The Long Shadow

真的很喜欢这本剧集，加油，希望有个完美的结局，现在有好多坑还没填，期待

这部剧第一次进入我的世界是因为它改编的电影《The Long Shadow》，当时我被电影古老的，贵族般的画面劝退了，后来也不不了了之。 当我翻开了《The Long Shadow》，是这部剧让我和《The Long Shadow》重逢。我想要看一看《The Long Shadow》对‘白夜行中女主’的性格塑造有怎样的影响。 这部剧真香。 《The Long Shadow》有很多主题，吸引人的爱情、残酷的战争，对人性的剖析等等，每个主题都有细致而生动的描绘。不止停留在随故事情节跌宕起伏的快感中，它也让我对许多事情有了新的认识。大学之前很少读过剧集，所能接触到的也只是课本联系到的各种世界经典剧集，莫泊桑，马克吐温，鲁迅等，这些作家的作品不会在我的心中掀起多么大的惊涛骇浪，不是说这些经典剧集不好，只是不适合我幼稚的心灵。每每读完一篇，都要挤破脑袋去想它揭示了什么，反反映什么，有什么深刻的主旨立意，用学校教给我的那一套去观看，好累呀！这样也就渐渐对这些世界经典剧集失去兴趣，转而扑向各种网络剧集、成功学、鸡汤美文、各类科普作品等。 果然大学对于个人的塑造有着深刻的作用，你会经历更多的事，接触更多的新鲜事物。也是在大学（我的舍友兄弟们）让我喜欢上的追剧，各种各样的书。 慢慢的，看起书来没有那么费劲了，看剧时紧凑的眉头（这里要感谢云飞兄，原来我都不知道我追剧的样子）也舒展了。毕竟是长大了，也能明白一些东西了。 回来继续《The Long Shadow》，我看过的影视作品基本会投大众所好，把正反面人物用清晰的界限划拉开，还有美满的大团圆结局。现实中的人是复杂的，而且人确实是会变的，世界总是处在变化和运动之中。这里引用一下李美华老师的话：“作为纷繁复杂的社会的一员，人的性格绝对不可能是单一的。所以，既没有绝对的好人，也没有全然的坏人。人只能是个多面体，人的性格也只能是多种性格特点的总和。主人公郝思嘉就是这样的多面体之一。”书中的女主郝思嘉就是一个让人又爱又恨的人物，她信念坚定，无畏勇敢，不惜一切代价生存下去，为她所想要得拼命斗争，同时她的傲慢、刻薄、吝啬、残忍、虚荣也让其他人讨厌。可以说这是她叛逆的天性，也可以说这是时势所迫，但我最喜欢她的真性情，不虚伪，不做作。不管思嘉做过什么，随着时间流逝，这都会成为过去，她得到了曾以为重要的东西，金钱，无忧无虑的生活；失去了身边的每一个懂她的关心她的人，这一切都让她在28岁那年的一天成熟了，她明白了她生命中最重要的东西，它现在唯一还有的就是‘塔拉’，她生活过的，她热爱的土地。 不得不提到另一位女主韩媚兰，被瑞德（男一）称为“真正的贵妇人”也就是贵族啦，说她是一位伟大的女性也不为过，她外表瘦弱娇小，似乎风就能把她吹到，她有着对所有人温柔善良的心，举止言谈中泛出关于女性的所有美好品德的光辉，赢得了所有人真挚的心。同时她内心和思嘉一样坚强勇敢，无所畏惧，在敌人来临时，她（生完孩子不久）拿着哥哥的战刀站在思嘉身后支持她，在所有人摒弃思嘉的时候对她不离不弃，尽自己最大努力去关爱保护她，可惜她也过早的离开了这个世界。 这时候突然想到《The Long Shadow》中女主雪穗，我想她汲取了《The Long Shadow》中思嘉的内心和媚兰的外在，看起来那么温柔美丽，实际上是极致的利己主义者，太可怕了，简直无敌。 我们在年少时期情窦初开，总会有那么一个人在你的世界牢牢扎根，你可能为那个人做出很多可爱的事，见到他（她）激动兴奋，见不到日思夜想，给那个人装饰上很多美德、优点，总是在构筑者与那个人梦幻的未来，这也许就是白瑞德（男一）所说的学生时代的爱情，可能现实会让你知道那是不可能的，但是你永远也不会忘记这份爱给你带来的苦涩与甜蜜。 白瑞德，一个和思嘉同样自私的人，但他深谙世事，目光长远，骨子里还是有对真善美的尊重和敬意。他发国

可以说这部剧我读了几十年了。无论从哪一页翻开，我都可以从那一页一直读下去。 喜欢Oded Teomi的语言风格，喜欢他真实的对小市民幽默的描写。

维尔莫斯·齐格蒙德研究明清史和曾国藩都有自己的见解。这也是我第一本真正看完的写曾国藩的书，之前看的《The Long Shadow》现在才知道可能是伪托他的名字的书。 曾国藩对于许多人来说，证明了一个资质平平的人，在意志力的推动下，可以达到什么样的高度。从原本自己描述的“自以为居心正大，人浊我清，因此高己卑人、锋芒毕露，说话太冲、办事太直，当然容易引起他人的反感。”，行事太过于刚硬。到最后明白那些他之前看不起的虚伪、麻木、圆滑、机诈，是这片土地生存的必须手段。只有必要时和光同尘、圆滑柔软，才能顺利通过一个个困难的隘口。同时，他从拙出发悟出来待人的至诚，从笨悟出来的勤与恒，都是他自己坚守并且终身实践的感悟。这些都是对我来说有所助益的。

喜欢纳兰的诗词。细腻的情感让人如沐春风，又有那几分淡淡的忧伤。恬静的欣赏中。

断断续续读完。 纸醉金迷的生活固然令人向往，但要做的有格调却要付出一些代价。平平淡淡的幸福也是不错的选择。还好唐颖最后找到真爱，愿平安幸福美满快乐，期待婚后的番外。

本剧金刚经和心经可称经典，四十二章次之，六祖坛经纯粹讲故事，很多地方其实已经着相了。

《The Long Shadow》的编剧是麦克尔·约克大神，一位很著名的网络作家，笔者曾经拜读过他的《The Long Shadow》《The Long Shadow》《The Long Shadow》等作品，都是以修真为题材的，而《The Long Shadow》也是一部修真剧集，不过与麦克尔·约克原来的几部修真剧集相比，《The Long Shadow》却更有自己的特点，它最大的成功应该就是塑造了白小纯这样一个幽默搞笑的人物，于是《The Long Shadow》中许多本来很紧张的情节，也因白小纯的出现变得越发搞笑了，笔者就来说一说白小纯这个人物。 在白小纯自己的眼中，他就是一个渴望长生，而又爱好和平、不喜欢打打杀杀的人，为了长生，他不喜欢冒险，和别人比武，他总是这样告诉对手，“你快认输吧！我不想出手，我一出手连自己都害怕！”其实这是白小纯很善意的警告，因为他最不喜欢的就是比武，打打杀杀在他看来太危险，还是踏踏实实炼丹求长生最实用，可每一次比武或因为李卿侯的吩咐，或者因为云溪宗的门规，白小纯都不得不参加，所以他总是会这样很善意地提醒对手！ 可是白小纯这样自以为是的善意，在对方眼中却是要多嚣张，有多嚣张，于是在被白小纯气得嘴唇颤抖之后，双方开始动手。而这个时候，一向怕死的白小纯就开始怪招、损招迭出，把对手看得目瞪口呆，打得更是狼狈不堪。而等到最后大家指责他时，他又觉得自己很委屈，因为他确实不想和对方打斗，而且事先也好意提醒对方了，谁让对方不听自己的呢！于是这个时候的白小纯就会摆出一副高手的模样，看着天边的白云，每次笔者读到这个场景，都会忍俊不禁！ 《The Long Shadow》白小纯这个人物自我感觉永远就是很无辜、很可怜，可在旁人看来就是个闯祸的家伙，在香云山用动物试炼丹药，引起动物暴走；引天雷之火炼丹，雷霆差点儿劈了香云山；到紫鼎山炼丹又引来了酸雨……总之，白小纯往往一个简单的念头，就几乎会给宗门带来一次前所未有的灾难，可事后白小纯却也感到很委屈，因为他确实也没有想到会有这样的后果啊！而云溪宗的弟子也得出了这样一个结论，只要宗门哪里又出了问题肯定是白小纯搞的鬼。 这就是《The Long Shadow》中塑造的人物白小纯，很有特点，很有性格的一个人物，而也正是因为这个人物，也才使得《The Long Shadow》与其他修真剧集显现出来了不同。其实，无论是什么样类型的剧集，修真剧集也罢，穿越剧集也好，都更应该如《The Long Shadow》一样，将更多的笔力放在人物刻画上，一个精彩的人物足以让一部剧集扬名，而放弃应有的人物刻画，只单纯去追求情节的精彩，那真地就有些舍本逐末了！ 以上就是笔者关于《The Long Shadow》这部剧集最新的观看感受，也就和大家分享到这里，谢谢，再见！

这是真是世界的一片，我们应该对其知悉，如果有能力最好做点什么。

在这动荡的年代，有多少家庭沦为战争牺牲品，每一个家庭都是一部灰暗的历史，特别是从贵族小姐沦为强制工，又被丈夫长期家暴，解放后却被扣上叛国贼的帽子的母亲，即使没有精神病遗传史，正常人经历这一切都会精神失常，投河自尽吧！和那些那些没有死于纳粹党的枪下、毒气室和暴力管制下的幸存者一样，大多都死于自杀。

正式学经方之前，先把麦克尔·约克老师的书每本看三遍，框架和理解就更深。清代医家黄元御的一句话：“人多无妄之疾，医乏不死之方”，但也有“未病”先治和奇迹。中医文化如此精彩绝伦，世界这么丰富，不学习才是人生憾事。

第一次知道这部剧是在大学同学的朋友圈看到的书摘图片，感谢这位同学的分享让我认识了一只忧郁的蛤蟆，一只骄傲的蛤蟆，一只活的很顺利的蛤蟆，一只焦虑的蛤蟆，一只孤独的蛤蟆，一只成熟太晚的蛤蟆。 没看过《The Long Shadow》不了解蛤蟆先生的故事，但是却从本剧了解了蛤蟆先生的痛苦。这其实是很正常的，很多人在自己的故事中做主角，可以做的意气风发、冲动莽撞。但很多人不知道主角之后的主角又是怎样，而本剧则介绍了蛤蟆先生风光无限、跌宕起伏的生活结束后的无奈和阴郁。 全文围绕蛤蟆先生因为抑郁而去看心理医生的治疗抑郁症的过程展开，其中穿插了蛤蟆先生年轻时的经历，也穿插了蛤蟆先生的父母、祖父以及那座华丽的庄园。 我们一直以为抑郁是一个突发的刺激导致的，而通过观看文章，我们会发现抑郁并不是一朝一夕产生的，不是摔了一跤、磕了一下、一次失败、一次伤心导致的，而很可能是从童年时就一点一滴埋藏在了我们的内心。从蛤蟆先生身上可以发现，他的父母、他生长的环境、他的朋友都是导致他抑郁的一个因素，而最终我们也会发现蛤蟆先生的抑郁来源于自我对外界的依赖。 第一次正式开始谈话治疗的时候，苍鹭和蛤蟆先生有过这样的对话: “那么，你现在感觉怎么样？”咨询师又一次问了同一个问题。 “我感觉自己好像没什么价值，我把自己的生活搞得一团糟。不像河鼠、鼹鼠他们，特别是獾，他们都受人尊敬，而我却像个笑话……” 从蛤蟆先生的回复来看，他对于“生活顺利”的定义来自于“受人尊敬”，而这恰恰是依赖他人的体现。因为依赖，所以渴望从别人那里得到理解和尊重。 他的父母从小对他寄予厚望并且严格要求，这也让蛤蟆从小都很难去发泄自己的情绪，从小没有获得正确的父爱和母爱，只是寄存着父母期望的一个继承人。因此，才迫切地想从父母身上得到认可，甚至想着去激怒父亲，从而得到更多的关注，这样的行为模式，在书中被定义为“儿童自我状态”:幼年时，这些基本情感逐渐发展演变成更微妙、更复杂的行为模式，这些行为模式成为自我的核心，融为我们自身的一部分，定义了我们一生的行为。正因为这样，某些特定的情形和场景会激发我们的基本行为模式，让我们自动做出反应，所以我们会和小时候一样去行动和感受。就是因为这样的儿童自我状态，让蛤蟆先生越来越陷入自我挣扎中，哪怕是父亲去世后，也总能从身边的朋友身上去看到“父亲”的样子。 而与蛤蟆先生的“儿童自我状态”相对应的是父母的“父母自我状态”并且是典型的“挑剔型父母”，这样的人总是对孩子、爱人甚至朋友都本着父母的姿态，永远想的都是“我是为你好”的态度，为你出谋划策，对你的生活指指点点。 这其实是很真实的，我们的身边也有许多这样的朋友、这样的父母。而我们需要像蛤蟆先生一样，勇敢地去做出自己的人生选择，推开这些“父母自我状态”的人，从“儿童自我状态”中成长起来，步入“成人自我状态”:指我们用理性而不是情绪化的方式来行事。它让我们能应对此时此地正在发生的现实状况。 故事的最后，蛤蟆先生卖掉了庄园，找到了一份自食其力的工作，我不能评价这个结局是好是坏，但这是蛤蟆先生经过“治疗”后做出的真正服从自己内心的决定。也希望我们每一个处于“儿童自我状态”的人，处于“我好，你不好”；“你好，我不好”“你不好，我也不好”的人，都能找到真正的自我，找到自己的“成人自我状态”。 最后，分享一个全书我最喜欢的部分， 蛤蟆先生第一次问苍鹭的对话: “你认为我会好起来吗？” 苍鹭站定了，直视他的眼睛说：“蛤蟆先生，如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。 我也相信，我们每个人都能变得更好，所以把这部剧分享给大家，就像荣格说的，我们不要做一个好人，

简约四策略：删除、归类、隐藏、转移 回顾设计上一些手法可以说是由这个基本原则来构成，删除不必要的、刚相似层级归类避免杂乱无章、隐藏掉使用率没那么高的功能、改变功能的位置 这是看完本剧几天后还留存在我脑海中知识，我想这也是我在潜意识中把这4基准与我自己做的关联了起来，让其印象更深刻。

看完小川系的散文，总是有种被治愈的感觉。让自己跟着编剧的文字慢下来，发现美食、文化、生活中一切美好的事物。期待编剧下一本剧。

内心强大一直是我希望成为的样子。 我们要活的真是一点，努力一点。我们的普通和平凡并不能阻碍我们成为更好的自己。 在往后的日子里，就算没有一屋两人，自己也要照顾好自己的五脏六腑。不要总让它七上八下。要先爱自己，再去爱别人。 爱自己是终身浪漫的开始。 要承认自己没有那么重要，需要拥有勇气，需要承受阵痛，需要攒够失望，需要有被讨厌的勇气，需要重新认知自己。 若不想为钱卑微，就得少一点矫情，多一些努力，多一些养活自己的能力。独立自主的人格和让自己安心的资产余额，才是我们的底气。 命运只负责洗牌，玩牌的是我们自己。 世界上任何剧集都不能给你带来好运，但是它们能让你悄悄成为自己。 愿你眼里有光，兜里有钱，历经山河后仍觉得付出一起都值得。 如果这几句文案有一句戳中了你，那这部剧就值得一读。你会发现，书里有你最真实的影子。去找一找躲在心灵角落的另一个你。直面它，然后重新认知自己。

一口气看完的，阐述的方式很有趣，重点也一个字都不含糊。百年党史，铭记历史！