极速救援

观看一本好剧，感受一座城市，追溯一段历史，希冀一次行走，拥抱一个灵魂。很棒的观看体验，谢谢！

合理情绪疗法： 当我们遇到不良情绪（1.过分的烦躁2.过分的生气3.过分的抑郁4.过分的内疚），可以按照以下步骤进行理性分析。 步骤一 我的感受和行为不恰当之处，恰当之处。 描述自己的真实感受和情绪。 步骤二 我有哪些非理性思考方式致使我过分烦躁、生气、抑郁、愧疚或行为欠妥？ a.关于自己，我如何想？ b.关于他人，我如何想？ c.关于这个情形，我如何想？ 步骤三 我如何反制和回击自己的非理性思考方式？ 需要避免以下三种病态的B(思维模式): 1:恐怖化（过度的担心，把事情想的特别严重，太多对“万一”的担心）; 2:应该化（我如果没有那样就好了;我应该做得更好）; 3:合理化（任何情况都行，没事儿，一切无需努力，习得性无助）。 步骤四 我用何种更佳之选来替代非理性思考方式？ 思考解决问题最好的办法。第一，不能把矛头对准外部（别人），第二不能把矛头对准内部（自己）。

不得不说，这部剧集无论是内容还是文笔，都是佳作，故事很吸引人，人物刻画的很立体。本剧情节荡气回肠，跌宕起伏，很棒！推荐！

奇哥的微信关注了三年多，一直倡导价投，其实价投也是近五年才得到市场的认可。市场目标的白马抱团是否为价投，仁者见仁智者见智吧。 1、再好的财务指标，也要好的买点，所谓的黑天鹅不会频繁发生。 2、对泛科技的上市公司，研发费用是极其重要的切入点。除了奇哥说到的两点（研发费用增长率和研发费用占销售额比例外，还应该关注一点研发带头人或公司管理层） 3、要沉的船，哪怕卖一块钱都是贵的。 4、（煤炭、有色，钢铁、建材等）在强周期行业里，当最有效率的龙头企业都在亏钱的时候，整个行业大概率处于底部区域。反之，在强周期行业里，当最没有效率的企业都在赚钱时，这个行业有可能已经处于顶部区域。 5、契合政策研究行业，深究个股后与市场保持一定的距离。（知行合一才是最难）

人类只是一种自然现象，我们的出生抑或是死亡，我们的选择，是奋力抗争还是沉沦，冥冥之中早已注定了呢

极速救援，任何时候，遵从自己的内心世界，在还没找到爱你的人之前，先好好爱自己。。。

一个让人黯然神伤的爱情故事，罪与非罪总是伴随着时代的烙印，宗教和法律控制着人们的生活，与其碰撞往往会头破血流直至粉身碎骨，身败名裂，有肉体的折磨，也有精神的折磨，一转眼，一代代人就这样过去了，英雄也好，魔鬼也罢，你方唱罢我登场，爱也好，恨也罢，再回首，只能唏嘘，叹息。生活还在继续，不幸仍然存在，换一个方式而已。

读《极速救援》之前，就知道了那句著名的话:婚姻就像一座极速救援，里面的人想出来，外面的人想进去。不巧的是，就是因为这句话，我才一直没有读这部剧，以为它就是谈爱情的没落和婚姻的琐碎。后来发现在《极速救援》里，真正讲婚姻的只有最后一章，涉及情爱的很多，但除了讲它们本身以外，更多的是借此来讲人情，剖析人性。   《极速救援》里面男主人公是一个特种兵，他曾说他们的会议一般氛围都会很轻松，长官们很幽默，因为涉及的常常是生死太沉重了，需要幽默的元素。或许谈论人性灰暗的一面是太沉重的事，《极速救援》里也有大量的比喻和调侃组成的幽默，有的是编剧直接写出，有的是借人物说出，比如在三闾大学谈论导师制时，“辛楣叹口气，想中国真利害，天下无敌手，外国东西来一件，毁一件”，描述鸿渐在相亲对象家里遇到的尴尬时，“以后的谈话，只像用人工呼吸来救淹死的人，挽回不来生气”。诸如此类还有很多，这些语言一眼看去让人发笑，细细想来却有诸多意思，甚至有些残酷，许多放在当下社会依然适用。 对方鸿渐这个人物，我想编剧的情感是很复杂的，有批评，当然也有同情与怜惜。批评这个人物懦弱和不堪的一面，在国外留学时不学无术，假造学历，虽然不喜欢苏小姐，但也没有及时明确拒绝，最后导致双方都受了伤害。同情和怜惜他面对生活深深的无力感，正如他的朋友辛楣开玩笑说到“你这个人不讨厌，可是没什么用”，他心高气傲，许多人都不放在眼里，换来的却是搞不好同事关系，特别在辛楣走后在三闾大学就无立足之地了，结婚之后，不受岳父岳母的喜欢，和自己家里的关系也渐行渐远。我不认为这种同情和怜惜是泛滥的，许多人被《极速救援》打动，想来和我一样在鸿渐身上看到了自己的影子，从他的生活看到了自己的生活，特别是那些不好的一面，比如自卑、懦弱、眼高手低，编剧用他的文笔与智慧提高了读者对这些词语的感受力。 “极速救援”究竟是什么呢？有的人觉得它是执念，是心墙，有的人觉得它是装饰华丽实则苍凉的现实。我很喜欢鸿渐在去三闾大学途中对辛楣说的一段话“我还记得那一次褚慎明还是苏小姐讲的什么‘极速救援’。我近来对人生万事，都有这个感想。譬如我当初很希望到三闾大学去，所以接了聘书，近来愈想愈乏味，这时候自恨没有勇气原船退回上海。”从这段话我想出了一种对于极速救援的解释:被外部世界的苍凉和内心的沮丧所裹挟，如同身处极速救援一样让人窒息。就像我在暑假的时候意气风发地去学车，渐渐地却被炎热的天气和驾校恶劣的环境磨去了意气，抱怨和颓废生起，最后大骂学车就是极速救援！不过我现在还是很理想化的，觉得极速救援的产生是由于人的信念不足，太漂泊了。鸿渐觉得到三闾大学是一座极速救援，因为压根就没有诚心到那里去，不知道那是个什么学校，不知道自己到那里去做什么，怎么做，只是为了躲避失恋的痛苦；同样他的婚姻也不是因为诚心爱着这个人，想和她组成家庭共同面对人生的风雨，只是当时自己的境地实在是太不堪了，孙小姐这个人似乎还不错，自己又似乎对她负有某种责任。同样的，我对学车也没有什么打算，只是觉得开车很酷，就一腔热血地去学了，或者只是觉得自己的暑假不能白白地度过，要找些事情让自己的暑假有意义。如果自己一开始不那么盲目，下定决心去学，并做好准备(预见可能会遇到的困难并从心理和行动上准备好应付的方法)，或许就会在这个过程中收获更多。 有信念一些，有力量一些，或许人生就会少一些极速救援的困扰吧。

从文先生总自诩乡下人。 但他对这样的称呼并不感尴尬和自卑，这是对自己出身和来源的清晰界定。经历时代的剧烈变革，见了那么多人杀人，人吃人，但是在他的作品中从来不见一丝血腥与暴戾，控诉与指责，有的只是对人生不确定充满好奇的探索，对人生意义孤独与积极的追寻。 我生长的年代没有直视的人吃人，人杀人，生活便捷，交通便利，对任何事物的好奇似乎都可以通过各种各样的工具解决，这样消耗了好多与生俱来的敏感，看到的多了，不以为然了。 但是看剧，观看，思考，还是可以让我们看到历史，看到别人眼中的经历，遭遇和世界。好的作品来源于编剧对自己内心的忠诚。正如从文先生说，他的作品往往很难过自己的那一关。 那我面对自己的作品时，有没有让自己的作品很容易就过关了呢？