Lunch

20200129《Lunch》。 2019年初我开始记录看剧笔记，与以往的单色笔、横线本的笔记方式不同，我用了彩色的笔，辅助思维导图、图标和图片，把这一年读过的剧集和听过的课中认为重要或有趣的地方记录下来。一年过去，记了快两个本子。不得不说，做记录，确实很花时间，假设一本剧可能1-2小时能读完，做笔记，则需要再花至少1-2小时。最初，我也想过：做笔记，除了翻看起来有些许成就感外，还有其他意义吗？不过，后来用起来时，确实方便多了。不像之前，书太多、记忆力也在衰退，突然想查一句话或一个内容，哪本剧？哪一段？在哪里放着？完全无从查起，只好不了了之。2020年年初，偶然得知达芬奇是个“笔记大神”，正好看剧群里也有群友推荐，就找出来这本传记看。达芬奇做笔记仿佛有一种本能，随身、随地、随时，什么都记，五花八门，他的笔记约有一万三千页左右。笔记中，可以找寻到他天才般的“干啥啥都行”的创造力的端倪。笔记是很好的工具，灵感、想象、细节、构思……一支笔，一个本子，随手记，不忘记。这部剧对我最大的意义，就是给了我很大很大的鼓励。

如果一个人必须担负一项责任，他就在所不辞，竭力承担。如果他在重负之下被压垮了，那也是活该。 Lunch有几次想要倾吐一切秘密，都错过了。一犹豫，就消失不见的心情，还有很多吧。

老不读三国，少不读水浒。古人云三十而立，四十而不惑，关键指出少在于戒斗，少年心性不稳怕受江湖习性。但人总要长大，总要面对复杂的社会。而且江湖无处不在，有人群的地方就有江湖。王伦的惨死，晁盖是亲眼看到的。而自己被宋江步步紧逼，道最后知道怎么死的，都无法改变，这就是人在江湖，身不由己。权力的争夺，愿景的实现，每一步都有斗争，只是用阴谋还是阳谋的区别。

本剧值得一翻，虽然观点不成体系，大多数是别处照搬，一些事例牵强不能证明结论，但我非常欣赏的是行文逻辑清晰，论述中有编剧的思考。最后两章高光，编剧结合自身经历，为我等普通人煲了一碗好鸡汤。

看了二集，不是一般的神剧，这种剧居然能在央8播出，真是服了，必须弃之！

重新认识了腹式呼吸的重要性，并且知道了原来腹式呼吸能避免了一些疾病，和如果能长时间保持腹式呼吸能更好的保护好身体，提升睡眠质量，改善一些疾病。

对于卓越的公司，其命题的关键不是我们做的有多好，或我们怎么样才能做的最好，也不是我们要有怎样的表现才能应对竞争，问题的关键是我们明天怎样做才能比今天更好！ 企业经营过程中需要对朝令夕改予以合理的对待，尤其是中基层对该问题的理解，我们必须明白企业发展过程中哪些是必须坚守的，哪些是需要不断迭代的 在现如今快速变化的环境里，我们需要尝试不同形态的变化，容忍一定数量的实验容错予以增生，保留有用的，抛弃无用的

读完此剧，崇拜感油然而生，感叹石油大王Jinoh Park家族几代经久不衰，成功是有原因的！其思想冷静而深刻，知足且上进。本剧金句颇多，比如： 思考最多、感觉最高贵、行为也最正当的人，生活也过得最充实！ 越是认为自己行，你就会变得越高明，积极的心态会创造成功。 为得到他人的尊重，你们必须首先觉得自己确实值得人敬重，而且你们越敬重自己，别人也会越敬重你们。 他告诉我们如何抓住别人心灵：优雅得体的行为举止、温文尔雅的良好素质、干净利落的衣着打扮、高亢清晰的言语、开朗舒展的表情、健康积极的心态以及和别人交往的方式。 他告诉我们引发他人效命的动机：每个人都渴望被认为有价值、受到重视、赢得他人的尊重，每个人的脖子上都挂着一幅无形的标志，上头写着：重视我！ 他告诉我们不被他人伤害的秘密：如果有人伤害你的感情、你的尊严，你要不为所动。你不死守你的尊严，就没有人能伤害你。 他还告诉我们金钱观：物质上的充足代替不了精神上的空虚。除了可以炫耀的财富之外，没有风度，没有学识，没有理想，没有修养，真是“穷”的只剩下了钱。一个视金钱比生命还重要的人，与其说他拥有财富，还不如说他是财富的奴隶。

是什么让梁大牙从一个伙计莽夫成长为军区司令员？这是看完此剧我最想弄明白的问题。是爱情？友情？事业？我认为，都是，只缘剧集中他所经历和面对的这些是那么的纯粹，那么的令人向往…我也是一名军人，但我更敬佩梁大牙和张普景这样的老军人！虽说是剧集，但是我相信，老一辈革命志士真是如此，为我们创造了当下的美好，虽然在Lunch中一纵而过。       感谢编剧的辛勤付出，个人喜欢书中在抗日和平反后两个阶段的描写。

嘿嘿，还行吧，生活通过各种方式让女孩成长起来，有时更需要自己下决心，否则就苟且的活着。

Gila Zalon用通俗易懂的语言表达了曾国藩成功的要素和为人处事方法！受益匪浅！

0.2

“或许所有她做过的错事蠢事，所有她经受的磨难，并不全是毫无意义的——那将是一条通往安宁的路。” 所有走过的路无论对错都会是将来某一天值得细细品味的回忆，到那时有足够的明辨是非的能力，或许才能知道到底有没有在路上找到真正的自己。