无辜的人The Innocent

按照共读规则。把这部剧分为五天看完： 第一天看到的是为什么一般人不常看剧的原因，想要多看剧需要思考的三个问题，和看剧、多看剧、善看剧的诸多好处； 第二天看到的是保证看剧时间的六种方法，重点关注到内驱力的作用和看剧会的好处。 第三天看到集中看剧法的十个建议。我喜欢边看剧边做笔记，这是拉低效率的一种方式，编剧介绍了黄色荧光笔标注和右上方折角的方法及A4笔记法集中整理笔记，更加高效，这是需要重点学习的；另一点是尽量保持专注，一次只读一本剧，这一点是我需要改正的。 第四天看到的内容是如何内化书中学到的知识，给出六个建议，让我受益颇深的是制定看剧档案并定期回顾这一方法，另一个就是输出倒逼输入，这一点其实很多书中都有提到，付诸实践还需要勇气和毅力。需要努力。 第五天是最后一天，看到的是如何提高信息敏感度，也给出了十个建议。基于国情和现实处境，对我最有指导意义的是链式观看法和问题意识的培养，追根究底探寻本质，这正是我最为欠缺的能力，是我需要重点学习培养的。 综上，这部剧台词说不上出色，但是好的方法和建议还是比较多的，值得一读。

通过一个中国移民女编剧的描述，了解到北欧的方方面面，制度，福利，教育，简约，医疗，工作，育儿，健康，素食，衣食住行，兴趣爱好等等。 相信这部剧是众多读者读后对北欧许多方面都报之以羡慕的心情，比如福利好，然而在背后却是一个强大的政府坚守"取之于民，用之于民"的做法，也是每一个北欧公民做到自律和坚守岗位，才能让这种福利持续不断地运转。薪酬高的人纳税高，薪酬低的人纳税低，所以贫富差距小，报酬没有太悬殊的差异，以致于他们拥有平和的心态，并不把金钱物质作为一个人身份的判断，反而会因为旅行而卖房子。 不提倡开车出门的北欧国家，更热爱步行，骑行，滑雪等有利健康的运动，喜欢素食，拥有环保意识，简约的习惯，都让北欧的资源得到很好保护和循环利用。 北欧人选择工作是以兴趣爱好为出发点，所以他们很少抱怨工作劳累，工作与上班时间有一条不可混淆的界限。他们热爱看剧，独处，思考，品咖啡，这是他们享受生活的方式。对于任何一个人，只要他有看剧的爱好和习惯，我都十分欣赏他。而北欧的看剧习惯却是在每一个孩子从小的时候就被父母培养和引导的。一个国家的教育和看剧习惯，是整个民族素质的综合反映。 书中末尾，编剧提问，幸福是什么？这让我想起一个小故事，一个老师出了一道题目，问同学们长大了想做什么？一个学生写下了幸福。老师说，你理解错了题目。同学反驳老师说，你理解错了人生。

我还会重读的，到时再创作评价和看剧笔记！ 用一个词形容——开追有益

封建，帝国，共和，民主，宪政…这些词语我们耳熟能详，却并不知其丰富的内涵。易老师娓娓道来，讲究逻辑，有条有理，读此剧的过程就像是一场智力愉悦之旅！

“我不能回答你们《无辜的人The Innocent》有用还是无用，我只能告诉你们，读过《无辜的人The Innocent》的人生与没有读过的就是不一样。”我从此也算真正拥有了读过《无辜的人The Innocent》的人生了。

打卡。看完了海伯利安，披着科幻皮的宗教剧集。主旨还是那个老一套，但编剧的写法很有意思，通过看似毫无关系的角色之口讲述了几个完全不同类型的故事，透过故事推进剧情的发展，一点点揭开这个宇宙的神秘面纱，越到后面越发现展现出来的只是庞大世界观的一小部分罢了。 这部看得很快，但也如同之前所讲，看的时候大脑是一直保持在清醒的状态下持续运作的，不停的冒问号，也不停的在处理接收到的信息，串联起来才能在脑海里构建出一个大概的世界观，总觉得过去现在未来都交织在一起形成了很特别的画面。对于各种名词和概念没有任何直接的陈述，全靠在故事中汲取到的信息自行拼凑。可惜构建了这么庞大的世界观，编剧却没能发挥到极致，只给你看了个皮毛，被吸引住了却没了。 就故事精彩程度而言，我认为1>5>6>4>3>2，第一个故事真的贼好看了，这么多天到现在脑子里还能浮现画面，而且毕库拉这个族群的可研究性相当的强… 结局还是有点懵，不知道是不是最后看得太快的缘故，总觉得不该就此结束的。。。仔细一想这根本不是结局啊，六部剧集看到最后才发现自己看了个序，说好的七个故事也就兑现了六个。。。 欧美的科幻剧集真的就好注重世界观体系的完善，我仿佛在翻阅设定集，人物魅力相对就弱了很多，成为体系骨架的装饰品。 但我还是很喜欢这个作品的隐秘与神圣感。

我天啊，我竟然，真香了…………女主长得太可爱了天惹！

颠覆我的养育观念，值得反思，孩子给父母的爱是无条件的，我们给孩子的爱也应当是无条件的

你可能不会因为你做过什么而后悔，而你一定会你没有做过什么而后悔。 咸鱼，你不知道你有多强大👍

这是一本集所有精华于一本的功能书 猫叔通过直截了当的方式教你 如何更快更好的变得强大 无论是工作 写书 做人 都是有方法的 不断的复盘 精进 不断的接触牛人 不断的付出 甘为人梯 并且相信自己是干大事的人 自信果敢 相信通过不断的练习 即使短时间看不到成效 你也会在未来的某一天 达到质的飞跃 而变得熠熠生辉 2020年10月10日 麻⭕️⭕️

这个版本简直不能再坏！ 明明不是全本还典藏，好多名篇还没选进来。弃坑。赶紧去读其他的版本吧。维基文库上就有全的。 只针对版本不针对书啊！书还是很有意思的。

#看剧《无辜的人The Innocent》这部剧无意中加入书架的，以为是讲无辜的人The Innocent协议的。没想到讲的是投行以及融资公司一系列的操作。这是个全新的世界，之前自己所呆的世界太传统，金融简直是个吃人不吐骨头的名利场。不多介绍书的内容，只想说一句，看不懂的东西可以去学，去了解，但是看不懂的行业还是别碰了，无数荆棘陷阱在等着可口的小肥羊。

本剧主要讲了一下几个方面： 1关键词 🔑信念 一、先信念，再行动 我相信自己可以成为XXX， 我按XXX的标准要求自己， 原来，我真的可以成为XXX！ 比如：我相信自己可以学会游泳，我要先按照游泳选手的标准要求自己，每天要游泳🏊‍♀️、要定期去健身房等等，结果我不仅学会了蛙泳，还学会了其他的游法； 二、先行动，再信念 如果信念不强怎么办，觉得自己没办法做到怎么办？ 只管去做，做30-100天，我们再看看效果！到那时，你就会有掌控感和目标感了，你的信念感也培养起来了。 思考🤔信念，是为了目标实现。我可以先去做，也可以先按各种各样的标准要求自己去做，过程一定要有趣，要坚持✊ 2关键词 复盘 一、自我复盘 自我复盘就是整理自己思考的过程，刚才我是怎么做的？我经历了什么？从中找到套路和方法，提取我们解决问题的能力，就是我们说的思维模型。将我们提炼出来的思维模型教别人，更近一步巩固自己的能力和思维方式； 二、项目复盘  项目复盘一般多用于团队复盘，通过复盘，我们会形成两个结果，一是sop即我们所说的标准化操作流程；而是框架，即我们的思维方式，从哪些方面展开等等； 三、复盘他人 我们常梳，以史为镜，可以正衣冠。复盘他们就是我们在读历史书的时候，想一下，如果我是他，我会怎么做？延伸到我们看电视剧电影，甚至看到周边的同事、领导、竞争对手在做事情的时候，站在别人的角度，想一下自己会怎么做。 复盘，就是我们解决问题、思考问题的思维模型，学会复盘，才能实现自我迭代！ 3关键词 SMART原则 我们在进行规划或者制定目标的时候，一定要坚持SMART原则，我们制定的目标，一定是具体的、可衡量的、可达到的、相关的以及有明确的时间期限。 另外，我们得大脑是喜欢被奖励的，既然定了目标，完成之后，一定要给自己奖励！甚至可以➕一些挑战，促使自己完成目标。 比如，我想坚持观看，用SMART原则课拆解为：2019年我看剧41本，那2020年坚持看剧100本，分解到每个月，就是至少8本，完成这个目标之后，我将奖励自己泰国游！ 小失败并不可怕，可怕的事你不把想法付诸行动。既然要行动，就要有SMART化的目标，让行动更加生动！ 4关键词 找到动机三要素 一、角色  即我想成为什么样的人？ 是想在自己的领域更专业，还是想尝试更多的可能性；这个与关键词信念有相似之处； 二、收益 做了这件事，我会有哪些收获？不做的话，我会有哪些损失？是平衡利弊的过程。 三、同伴 当你决定要做件事的时候，不妨发到朋友圈，找到和你目标相似的同伴，把压力变成动力，一起学习，一起进步！ 比如我前两天朋友圈宣布挑战100本剧，那我就要为了这个目标负责，免得大家以后笑话我哈哈哈。之后我想找到同伴，一起学习，促使我看剧，毕竟人还是有惰性的。 找到动机，找准我们的角色，计算我们的收益，找到我们的同伴，一起精进！ 5克服障碍 我们在执行目标的时候经常会遇到以下三种障碍： 一、怕自己被嘲笑/质疑； 二、怕自己做不到； 三、怕自己坚持不下去。 那我们如何应对呢？ 一、屏蔽圈外人的嘲讽，认真对待圈内人（高手）的建议。 二、学习一项技能，都是一项漫长的过程，每个人都会经历新手期、瓶颈期，经过这两个阶段，就会到达成长期，意识到这些心态，然后突破它！ 三、怕自己坚持不下去怎么办？ 1、1个俯卧撑计划，把大目标变成小目标，先做到，再做好！ 2、精要主义。不要同时启动好几个新计划，在某个时间段内专注做一件事； 3、为你的计划做预案。当你的计划被打断的时候，你要怎么做？都说人生要有plan b，当我们执行计划的时候，更需要有！ 人生没有挑战就没有礼

人际交往中我们要学会改变和提升自己，让自己低调 学会自我批评，在与人交流时学会尊重并礼遇对方，避免不必要的争辩，学会真诚的赞美！