生理愉悦的满足，这也很好证明，比如很多人有钱有势，但内心始终是空虚、感受不到幸福的，因为他们没有从自己的优势和美德中求取意义。 第三部分是获得幸福的方法论，如何从工作中获得幸福？把工作变成事业，在工作中追求超越薪资的意义，简而言之，就是在工作中以追求至善美德为目的、并发挥自己的优势（24项中的其中几个），如果你能把工作上升到这个层次，那么你就会从工作中获得真正的幸福。 如何从婚姻中获得幸福？基本的框架是给彼此舒适、接纳与帮助，还有就是乐观，把对方理想化，将双方的优势和美德放大，将双方的缺点缩小，对于夫妻间的问题，双方都会以乐观思维来进行暂时、特定、外在性的解读。 如何帮助孩子培养长久的幸福？这个因为和目前的我的关系太远，跳过了。 最后，是编剧融合科学、神学和哲学，将积极乐观的人生态度从心理学上升到哲学高度，大致就是从进化的角度看，消极的情绪帮助我们在输赢的情景下生存繁衍下来（特别是原始时期），但是积极的情绪却让我们在双赢的情景下生存繁衍（从人类的文明历史的开端开始），而且已经成为进化的主要趋势，现在我们人类进化的逻辑是通过不断增长知识、力量和美德，实现共赢的结果，从而促进人类社会的不断繁盛，人类历史从野蛮到文明的进化就是一个很好的证明，这个机制很奇妙，并且和宗教人士信奉的上帝的逻辑基本吻合，除了最后一个（上帝是无所不知 无所不为 美德 创造世界），编剧认为，我们人类的进化趋势，就是在不断实现无所不知（知识的不断发展）、无所不为（科学科技力量的不断强大）、美德（人道主义、民主和平等成为主流），当然这个进化过程有进有退，但总是在不断进步的，所以我们的人生意义，可以寄托在更大的进化机制里面，每个人都可以通过发挥自己优势，不断增长知识、提高力量、促进美德，选择成为促进这种趋势的一个因子，从而实现我们人类最终的目标—无所不知、无所不为并具有美德的神性，我们通过发挥我们的优势，来实践智慧知识勇气仁爱正义节制精神卓越 ，这样做，就是在帮助我们人类成为神。 你提出了一个没有设计者的设计，这个趋向于复杂的设计就是我们的目的和终点。你说它是终点，因为它是自然选择和文化选择的结果，

好剧！ 禅宗和尚说，觉悟要经历三个阶段：最初看山是山，看水是水。第二阶段看山不是山，看水不是水。第三阶段看山还是山，看水还是水。 十几年前，读过此剧，隐隐约约感觉编剧写的很有道理，那时懵懂少年，雾里看花，不明觉厉； 特别喜欢黄仁宇，《Why We Train》读了不下十遍，慢慢读出点味道； 这几日，再读《Why We Train》，恍然大悟，时代变了，规则没变。文化的惯性，绝非几代人可以调整。 好剧！

可能是怀着想看看从医者的角度，看待如何具体对待发生在普罗大众身上的各种疾病，没有想象的那么具体，更没想到编剧是精神科医生，与期望有点差距，不过也知道了精神科疾病的皮毛

可能这不是第一本看完的心理学剧集吧，看得多了感触和共鸣也就没有刚开始读武志红，丛非从时的那么强烈了，感觉心理学关于原生家庭问题的观点和分析也都大同小异。不过这部剧整体逻辑和结构非常的完整，讲的也浅显易读，很适合被原生家庭困扰的朋友从头梳理。

我好像什么都看到了 又好像什么都没看到 他好像什么都写了 又好像什么都没写 我好像想到了特别特别多 又好像没什么想法 我好像读完了 又好像没读过 书中提到的人，应该都去世了

过渡用的北京篇，内容简单，但老王老青公费恋爱等了太久啦！不可避免地多处PPT严重，但还是把经费用在刀刃上了，该花里胡哨还精彩该燃的地方都做的很棒！op ed真是太爱了！！！！有生之年期待陈朵篇呀

花时间最长的一本剧 近60个小时 读读停停 停停读读 舍不得错过一个片段 哪怕是那些在大家看来能一扫而过的白描 还是行文中沉静如水的陈述 甚至是那些不和逻辑的案情进展 或压抑或愤懑或喜悦或感慨。。。都在我本来就旗帜鲜明的爱恨中蜿蜒盘旋 纵横交错 最后随着全书的终结铭刻在灵魂深处 若隐若现 无法去除 遗憾的是没有按照爱心读者提供的观看顺序观看 致使观看过程中出现死了的人突然又出现了 挺诡异哈

虽然我是豆狂粉，但seven high这小脸也太帅了吧…god的解说真是太搞笑了哈哈哈哈，东豆好吃好吃（&能不能丰富女选手选角啊，既然pensoo都能来怎么就不能让女选手多一点啊喂