Mental Gymnastics

前几天回看了这部剧，被我妈给吐槽了，说我都多大了还看这些不懂得追逐时尚，我活得比我妈还老年人，嗯……可我还是觉得挺好看的

以董卿的个人生活和工作来教我们如何做个有才情的女子，内容比较冗杂，不过总结起来就那么几点，做个优雅气质端庄的女子，精致细腻善良大方得体

六集追平了，拜那宝刚！近期少有的节奏正常的剧了解不拖沓而且所有人智商是正常的，我真的感恩！！！苦那种全员弱汁的剧久矣！

第一集上来就很心酸 大家到社会上混都被磨平了 绝命茹骡更是为自己的错误不停买单 期待第二集看看如何翻身

本剧主旨就是PERMA原则：Positive Attitude, Engagement, Relationship, Meaningful and Achievement。适合速读，掌握这一原则，基本没有更多的内涵。如果读过更深度的心理学剧集关于幸福的，如幸福的方法等，可以略过。另外两个小收获：一、洛萨达比例及生活中的应用，二、成就=努力*技能，外加自控力和毅力确保努力的时间

整体故事构思不错，情节环环相扣。对于人物的描述立体感强，个性鲜明。对于案件的分析部分也很细致。

关于个人成长历程，创业维艰，抓住机遇重要性，10分人才招聘，流程化集体决策，政商关系处理，企业文化，保持企业基业常青传承等话题，以一生经历徐徐道来，观看过程让你作为旁观者，见证了一个时代，一个企业，一个成功者！给予自己一点启迪与驱动力！

还是有些交代不清啊，以前受重伤甚至说到吃过子弹，为什么不能清楚的说一遍；男主妈妈到底和老四达成了什么交易？只在另外找的番外看了些端倪；巧儿的死最终还是不清不楚，虽然小小报复了老高…两个个性这么强的人最终能在一起，是要有多少爱才足够消耗啊！好讨厌男主的胃病

精彩之余，最后这部分确实应该马上报警啊，这个试图自己解决的方法真的让人下头。也是个错误的导向吧。都见到黑产老大了，还不报警，要自己解决问题。这。。着实让人无语。只能说出了网络安全，人身安全也要保障啊。

看着一条条鲜活的生命，在封建迷信思想下压迫、挣扎，最终在这个世界上消逝。只有少数者，敢于为自己的自由，在反抗在运动。

偶然和朋友聊起国家面对少子、老龄化这个话题，被推荐了《Mental Gymnastics》，仅仅两万多字的回忆父亲的随笔，却感悟颇深。Maarten Vrancken表达的不仅只是对父亲一生的回忆，而是一个时代的感叹。 我们生活的时代，呼吸这个时代的空气，被时代裹挟着，要是靠自己本身的重量活下去，也只能在时代的洪流中默默成长吧。没有好坏之分，而是顺其自然。 村上的父亲在战争年代里的一系列经历，造就了他的成长轨迹，是曲折坎坷的，但也正是因为的那些经历，让他的父亲成为了那样的人，影响着父亲的一生。 我们生活在互联网时代，信息爆炸的时代。也生活在这个被内卷的时代，就像有人说的，每个时代都有他的使命，周而复始，成为过去。一个普通人的力量太微弱了，微弱到政策来的时候，我们就只能被迫接受。想去改变大环境，从来都是不可能。 回想过去的二十几年，从小时候有零食吃是一种奢侈发展到想买就买的时代，我们90-95这一代的成长也算是见证了国家的发展，从03年非典、08年汶川大地震、还有南方洪灾和雪灾，再到20年的新冠疫情，到今年的俄乌战争……哪一件不是关乎我们每个人的切身利益呢，其实细想哪一件都是。以前总觉得时代的变革，跟我们没有一点关系，普通老百姓活着就行了。但随着年龄增长，越发感受到很多时候是人生的意义也是时代赋予的。 我们真的只能在时代的洪流中默默成长，随波逐流、顺其自然的选择更像是一种大智慧，想要逆流而上，或许反而会被卷进无尽的漩涡无法回流。是要感叹自己多么伟大，多么不一样吗，是要证明自己有多么独特吗。其实并没有那么重要了，时代就像一望无际的海面，没有尽头，后浪翻起来的时候永远都是来势汹涌，而我们能做的只能是在后浪来临之前，保护好自己，抓住机遇，顺着时代的发展砥砺前行。

1.本就是信则有不信则无的故事。 2.我很喜欢并相信世间的灵异事件，但我不会迷信。 3.故事很有趣，了解了很多中国的“古文化”，比如巫术什么的。 4.古代的灵异事件比现代的更吸引人。 5.看完每一篇，都会有些关于人性的感慨，对故事本身没有感到很害怕。