深夜港湾

近两年看完几本中东相关剧集的感受 1.国家实力才是硬道理，美国对比伊拉克，伊拉克对比伊朗科威特，伊朗对比叙利亚，叙利亚对黎巴嫩，黎巴嫩对比巴解组织。北京到近些年才在中东事务上有一些话语权，联想当年南联盟大使馆被轰炸，王伟撞机事件，到现在敢与美国刚正面真的不容易。 2.约旦挺牛的，感觉是中东外交非常“厉害”的存在，周边环绕伊拉克，叙利亚，巴以双方，一直没有怎么卷入冲突。 3.民选的不一定是好的，阿拉伯之春的事实证明为了反对而革命可能引发更加混乱的局面，真正需要的是一套治国理政方针和实施的能力。在不符合大国利益的情况下，民选的照样不承认。 4.地理位置，宗教冲突，石油资源，代理人战争是中东千年不变的旋律。 5.珍惜和平年代！

整个故事的时间架构是不错的，从最后“史料”来看才可以理解这是一份“手稿“，所以会让人感觉前后穿插，会有些凌乱。在那样一个环境里有一种极端的道德观，时不时文中和现实的情况做一做对比，也能让读者感到不同。 但其实总的下来，我觉得近几年剧评给的评价太高了，让我预期更高，所以读下来还是会觉得没有那么惊艳。

用了很短的时间听完了一本热门剧集《深夜港湾》，对我们这种懒惰又焦虑的人来说还是有点帮助的，有些方法可以一试。 在编剧的结语中我感受到一点———他对自己的书还是挺满意的，虽然在我看来他引用了太多别人的观念，还有些反复重复的话语，使得我更想去看看他引用的那些书的编剧是怎么说的。 这部剧如此产销也是切合了当下很多人的焦虑情绪吧，想进步但无法克服自己的懒惰，或者很努力很勤奋却没有什么进步，找不到好的方法，于是此类打鸡血熬鸡汤送干货的书层出不穷，质量也是参差不齐，这本还凑合一点，可以看看。

虽然是短篇剧集，但是写的很好。寥寥数笔就能勾勒出故事主线，情节紧凑，逻辑合理。引人入胜，尤其是在写女主身死之时，长渊的哀，可以透过书直达人心。爱了爱了

《深夜港湾》未知演员 00.本剧要传递的正是一种内外合一的人生积极状态，心里清楚，行动犀利，从而真正的为自己而活，并且活的自在。 01.如何看待自己，只要根据持续的结果去客观判断就可以，因为自己和别人的评价总会出现偏差，如果你可以持续做好一件事，那证明这不是偶尔的运气 02.所谓迷茫就是认知偏差带来的“摇摆”，是主观与现实的差距，要么想的太好结果不如意而消极，要么把偶然的好运气当实力。 03.没努力过的人，才会对努力存在想象误解，什么咬牙坚持什么牺牲自我，其实方向对了后，努力不过是一种投入，朝着你的目标进发而已。 04.为自己而活，自律不是简单的逼自己做不想做的事情，而是你有更大的目标和意愿支撑，这些不想做的事是达成所愿的必要步骤罢了。 05.保持危机感是为自己而活的基础，是一个起点，从内对应现实情况，为自己未来持续寻求突破的负责态度。 06.拖延本身就是将问题放大后的情绪反应，其实有些事情往后延迟一下想的更清楚，无所谓拖延。如果偷懒不想做，那是拖拉，这个只要加个限制时间就可以解决了 07.如何提升执行力，一言以蔽之，做好心理上的断舍离，屏蔽能影响你的外部诱惑。所以要拉长改变所需时间，降低改变的难度，每次只改变一件事。 08.容易被鸡汤感染和激励的人，也更容易被负能量和别人否定变得消极，只有认清事实，权衡利害，不自欺，才能真正的获得改变。 09.一个人的前途和成就，在于其为别人真正创造了什么价值，也就是在别人眼中“他是谁”，而不是表面上你做了什么。 共勉！

文字活泼俏皮，内容丰富，对中医大家的人生经历做了详细介绍，但对学习中医知识方面来说内容较少。但是对于中医我们应该好好研究学习。

还没过足瘾就大结局了，所以还没从那个遍地烽烟阴谋密布的世界回过神来，久久怅然若失。

文中采用孩子日常的生活小事作为例子，语言朴素自然，很容易与之产生共鸣！我们每个人都应该把孩子作为一个独立的个体，尊重孩子，平等的对待孩子，以恰当的方式引导孩子形成良好的习惯，拥有健康的性格，让孩子快乐的成长

我们民族精神从何而来，如何继承发展，希望看完易老的这系列书后能够有一番新的感悟。

在爱情的世界，往往是迷糊的，容易丢失自我，之所以走向分手，很多时候是我们在抱怨别人的时候，却忘了自己已不再是原来的自己，我们都远走越远。迷失的自我忘了提醒自己静下心来好好的聊聊彼此感受，或许也不再努力争取，一句放手就结束一段感情。分手不一定是不爱，但是一定是我们觉得彼此不合适。

结局了，渣男没有受到惩罚，能想象到的是接下来一个个可怜女人的结局。。。

工作了十几年，总是有种困惑，每当我想要静下心来专注一件事的时候，却总是被一些琐碎的事情所困扰。永远处理不完的事情，天天都有的突发事件，在焦头烂额和应接不暇中，慢慢忘记了自己本来的面目。 人生并不掌控在自己手里，命运总是任由他人摆布和安排，这样的人生活成了他人眼里的乖孩子，却不是真正的自己。 在观察了很多成功人士的足迹后，我发现少而精的生活源于少而精的工作。那么如何做到“少而精”的生活和工作，真正把握自己的命运，活成自己的样子呢？ 我在《深夜港湾》中找到了答案，翻开书的前言，林语堂的一句话，让我顿时有了一种醍醐灌顶的感觉：“生之智慧，在于摒弃不必要之事”。 我们的人生需要设计，以一种精要的方式，而不是任由他人摆布，所谓命运的安排，不过是自己放弃了选择而已。 未知演员 被誉为“21世纪的史蒂芬·柯维”，如果你不知道史蒂芬·柯维是谁的话，请自行百度其资料。如果你对自我提升有想法、想行动，可以先观看史蒂芬·柯维的《深夜港湾》一书，对于你肯定会有所帮助。 未知演员作为一名深夜港湾的提出者、倡导者和领导者，其致力于帮助个人和企业摒弃琐碎，直抵精要。 要成为深夜港湾者，首先需要认同其基本价值主张：“若要最大限度成就真正重要之事，切忌贪多求全，事事应允”。这是个前提条件，如果你还要做以前的“好好先生”，事无巨细亲力亲为，有求必应无私奉献，那么下面的内容将不适合你。 一、深夜港湾者的核心思维模式 改变的第一步是思维模式的变化，作为深夜港湾者的核心思维模式只有一句话：“时间和精力只用于有意义的事”。归纳一下，只有六个字：“选择、甄别、取舍”。 选择 选择是一种能力，你不使用，别人就会替你使用。 被人安排的人生，是因为你放弃了选择的能力。做到自己选择，是成为深夜港湾者的前提。 甄别 我们要区分无意义的多数和有意义的少数，认识到做的更少、效果更好。 多用时间来辨别，以便于我们用更少的时间来做，多思考、多甄别，行动源于思考之后的判断，而不是依赖于情绪和本能。 取舍 舍弃大多数无用，我们才能在少数有用的事情上倾注最大的精力，获得最大的回报。 问题的关键在于：想清楚自己想要的究竟是什么，明确目标才能知道取舍。 二、成为深夜港湾者的三个步骤和十五个要素 第一步 探索 区别无意义的多数和有意义的少数。 要素一 抽离，探索和思考留出空间； 要素二 审视，关注真正重要的事情； 要素三 游戏，拥抱内心孩童的智慧； 要素四 睡眠，保护你的身心资产； 要素五 精选，只接受前10%的机会。 要给思考留出时间和空间，思考什么是真正重要之事，适度放松、充分休息，不要多选只能单选。 第二步 排除 摆脱无意义的多数，拥抱有意义的少数。 要素六 澄清，做一个以一当千的决定； 要素七 勇气，优雅说“不”的力量； 要素八 放弃，止损就是最大的赢； 要素九 编辑，看不见的艺术； 要素十 边界，设定界限会带来自由。 不放弃选择的能力，对于无意义之事说不，懂得合理的拒绝别人，才是真正的成长。 第三步 执行 让有意义的少数做起来毫不费力。 要素十一 缓冲，充分准备带来优势； 要素十二 扫除，锁定你的“最慢行进者”； 要素十三 进步，小胜的价值； 要素十四 心流，常规造就天才。 要素十五 专注，当下最重要的是什么。 有备无患成就卓越，内化于心形成习惯，要事第一造就高效，持续行动造就天才。 一个人的历史，一家之言。

读感：精彩 推荐等级：SSS 大作之风尽显，滂沱中无处又不见细腻，一口气读完，结尾处实在让人意犹未尽

可能是因为没书看 也可能是不想看岔剧情 就这么看完了 还好 结局很好 可能是年纪大了 就特别喜欢好一点的结局

这剧超级boring，比当年的the affair差10条街。搞笑担当Steve,颜值担当Lauren Tsai...

突破信息茧房，对个人来说，是摆脱自己因为生活和知识的有限而导致的认知的狭隘性；对于整个社会来说，是在这样一个信息时代，传统的经济理论和社会治理理念的部分失效性，去探索未来的可能，比如从全球的角度制定对信息管理和应用的国际法规。

商业模式第一手资料剧集。没有废话没有概念，追根溯源的案例起源，超棒

上被世界1u地  7 3 92- “你解放核动力舱之前中子密度忽然下降，核动力舱重新进入安全保护模式，镉棒插回了反应炉内，这样它根本就不会爆炸！” “不会吧？”路明非说，“装备部做的东西，以前我们不想让它炸它到处乱炸，现在费了那么大力气引爆它它又不炸了，装备部耍我们么？”r qyh ggfywtftd The t粑粑家里j The way you have to TTRYDKM 6！