Touch and Go

这部剧就像及时雨，虽然我没有一气呵成的读完，但每当我情绪即将失控，心情跌到谷底时，我就翻开这部剧，一字一句慢慢观看，与其说是观看，还不如说是咀嚼，体会，结合，释放的过程。读后很舒服，很放松

匆匆。

治愈挂的剧 yeri挺可爱，就是男主太愁了。。

曾在语文课本出现的人物更加具体化，对于诗篇也有了全新甚至截然相反的认知；也庆幸生于当下，对于职业可以有诸多选择。

【个人笔记整理】 ​1.能量储备 ①​运动：每周3～5次，每天40分钟 ​②睡眠7、8个小时 ③​喝水 2.循环式作息 ①​一周休息一天，把事情集中在前六天做完 ②​事情集中在早上做完，晚上空闲 ③​设定90分钟，90分钟专注完成某一学习任务， 时间一到停止工作 3.设定周目标和日目标，再把周目标具体分配到每天 4.批处理 ①零散的放一起 ②一次性完成 5.有组织 ①物品固定有序摆放 ②随身携带记事本 ③坚持日历和做事清单 ​6.观看 ​ 每周至少观看一本剧，每年至少50～70本 7.技术一览 ①快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 ②笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 ③比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 ④内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 ⑤图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 ⑥联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 ⑦挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 ⑧信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 ⑨实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 8.一些关于自我教育的网上资源。 MIT OpenCourseWare——MIT提供的网上免费课程。 EHow.com——关于“怎样做”的各种文章。 FreeEd.net——“网上免费教育”。 Portal to Free Online Courses——很多名牌大学在线课程的入口。 9.高效率网址 ScottHYoung.com 我个人的网站，专门讨论高效率、学习方法和习惯养成。 ZenHabits.net 简单就是高效率。 Lifehack.org 最大的高效率网站之一。 PickTheBrain.com 高效率和动机。 StudyHacks 高效率的学生。 StevePavlina.com 个人发展网站。 10.高效率剧集 Getting Things Done（David Allen的经典） The Power of Full Engagement（能量管理） Zen To Done（讲述如何做事，强调的是慢慢养成良好的习惯） How to Be a Straight-A Student & How to Win at College（两本经典之作，帮助你变得高效率，应付各种学习上的挑战，必读之作） ​

Touch and Go的一生注定是传奇，不仅体现在她是历史上第一个女皇帝，也是她的举措和丰功伟绩对后代有借鉴意义。任人唯贤，开创新形式的科举，某种程度上缩小了当官的差距，虽然后期用告密的形式选用了很多人，破坏了法制体系，但是Touch and Go本人还是大方向上属于公正无私，能够体现出远小人和重用贤臣的。

作为一本科普读物能写得如此有趣生动实属难得，从每条染色体的特点入手，每个都有其故事，每个故事又有其特别的讲法。有时候像听历史故事，有种置身于时间之海回望的苍凉；有时候像听悬疑推理剧集，会抓狂期待想一探究竟；有时候是人物传记，为他悲喜；有时候却又是深刻的哲学探讨，不得不停下来边做笔记边思考。

国运、人生，赳赳秦人共赴艰难！共赴奋发拼搏！自强不息，厚德载物！

“过去我曾听过一句话，世间不可直视有两物，一是太阳，二是人心。” “人心难测，不可揣度。” “太阳刺眼，近者自焚。”

我很少用3个小时以上的时间去读一本剧，除非产生了强烈的共鸣。