Bhule Bhatke

本来以为是一本讲人体结构以及疾病治疗的剧集，却意外发现这是一本人类进化的剧集，有点儿像人类简史，进化的更适者生存让我们在文化和科技进化中有了苟延残喘的理由，在被引诱的环境中选择更加放飞自我的方式，殊不知防患于未然才是真谛，健康和疾病归根结底是因为我们在逆规律而行，给予自己任何地方一点儿压力，或许你会收获意想不到的幸福。

讲真，除了第一篇，后面读的莫名其妙的感觉。夏季台风 真的是没看懂。Bhule Bhatke是最容易看懂的，老实的人会遇到的各种不公正的待遇……最后一篇给我的感觉就是一个心理病态的孩子，种种的臆想，猜测，他，敏感，孤独，被害妄想症，自闭。文中充分显示了他的心理，让我们走近这样一个人的内心世界，不免心疼，他这样是有原因的，朋友的去世……应该也缺少父母和朋友的陪伴吧，希望每一个人都可以健康成长

读完本剧，感慨万千～回想自己对孩子的教育，有很多需要学习和改变的地方～本剧中有许多实例和教育方法，可以让读者直接借鉴和学习～非常不错，值得推荐！

条理性的观点陈述，多方位的思辨。Bhule Bhatke是自由和自由的背叛，还是Bhule Bhatke者。由前至尾，对于黑格尔的自由观十分不适，如果理性即是幸福，只有相对自由，那谈论绝对自由又有何意义。以赛亚伯林对各位思想家的熟悉令人折服，但我私以为这部剧其实也暗含了伯林自己对自由的观点。

曹操挟天子以令诸侯，被世人称之为奸雄； 诸葛呢？也许是因为遇到一个软弱的君主，才落得好名声。 通读全书，对诸葛亮工作的态度敬佩不已，周恩来与之相似，但后者不霸权…

系统梳理一下，可能只要五十页就够了，这是这部剧的形式硬伤。从内容来说，我一贯支持张大教授！

☺☺☺强推 总听别人说：爱自己  可是我内心很拉扯 不愿做一个自私的人 不想做一个精致的利己主义者  这部剧告诉我：爱自己就是让自己的心平静下来  爱别人最好的方式就是爱自己 如果人生有捷径：那就是爱自己 与自己的心待在一起  一切的行为都是本然与随心 达成好的结果  一切人际关系都是自己与自己关系的投射  一切的情绪和痛苦都源自于自我的拉扯  情绪越大因为越不够爱自己 越无法处理好自己与自己的关系 人本身就具备自我疗愈 自我解决的能力 如果我早一点看到这部剧  可是没有如果 现在的出现就是最好的安排 因为我已看到：美好实现的未来

看后前几集女主人设真的立住了，结果12集开始就各种崩。明明有更好的解决方法但男主却要捅女主心上一刀，所有人包括女主都认可他了…女主前12集自立大女主，在12-16变娇妻舔狗，16集到26集变成柔弱不能自理的小女生只躲在男二后面，不仅如此这十多集剧情一点发展也没有。本以为26集往后就正常了吧但又经常搞出这那最后又非得尬虐一回…

心之所向，心之所愿，心之所往，一一入梦来；世之百态，理之百态，人之百态，一一现影来。

从去年看到今年，欧耶，我又成长了一些。 全书总共分成3个部分：亲密关系、情绪和自我成长。虽然这部剧算不得满分的好剧，但真的是差不多每一篇都有戳中的点，哈，果然，心理学不能看着看着对号入座吧？ 亲密关系，占全书篇幅最多，从「爱的到来和离开是否能够被管理」到「是否会选择和前任复合」，甚至能看得出来KY十分用心的内容编排，从遇见开始，到回望结束。亲密关系带给人的成长，似乎都是这样。印象深刻的再来絮叨几句吧，第一个是关于爱人之间的表达，从表达方式来判断对方是不是爱你、信任你。我原来总觉得，只要心里是爱的，那表达方式不会是最重要的，因为我以为，不管多糟糕的表达方式，只要感情是真挚的，就会是动人的。但后来，我慢慢发现，真的感情也有假的表达，假的感情，也能在瞬间骗过你的眼，让你信以为真。当然也有些人不愿意表达爱，是因为不信任，要不然不信任自己、要不然不信任别人。爱是需要表达的，需要正向表达，需要真实地表达自己，不要因为没有及时表达爱意让自己遗憾后悔。肯定的言辞、投入的时间、给出的礼物、服务的举动、身体的接触等，都是与伴侣之间表达爱意很好的方式。两个人要一起走很远的路，就需要知道彼此的表达方式和偏好差异，让熟悉的表达成为日常习惯，也要在不断的练习中变得更懂爱人，但还要学着制造惊喜。嗯，没错，爱与被爱就是一件这么复杂的事情。难得，也珍贵。 还有一个很深的印象是关于伴侣间的沟通僵局，比如习惯“冷处理”的一方和一定要趁热打铁解决问题的另一方。每一次问题出现，沟通的方式都在塑造两个人的沟通模式，一方长期的沉默和拒绝沟通，会让另一方有强烈的被遗弃感和被拒绝感，而这种负面情绪则是消耗两个人感情的利器。文章里有一句话说得很对，“如果伴侣间的争吵能够以双方达成共识为结局，那这段争吵很快就会被遗忘。幸福的情侣并不是没有矛盾，而是顺利忘记了那些被好好解决了的矛盾。只有被解决了的矛盾，才不会继续影响两个人的关系”。 概括起来，解决办法就是，对于矛盾的沟通，要达成一致，诚恳、认真地倾听对方的想法，然后达成一个两个人都能接受的结果。争吵过程中的两个人，不论是处于自我保护还是敌对攻击，无非是两种情绪状态：愤怒和恐惧，所以，心平气和地沟通是达成一致的最佳方式。 情绪，看得直呼有道理的一章，但是情绪来临的时候我依旧无法妥善处理。昨天晚上还在因为牛肉面没有牛肉这种事情哭泣的我…… 关于情绪，最身的记忆点是“快乐不应该是唯一的目标”，处理负面情绪的办法有很多种，冷静也是一种，只不过，有些人会把握不好度，冷静冷静就变成了冷漠。 其实我后来就已经有这样的觉悟了，就是，快乐和苦痛都不会长久存在，唯有持续的平静能让我们更有力量。负面情绪的作用远大于正面情绪，从远古时代开始就是这样，如果我们感受不到正面情绪，可能是无法获得幸福，但如果一个远古人无法感受负面情绪，那他很有可能面临的是生命危险。所以说，从进化的角度来讲，负面情绪比正面情绪多是正常现象。但是无望感和无价值感是两种十分有危害的情绪，会消耗掉一个人的生命力和精气神儿，抑郁症患者的典型特征就是无价值感。获得认可这件事，实在太重要了，所以我们更应该把这个机会留给重要的人。 第二个印象深刻的概念是“情绪粒度”，大家所感受和精力到的情绪是不一样的，有的人大大咧咧的，就是情绪粒度很粗粝，而有的人，就是具有高敏感的天赋，任何一丁点的情绪变动都能感受得到。也许听起来敏感的人会生活得很累，但其实也不一定情绪粒度越粗越好，有些情绪粒度太粗的人就会难以准确表达自己的情绪，难受的时候蛮久说不出这样的话：「我感觉我心里的一篇森林瞬间从绿叶变成了萧条的冬天模样」，最多只会说自

就像一张音乐专辑，几个单独的案子组成了一个整体，最后七个案子的侦探组成了七个嫌疑人（甚至中间也穿插了《Bhule Bhatke》）。案情风格各异，结构新颖，值得闲来一品。

这部剧的高明在于只讲了育儿的观念、原则，没有那些看似实用其实拙劣的技巧。而观念上，育儿剧集跟管理剧集是一类，甚至育儿更进阶。 首先啊，要尊重孩子， 然后，要取得一致的目标，一起去挑战，一起去玩，是帮助孩子，参与孩子的活动，而不是旁观教育， 再然后，孩子真正愿意听和愿意说，是因为拿你当朋友当伙伴，你的爱他会接收到，也会同样无条件这样爱你。 从这个角度看，能在孩子身上实践的所有带人的理论，沟通的方式待人的技巧，再拙劣都会有效。而育儿更进阶的原因在于，必须学会如何付出真心，如何去爱别人。 孩子的心单纯如明镜，如果不是真的用爱，再娴熟的技巧都会在一定范围中碰壁，而唯有对他的爱，他能完全完整比任何成年人的接收能力都强，回馈能力也更强。 与孩子一起成长，才是一本读不完的书。

有娃之后可能会产生更多的共鸣。现在提娃闹心，书里的内容离不开娃和老公，这就是中年妇女的现状吧。 还没到那个年纪，体会不到两口子一起学习的乐趣。不过很期待和娃一起学习。

诸葛亮啊诸葛亮你活活的把自己劳累过度死了，你把权看得太紧了，放放权或许你更长寿，你多活几年或许历史又不一样了………

Dulari的魅力在于，总是让人忍不住要一口气看完，忍不住要知道然后呢？是不是？也许是？最后呢？的转折和起伏。 Bhule Bhatke里的的女主，虽然不比阿加莎笔下的马普尔老小姐，但她跟后者一样，具备着观察入微，举一反三的习性。 只能说最后的杀人动机震撼不足，也许，人是有许多杀人念头的，只因一些琐事，甚至是像第三个案件一样只是为了想杀人而杀人，有些人的杀人念头一闪而过，有些事已付诸行动。 想想后怕。 在黑色网站里，仍然存在着许多黑色的，阴暗的，罪恶的地带。

看了花颜策，搜了Brij，读了这部剧，略有失望，很多东西太花哨了，文笔情节都太过夸张。有几个配角的人设还是不错的，起码会真实很多。我个人喜欢子逸，怜惜锦瑟，疼爱蓝澈。

褚嬴離開了，剛好讀到琳達·帕斯坦〈悲傷的五個階段〉，拒絶，憤怒，討價還價，消沉，接受。「月亮一直都在，糖永遠是甜的。」