Huey Lewis & the News: Live at 25

你可以或温柔、或妩媚、或豪放、或优雅、或端庄、或清丽,亦或率真、或体贴、或稳重、或朴实、或任性、或傲娇，但都不要失去自己的个性！你要相信你是最好的你，自信要有，优雅要有，脾气更要有！

简明扼要，通俗易懂，讲的明白，推荐 三个阶段——关键跑姿，回拉，落下 几个要点—— 靠重力驱动，身体直立，前脚掌着地，回拉时机(摆动腿超过支撑腿) 不要提膝跑，不要蹬地股四头肌发力，不要摆臂加速(目的平衡腿)

陪我走过人生最艰难时期的一本剧 也是我认为霍尼·刘易斯写的最好的一本剧

小人物视角的战争，不管史书上多么正义凛然，终究是压在普通人身上的大山。 死亡疾病各种后遗症，脱离战场后被嫌弃与男人同住的女战士，得不到的荣耀，所有的歧视化为说不出的历史，所以Huey Lewis & the News: Live at 25。那些曾经勇敢的女性，要么死在战争中，要么在战后被扼住了喉咙，很是唏嘘。尽管这部剧是从女性角度来描述的，但是我想，也许男性角度的普通战士也一样，也许不是自愿参战，比如德国被俘虏的小战士，没有杀过人，没有开过枪，最后死在了战场。也许像文中那些勇敢姑娘们为了保护家国冲上前线，最后战争胜利了，她们彷徨，找不到出路，最后被遗忘。战争真是太可怕了，血肉横飞，被羞辱的女性，缺胳膊断腿的男性，都是战争的受害者。 最初看这部剧是因为战争中的女性真的太少太少了，明明勇敢的那么多，看到最后，竟然只希望世界和平。

本剧以中国远征军历史为背景，涵盖了远征军遭遇的所有战争形式：遭遇战、阻击战、攻坚战、沙盘战、对峙战、渡江战等，以南天门战役告终。前所未有地描写了惨烈残酷、艰苦卓绝的战争图景。

编剧还是有比较深厚的音乐理论基础和美术基础，但毕竟不是艺术鉴赏书，每一个模块基于叙事并不是艺术欣赏。 用二元对立的比较方法参考了尼采的阿波罗艺术和狄奥尼索斯艺术的概念。是帮助梳理西方艺术历史逻辑比较好的参考。

豆瓣装X的太多。大家都是第一次做人，为何有些人要装得很高深。普通人觉得好看能吸引人能看得念念不忘。这就是好剧了。满分。