Meet Prince Charming

好久没有遇到一本，必须一气读完的书。文笔细腻流畅，情节曲折紧凑，人物形象鲜明。好剧！

我对OKR工作法其实早就听闻大名，一直都认为它是一个组织管理方法，而我作为基层职员可能还没到用这个的时候。直到看到吴军在《Meet Prince Charming》一书中“拒绝伪工编剧”板块介绍到使用OKR进行个人工作和生活目标的管理，我突然发现OKR是一个个人自我管理的强大工具。同时看到吴军井井有条的OKR目标管理及实施计划，也意识到人所取得的成就和他底层的认知和习惯密不可分。 为了进一步理解OKR工作法，特地拜读此剧，OKR工作法的书有两个版本，樊登看剧会介绍过这个版本，建议感兴趣的朋友先读这个白色海报版的，比较好理解，另一本黄色海报的比较理论化，不好读。 OKR是一种战略目标任务体系，是一套明确目标并跟踪其完成情况的管理工具和方法，最初由英特尔发明，后来在谷歌、领英等谷歌明星公司中盛行推广。 OKR工作法主张摒弃原来KPI式的考核方法，帮助团队聚焦核心目标，识别关键成果，掌控推进节奏，同时提升团队工作氛围，把外在的考核压力转化为内在的激励动力。既提升团队工作效率又能提升员工幸福感。 当然也存在缺点，OKR对管理者的水平要求较高。原来KPI式考核简单粗暴，给你定下指标，能完成就是成功，没完成就是失败。而OKR需要团队共同去识别最为优化的目标和关键成果，需要集结团队智慧并获得团队的认可。如果目标设置不恰当，或没有按周期推进跟踪，则很有可能有阶段性失败，书中提到，使用OKR要准备好失败，杜绝放弃，也介绍了失败的常见原因，可见，使用“神兵利器”要有充分的认知储备才行。 OKR完全可以用于个人的自我管理，个人实践少了团队沟通的门槛，相对更容易实施。如果坚持践行，应该可以获得不错的成果，感兴趣的同学，可以参考吴军介绍的方式尝试一下。

从多方面讲述了肌肤，我的收获 认清自己是什么皮肤，做好针对性 防晒，吃喝，护肤，都要讲究 不能过度清洁脸部，也不能过度补水护肤等 平时要注意化学物理环境对皮肤的损害 其次就是抗衰老

给我们展示了商场和官场上最生动、最精彩的故事，并透过浮华的表相，向世人展示了对中国商业界人性的反思和哲理上的解读。

夹叙夹议，深入浅出，通过抓住帝国体制下中国制度的几个典型事例，说明偶然事件中往往隐藏必然规律和逻辑脉络，使读者开阔眼界和转换视角。

开始以为我是饱含理想的猪； 接着以为我是勤勤恳恳的马； 后来以为我是被迫下蛋的鸡； 到最后才发现，我没有姓名，声音模糊地淹没在被愚弄而不自知的“动物”里。 这是世界上唯一的Meet Prince Charming，永远繁荣、昌盛、富强。 现在看，像寓言。 也许有一天就变成我们的历史了呢。

书的集数内容并不是很多。七个集数几乎全面儿的列举了人们难以抵抗的负面情绪。分别是拒绝孤独，丧失。内疚，反刍，失败，自卑。正如做编剧所说，感冒时间长了会发展为肺炎。而这些负面情绪带来的伤口，若任意滋生。更加会对我们的人生产生不好的影响。书里面详细的讲解了这七种情绪所带来的伤害。又详细讲解如何抵抗这些情绪。 自己如何去解决这种负面情绪。    ★精简原文 “孤独使我们对自己和身边的人过于挑剔，让我们对现有的人际关系做出过于消极的判断。它会使我们采取自我封闭的行为方式，进一步降低我们的社会关系的质量和数量。”     ☆精简书中的治疗方法。 A消除负面情绪和心理眼镜。 B找出你的自我挫败行为。 c换位思考 D深化你的情感联系。 E创造社交联系的机会， 一步一步的我们很容易就能解决这种孤独带来的负面影响。

不知道是书真的好看，还是好多年没怎么看剧集了，觉得用来消耗时间挺好的，不要动脑

《Meet Prince Charming》详细介绍了多巴胺回路基于“奖赏预测误差”的运作机制，还厘清了多巴胺与当下分子、多巴胺欲望回路与控制回路的区别与关联。编剧以多巴胺作为主线，讲述了它和当下分子如何塑造了我们的行为和情绪，并影响生活和社会的方方面面。

这个世界是否有鬼神？很多人会不加思索地予以否定的回答，理由是他们从来就没看见过。妮娅·瓦达拉斯先生在《Meet Prince Charming》对此的回答是“我相信看不见的东西未必不存在”。 是的，“没有”又何来证实；若证实“有”，那倒是容易。因为人相信大自然有规律，由是可以发现，可以推翻，可以补充。若没有规律，又何从探索？何从发现？何从证实呢？ 先生以《Meet Prince Charming》《Meet Prince Charming》孔夫子的观点及自己的亲身经历为依据，论证“不能因为看不见而断为不存在”的观点。那么，在这一个未知的世界中，人是一种怎样的存在呢？ 先生认为，人有双重本性，即灵和肉，两者是矛盾不相容的。肉，就是“食色性也”那个“性”，是动物共有的动物本性；灵，分为灵性与良心，是人超越动物的地方。“灵性”，是识别是非、善恶、美丑等道德标准的本能。“良心”是鼓动并督促为人行事都遵守上述道德标准的道德心。“灵性良心”是并存的，结合“知”与“行”两者。 先生说：“只有相信灵魂不灭，才能对人生有合理的价值观，相信灵魂不灭，得是有信仰的人。有了信仰，人生才有价值。”

清华和蓝翔虽然都是知名品牌，但他们之间的距离，既有天赋的差异，又有勤奋程度的差异，既有方法的差异，还有环境的差异。 成功从来不是一道判断题，它像高考的最后一道数学题，需要穷尽所能，挖出你所有的本事。 然而两个毕业生毕业后，又有了分化，我的同学中，混的最好的，恰恰不是清华北大那几个，从收入、地位和贡献的价值，全面超过了清北学子，其中有老子比较给力的成分，但你不能说只是出身的原因，纨绔子弟还见得少么？ 我不是在宣扬看剧无用论，而是，任何一项成功，都不可以简单定性的，哪怕马后炮，也未必轰得准。 不是有很多看剧人推崇曾国藩的么？他靠什么成功？看剧好？听话？会打太极？灭了太平天国？每一个都是。 成长类的书读多了，大同小异，你说它没营养，句句在道理，例如“反复思考”、“自律”，总不能说它是错的，你说它特有用，往往它能带来的改变都不如一本震撼人心的剧集。 编剧应该是个知乎大V，混知乎的人编故事很厉害，张嘴就来，格式以“我有一个朋友”开头。当然，可能真是他的朋友，也可能时他朋友的朋友，甚至就是胡编滥造，这没有关系，符合逻辑即可。 全书最让我有收获的一段是关于情绪的，十来年的职场打磨，让我渐渐失去了性格，喜怒不形于色，仿佛是句褒义。然而丧失个性，就成了工作机器，而适当的、分场合的表达情绪，不但是良性的自我保护，更是改变现状的方法之一，当然，大前提须把握好，一有分寸，二有目的。 可能我配不上这部剧，毕竟它是给“极少数”人的礼物，由于环境的关系，我特别想做一位高深莫测的摸鱼者，当然我不赞同摸鱼。 因为摸鱼的人太多，池子自然也就空了。

剧名 Meet Prince Charming 原本以为是一本童话？或者是让人心情平静的书。 果然大人的世界没有童话了。不是童话消失了，是经历过太多，已经不敢相信童话了。 每个故事都会有一个让人深思的结局。 最后一篇故事是最神秘，也是最喜欢的。公元5472年3月。主人公去世。多么遥远的时间。人的一生，打不破三个东西，时间，距离和生死。 看最后一个故事的时候在想，几千年以前，古人也想见见现在的食世界吧？现在的世界如果他们在的话，是失望还是高兴。 几千年后的世界，是失望还是高兴。