卡斯特纳与小星期二K?stner und der kleine Dienstag

不得不佩服译者，翻译的语言精准并且优美，使得我这种没能力读原文书的人有幸一读。大概因为阿加莎也是女人的缘故，读起她的书来很过瘾，反转反转再反转，引人入胜。

坚持看剧六个多月了，慢慢的体会到了看剧的好处，就像是这次竞聘，有人说一听就知道是经常看剧的人，养成一个好习惯不容易，坚持一个好习惯更不容易，继续加油

隔了一段时间看，对于明后期，繁多的各色人物出现着实考验记忆力，错综复杂的政治人物加之编剧喜欢用插叙的讲述，经常看的忘记为什么突然讲到这个人或事。

初中上学的时候看过，一直没看完，那时候都是去影视库买很厚的一本剧看，通宵看，初中时代差不多编剧写的几本剧都看过，特别喜欢。

周公年纪尚小时期已具有崇尚教育、振兴实业、铸造国魂的思想与抱负，也体现出优良家风对一个人产生的巨大影响，为其日后具备崇高的政治品格与人格魅力奠定基础，一生两袖清风、清正廉洁，品格高尚，是人民的好总理、好儿子。

郝楠的嘴可以挂上链接吗？我真的很需要这样怼天怼地怼空气怼尽天下不平事的嘴，怼李主任那段全程高能哇，惊呆我

这是一本关于物理方面的书，我真的是膨胀了，高中物理学的勉强能糊弄考试的水平，竟然还敢去看物理的书。 其实这部剧并不好读，准确来说是并不好读懂，看完之后并没有记住什么内容，因为专业术语很多结合各种哲理思想，有点晦涩。但是编剧的诗情画意行云流水般的写作，也是让人意外，这竟是出自物理学家之手。 印象很深的几点，甚至是颠覆认知的： 1、时间是人为设定的，不存在统一的时间 2、时间没有方向，事件并不按照过去、现在、未来的顺序排列；它们只是部分有序 3、时间的流淌并不是一样的，放到地板上的钟表走得要比桌上的钟表稍慢一些；对于不停运动的人，时间流逝的更慢。 最大的收获就是以后要去经常运动了吧，毕竟运动时，时间流逝的更慢一些，也就，老的更慢一些吧。

看到不到十分之一，终于崩溃读不下去了，编剧能真实创作出自己的经历，真的勇气可嘉。可我，怎么也觉得他，一个大娘们。一副男人的皮囊而已。满腔的愤怒，真给男人丢脸。

我觉得这部剧可以常看，肯定每一次都会有更深刻的感受，最近也是在沟通中陷入一种逆反心理的坏循环中，这部剧看得很及时，给我许多启发，也是我今年花时间看得最长时间的一本剧，基本上逐字看完，没用听的。 过段时间我再来回炉！

这部剧可以让你收获： １．从整体理解、看到不成熟父母的种种表现，以及用种种方法对自己的控制；在观看的过程中，你会一点点拼出曾经自己家庭生活的全貌。 ２．通过不成熟父母使用的内疚、羞耻、愤怒、自责等情绪控制手段，你会从中看到自己负面思想的形成原因和过程，以及它们对自己的影响。 ３．你会学会很多应对不成熟父母控制的方法技巧，你会对从他们为你制造的负面情绪感受中逐渐脱离出来，你会清晰地知道你的需要和不成熟父母需要之间的界限。 ４．找到和自己内心的连接，摆脱父母为你营造的虚假自我，发现真正美好的自己，过更加轻松、自由的生活。 ５．你会感到被深深地理解。那些许多年来难以说清的感觉，一直没有倾诉过的疑惑，以及藏在心底的挣扎和担心，它们终于暴露在现实之中。你隐约的猜测终于得到了证实，他们是自私的父母，他们真正爱的只是他们自己。 这部剧分为两个部分。 一、不成熟父母的表现及给孩子带来的影响； 二、如何建立与内心世界的连接，重建自信的自我。如何应对不成熟的人，如何成熟地和不成熟的父母沟通。 这是一本充满理解和支持的书，对心理的准确描述，恰如其分的同理心，适时的解惑与练习，以及应对方法，使人在观看的同时能够感到“被理解、被赋能的感觉，能建立全新的自我联结，拥有全新的自我理解，去过一种崭新的生活。” 如果你曾经被父母冷落、过度责骂、贬低，如果你曾经一度自我怀疑，如果你在自己的感受和父母的情绪之间摇摆不定，如果你的父母现在依然带给你指责、羞辱、批评等负面感觉，读读这部剧，它会让你明白成年人的界线在哪里，它会告诉你如何建立自己的边界，如何去除不成熟的父母强加给你的各种负面感觉，如何与自己的内心连接，把自己的需要放在第一位，如何看清父母为你设定的歪曲的自我形象，重建自我。它会把不成熟父母长期以来散播在你的生活中的迷雾扫除干净，让你看清父母的真相，看清自己的童年。 这部剧可以刷新你的生活。它会告诉你，即使你没有得到父母无条件的爱，你也不可能在余生中得到这种爱，你依然可以和自己建立深刻的联结，从内在世界上汲取丰富的爱和支持，你依然可以活得自信而丰盈。 最后，编剧说，即使我们有了不成熟的父母，即使有了许多痛苦和纠结的往事，每个人都天然地希望保持这种连接，它使人们有归属感。所以，编剧建议，在和不成熟父母的互动中，看到父母心理的局限性，降低对他们的不合理期待，像和一个熟悉的人一样交流，保持觉察，积极主动表达自己的感受，时刻把自己的需要放在第一位，以平等的身份和他们交流。 世界很神奇，不成熟的父母毫无顾忌地忽略伤害你，而一个素不相识的人却对你的各种体会感同身受，并且告诉你如何找回自己，重建属于自己的自由生活。 感谢编剧，把不成熟的父母这个隐秘的问题分析得如此透彻。 愿我们都走在成熟的路上，拥有爱和分享的能力。

数十年的时间跨度，三人视角的穿插，和平被战争改创作，萌芽的爱情和无情的谎言。或许只有臆想的幸福才能真正卡斯特纳与小星期二K?stner und der kleine Dienstag吧。让负罪卷走全身的余力吧。该睡去了。

彩蛋也没啥，还要付费，乌鱼子

太迟读到这部剧，走过很多的弯路，也犯过很多错误，今天开始慢慢的纠正，教育中最艰难的功课：理解他们