Nowhere, Somewhere... Perfection

心流是一种什么样的状态呢？ “你所有的注意力都集中在当前的任务上，你所有的心理能量都在往同一个地方使，那些跟任务无关的念头都被完全屏蔽，甚至包括你对世界的意识、对自我的感知，更不用说对别人评价的患得患失、对物质得失的精心计算，都消失得无影无踪。你并不是只有一个念头，你的大脑仍然在高速运转，但是所有这些念头都是非常有规律、有秩序的，就像一支高度有纪律的军队，井井有条地组织了起来，高效率地去完成一个任务。这时候，你的感觉就跟“心流”这个词的英文flow原意一样，心里的念头就像一条钢铁洪流，浩浩荡荡但是又井然有序，势不可当但是又能从你心所欲，喷涌而出但是又不会四处洒落，而是汇聚成一条水龙，冲荡开一切泥石沙砾，创造、奋斗、整合，你不需要特意去控制这个过程，但一切又都在你的控制之中。正如契克森米哈赖所总结的，这就是最优体验。” 一个听起来就非常美妙的过程。简单来说心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。 控制意识的指标是能否随心所欲的集中注意力。神经官能症患者普遍无法集中注意力，而精神分裂症患者则会不由自主地注意到所有不相干的刺激，没有控制任何事物进出意识的能力。 除了集中注意力，设置一个经过深思熟虑的人生目标也尤为重要。社会为了使我们实现它的目标，有若干手段：生理需求与基因制约。 所以我们不能完全以社会的奖罚为念，而要在社会要求的目标之外，另行设置一套自己的目标。人可以靠信仰、生理驱动或社会普世价值（财富、权力、名望）去追寻幸福，但本剧阐述中最接近幸福的状态就是，一种能自行决定生命内涵的参与感 ，一种由最优体验汇聚而成的掌控感。那么关于幸福的另一重理解，是否也可以是维持一个混乱程度最低、秩序井然的心理状态呢？ 除“明确目标”外、任务的“即时反馈”和“匹配难度”原则也很重要。既不能与自己的水平毫无相接可能，又需要具备能不断提升技巧以获得乐趣的空间。

去让你们的日日夜夜都反映你们内心最高尚的想法。去容许你们的每个此刻都充满了神通过你们现身的狂喜。去这么做吧，去向所有和你们有交往的人表达你们的爱，永恒的、无条件的爱。去成为黑暗中的光，并不要诅咒黑暗。 去成为光明的使者。 那是你们的本质。 所以去吧。

如果我知道这是一本写了五六年，至今还未大结局的文，就不入坑了！！！😂😂

信息量很大的一本剧，从整个世界的角度去看日本为什么要开战。一战、二战确实是人类历史上规模最大、参与人数最多的一次战争。书里有一个观点很有意思，历史到底是科学，还是只需要死记硬背就能掌握的。从书里来看，如果一个人掌握的历史信息足够多，历史是有根有据，按照一定科学的规律去发展的。读完这部剧，也明白为什么现在的日本人对抗日战争没有感觉，因为作为民众，他们也收到了政府的蒙蔽，许多真实信息无法得知。如果说为什么会有中日战争，这部剧会透露一些真相，尤其是胡适的一些判断，整个战争完全是按照他的预判而走，至于为什么中共要亲苏俄，国民党要亲美，这部剧也能找到答案。

我好爱这种四合院里一个小家在时代漩涡里的故事。写的真的好，看完很感动，也很惆怅，大家写故事带给你的回味始终是醇厚的

不要愁老之将至，你老了一定很可爱。而且，假如你老了十岁，我当然也同样老了十岁，世界也老了十岁，上帝也老了十岁，一切都是一样。世上最美的事情之一——年少时遇见你，十年后还在一起。

🐳🐳很少刻意去观看有关“情商”的剧集，但生活中确是处处需要用到“情商”💕所谓的情商更多的是一种沟通的艺术和行为艺术💘。情商高地人总能照顾他人的情感需求🎏，也能有效地沟通和解决问题，而这些并不是有智商就能解决的。 此剧的编剧对语言沟通的艺术研究比较透彻，也比较善于总结有关沟通艺术的案例😉😉观看此剧的时候就像在聆听一位长者的热情分享，总会不经意间就得到启发✨✨。书中的案例丰富多彩，也很贴近生活和工作，引用或吸收起来比较容易，可以根据兴趣选择自己的集数零散观看，或者循章观看，都可以从中找到你想要的。当然，听得太多，不如多多实践和总结。你我的生活不乏这些丰富多彩的案例，我们需要的是反复总结，推敲和运用。情商不是听出来的，而是练出来的。多些情商，你的世界会多些趣味和温暖，甚至会有很多意想不到的惊喜。

3星，妆造团队出来挨打，这女生们头套也太假了，假的过分，发际线一个比一个圆。配音太多，配的好假，女主前期像做作的小女生😂冯绍峰和景甜看起来差辈了，皇上和公主像同辈😂演皇上的那个演员这么多年了，真不显老