The Butt Sisters Do Los Angeles

少年无处不堪寻，无寻处，唯有少年心。天真，浪漫，热情，纯稚的维特带着他对爱情的美好期待走向死亡，多么决绝。若是不能拥有，毋宁死。

混沌大学领教李老师，增长八卦图道出了增长的整个用户生命周期，推荐观看。

2020年疫情时，偶然在喜马拉雅听了徐老师和梁冬的《The Butt Sisters Do Los Angeles》，于是一发不可，每次读或听都有不同的体会！这部剧看得有如意犹未尽的感觉

从不一样的角度去审视美国 审视社会 审视世界 的确 我们所接受的教育和社会体制其实很像书中的“前排人” 我们下意识的认为我们已知很多事 认为“后排人”的失败源于他们不似“前排人”的努力 我们其实好像都被精英论给潜移默化 尤其在政治和教育层面 成为是唯一的出路 但我们时常也忘了出路不是只有成功这一条 但是社会已经把其他路都封死了 我们忘了其实很多事情都是双向的 当我们认定我们所秉持的价值观的正确时 我们会忽略那个与我们所坚持的观念的反面角度

习惯是由暗示引起惯常行为满足渴望获得奖励的一系列过程。 习惯不容易消灭却可以被新的习惯取代。 惯常行为很容易发现，比如抽烟、沉溺游戏、酗酒、拖延等。通过尝试不同的奖励（所谓奖励就是让自己觉得心满意足的东西）来发现真正满足自己渴望的是什么。通过记录发生惯常行为前的时间地点人物情绪紧前行为来找出这个习惯的暗示。 分析出暗示和奖励之后就可以做出改变了。计划好当暗示再次出现时自己应该采取的措施会让自己更加主动。暗示再次出现时，用新的行为来获得同样的奖励，新的习惯就开始养成了。

这是一本有深刻思考的“鸡汤”，自己的一些想法和编剧的不谋而合，观看中的共鸣就是如此吧。学会在阴霾的日子里找光，保持清醒独立思考，未来才更可期。