Entre a Dor e o Nada

众生没有真理真相，只有好恶。很少有人关心事件的本来面目，大多数人只愿意躲在自己的舒适区里，选择性地吸纳符合自己三观、让自己痛快的信息。这是本能的反应，不加思考的人生不值得过。深思事件的背景框架，才能理顺缘由因果，做个明白人。

很具有操作性。 一本能够指导实践的书，亲测有效。 理论不多，但是很好的融入到操作中。 时间管理的本质还要省出来时间做真正热爱的事情哦！

喜欢过去文言文这种“精炼、精要”的表达，原文几页纸就全部说完了。 当然剩下的就要看读者的领悟力、对编剧表达内容的推敲水平了。

磕磕绊绊地读完了，学科类的书读起来颇为费劲。全书大多是以理论说明来论述观点，例子和数据说明比较少，是精神分析学入门的经典之作了。有时间二刷的时候要列个框架才行。(ㅍ_ㅍ) _(¦3」∠)_

好长的五代十国，好多历史猛人，黄巢、李克用、朱温、李存孝、李存勖、李嗣源、李从柯、石敬瑭、耶律阿保机、耶律德光、刘知远，郭威，柴荣，赵匡胤。天下之大，合久必分，分久必合。郭威，柴荣，其实为大宋奠定了基础，是功不埋没。没有前者英明国策安抚了天下百姓，就没有后面数年大宋稳定。还有赵匡胤帝位传给弟弟赵匡义，从层面上讲比转给儿子更能稳定大宋江山。大宋从此才走向正规，也不过了了数年又是战乱不断，苦了百姓，就演绎出了水浒的替天行道。

爱幻想而不立足现实的人，就像不想通过努力就得到成功一样，最终只能幻灭。

好春光，不如梦一场。那时的剧，方方面面都很优秀，bgm想起来还是唱得出。犹记得小龙女为了猪哥哥获胜，盘在金箍棒上，小陶红太甜太美了。剧中的情感亦是非常用心，轻易赚得我的眼泪。物是人非，可以看的古装越来越少，爱做梦的人无处做梦了。

看了心情久久不能平静，其实历史遗留的痕迹还是有的。但是新的生活更美好！

这应该是一本非常早期的书，早到犹太人寿命还不超过46岁。很科普，通过大量数据客观描述了各个种族的发展。 经过横向纵向对比，印象最深的就是犹太人对教育的重视高过了所有民族。 “1912年对俄国犹太人居民地段的公立视频平台所进行的一项调查表明，借阅过的剧集有53%是非剧集类，而馆藏剧集的大部分也是托尔斯泰、大仲马和狄更斯这样一些名家的作品。浅薄的畅销之作则无人问津，“待在书架上，布满灰尘”。” 每个种族不同的文化价值观决定了他们所从事的行业，能到达的高度，映射到生活中我们的性格特点。 事情大多取决于由价值观念、态度、技能及交往等因素所构成的一套整体系统，许多人将这套系统称为“文化”，经济学家们则将其称为“人文资本”。 最后用书中的话总结 文化本无优劣。文化只在适应某一特定环境的时候才显出其好或坏。

想为了张译打五星，但是有一星扣给了王俊凯😅

◆ 第二章 说服 >> ，结果发现在你帮助别人之后，立即求助对方才能得到最大的回报。看来，如果你将索取回馈的时间拖得太长，对方要么会忘记过去发生的事，要么会认为你已然很强大，根本无须给予回报。■ ◆ 第五章 个性 >> 证实了个性存在着五大主要层面。 这五大层面，合起来说就是“五大性格”，这代表着个性研究的“圣杯”。多年来，人们会对这五大层面贴上不同的标签，但一般来说，这五个标签通常是指开放性、直觉性、外向性、亲和性与情绪敏感性（按照每个字母的首创作字母，可以缩减为OCEAN）。每一个层面都可以看成一种从高到低运转的连续状态。我们可以根据每个人在这个层面的得分，去衡量他们是处于哪一种个性当中。其他相关的研究结果也表明，这五个层面取决于遗传基因与童年经历，可能一辈子都不会改变，因此也会影响到人际关系、职场表现、休闲活动、消费选择、宗教与政治信念、创造性思维、幽默感以及健康等各个方面。 这五个层面背后隐藏的核心是什么呢？在每个层面里得分高低又意味着什么呢？ >> 开放性是指一个人找寻与体验全新、有趣且不同寻常的经历的程度。在这个层面得分较高的人都具有较强的好奇心与开放心态。他们很容易会感到厌烦，但在容忍模糊不清的事物方面又特别擅长，因此能从不同的角度去观察形势与问题。他们具有创造性思维，为人睿智、有趣、富于想象力、不墨守成规。他们拥有丰富的心灵生活，喜欢新思想，勇于追逐梦想，很容易成为被催眠者。与此相反，在这个层面得分较低的人往往比较传统、务实，更关注事情现实的一面。他们对熟悉的地方与事物都感到比较自在，很容易按照固有的步骤去解决问题。 直觉性是指一个人为了实现目标，表现出来的组织、坚持以及自律的程度。在这个层面得分较高的人往往都具有较强的组织能力、为人可靠、工作勤奋，具有坚韧不拔的精神，能够为了长远的成功而牺牲短期的利益。这些人在职场的表现会特别好，能够坚持新年下定的决心，做事非常准时。同时，他们一般寿命会比其他人长一些，因为他们不会去做高风险的事，比如超速驾驶等，而且他们喜欢锻炼身体，平时的饮食较为均衡，会定期进行体检。在这个层面得分较低的人通常都不那么可靠，为人更随和与乐观。要调动他们的积极性很难，且他们很容易分心，但是他们面对不断变化的情形时却能表现出较强的灵活性。 外向性是指一个人对外在世界或是他人刺激的需求程度。在这个层面得分较高的人都是比较有趣的，他们做事较为冲动、能乐观地面对生活，享受与别人共度的时光，拥有较广的交际圈。他们更喜欢做领导者，而不愿意去追随别人，他们喜欢听那些具有挑衅或是色情味道的笑话，喜欢喝酒，擅长同时做很多事情。他们会追求即时满足，比别人拥有更多的性伴侣，更可能做出不忠的行为。在这个层面得分较低的人做事时思考会更周密，懂得自我克制并有所保留。他们的社交生活一般都围绕着相对较少的几个亲密朋友展开，他们宁愿在晚上读一本好剧也不愿出去泡酒吧。他们对痛苦更敏感，擅长专注于一个目标，更愿意听一些有智慧的笑话，喜欢在一个相对封闭的办公室里工作，不想被外界分心。 亲和性是指一个人关心别人的程度。在这个层面得分较高的人值得信赖，具有利他心理，为人友善，富有怜悯心，也许最重要的一个品质，就是他们很讨人喜欢。这些人不容易离婚，在工作面试时更受欢迎，并且更容易得到晋升提拔的机会。在这个层面得分较低的人要更富攻击性，跟人相处会有敌对心理，采取不合作的态度。这些人一般只从自己的角度看待问题，将正确看得比别人的想法与情感更重要，在需要果敢决断的情形下表现得更好，不大可能让别人占便宜。 第五个，也是最后一个层面，就是情绪敏感性，这是指一个人在处理一

比漫画确实差不少

这部剧最大的收获是对自己上瘾行为的反思。在互联网时代，注意力是一种稀缺资源。当你被免费所吸引的时，其实是任由注意力被平台贩卖。你注意力的去向决定了世界的走向，所以珍惜自己的注意力是每个人的责任。

花了好几个月的时间细细品读完这部剧，我觉得非常值得。 提到Entre a Dor e o Nada，你能联想到什么关键词？ 身体上非常亲密的关系？至死不渝的爱情？ 🍀Entre a Dor e o Nada，我是从交往深度上被定义的。我理解为双方交往很深入、互相非常了解的一个关系，包括亲情、友情、爱情等，但又不局限于这些情感。 🔆为什么会有Entre a Dor e o Nada存在？ 结合此剧提到的《Entre a Dor e o Nada》，我认为，人的一生都在追求归属感、确认自我重要性的道路上奔波，而Entre a Dor e o Nada让人们能够认清自我，找到真相，看见灵魂，学会接纳、觉察、欣赏，学会好好生活、珍惜生命，不再那么孤独，学着享受孤独。 通过Entre a Dor e o Nada，我们在了解自己，也在了解着他人、了解着社会、了解着人性。 ⭕️怎么去维持健康的Entre a Dor e o Nada？ 我们首先得清楚人际关系发展的四个阶段： 月晕时期—权利斗争—内省—挣扎、放弃或维持关系。 牢笼中的三个角色： 受害者、迫害者、拯救者。 两个极端： 根据摆锤定理，关系需要双方力量的平衡对抗，有溺爱者的同时，会存在过分索取的另一方。 一个自认为的核心： 世界上并不存在自己的理想对象，关系能否经营得下去，看的是双方是否愿意为这段关系有所付出。 维持健康的Entre a Dor e o Nada靠的是双方，从来不是单方面的事情。 🌹在Entre a Dor e o Nada中，任何矛盾冲突其实都是认识自我痛点的契机。无论亲人、挚友、孩子、伴侣，都可以成为自己的一面镜子。 以人为鉴，接纳不完美却最真实的自己。一个人可以过得很好，两个人1+1＞2，而不是为了在一起而在一起。 带给人正能量的健康关系，我觉得很值得去用心维系。 🍞不害怕伤害，不害怕冲突，不过分依赖，不过分遮掩，坦诚相待，真诚相待，看见对方的本质，看清自我的内心。 联想到《Entre a Dor e o Nada》—不为他人的情绪负责，因为这是他人的课题。 每个人都要学会为自己负责，穷则独善其身，达则兼济天下。

追完了，感觉就是套路化作品，强行催泪。及格分吧，8分就有点太高了