邻家诗话 第三季

深度工作，安排好自己的时间，在这个信息化时代，是非常重要的。 减少并且意识到，浮浅工作对生活的影响，对生活质量，非常关键。

预定

冲着雍正皇帝才看的这部剧集，雍正皇帝的母亲不管历史上是怎样的一个人，但“德”字她担得起！

挺不错的一本科普书了。 科学和宇宙总是充满了魅力，刚上大学那会迷上了三体，每天晚上训练跑步的时候，我有时会看着无垠的星空发痴，其中的某一颗上会不会有类似三体文明的存在在望着我们。还有本剧中提到的，满天的星子，你看到的光，可能是他数千年前的绽放，此刻才照入你的眼中，科学中还有比这更浪漫的吗？ 就是翻译总是有一些问题，尤其是数字方面，多少分之一翻译成多少倍，数字位数也不对。另外每个问题最后的网友评论中文版去掉也没啥影响，没那个语言文化环境百分之八十看起来都理解不了他的幽默。

男女主台词不太好，听着难受，嘲风青葵线本来很好，结果编剧强行给嘲风降智，奇奇怪怪…最可爱的是帝岚绝紫芜那对，可惜戏份太少了。。

以前我还有一盘这个的磁带~现在都不知道在哪里了...

近期的新剧，圣墟已经“肾虚”了，玄而又玄幻而又幻。耳根的也是升级打怪成一套，全部凑字数。一怒之下全删除，失望之余，还有牛魔的邻家诗话 第三季还真值得一看。就是更新太少。

一本揭露贼江湖世界的警事记，给很多没有接触过社会这一面的读者展现了大量生动贴切的描写，考完第一部，叹服编剧地道的术语和全书中体现的价值追求，极具真实感，不矫揉造作，值得推荐！！

两个月的时间断断续续读完这部剧，前半部是看过三遍的，每一次都还跟第一次接触一样让我觉得震惊。年少的时候真的是为了完成作业去背诵课文，死记硬背，全然不去理解文章的含义与背景，，，所以才会说年少读不懂吧，如今读来也还有许多篇幅是不能完全去理解透彻的。牛魔先生真乃神人也，我只能发出这句感叹了

有一堵雪墙，叫做绝地长城，墙内是人的王国，墙外是魔的属地，是黑暗、冰雪、枯骨、死亡之地。琼恩就守护在雪墙前沿； 有一首曲子，叫做《邻家诗话 第三季》，将“我”的世界分为星空世界和外空世界。星空世界，是神圣，梦想，深远，勇敢，团队，慈爱和感恩。“我”常常飘零在星空的边缘； 《邻家诗话 第三季》，霍尔顿将自己的内心世界称为麦田，那里阳光明媚，一群美妙的孩子常在嬉戏，聪颖，欢乐，无忧，无邪和新生。麦田世界之外是深涯。霍尔顿惟愿守护着自己的麦田。

内涵深。喜欢世界尽头，失去影子即失心。冷酷仙境差点读不下去。故事讲述如海边卡夫卡。

很久都不看剧集，每天只是吃工作睡，发现世界离我好远好远，十月份情绪很低落，意识到自己总是尝试去改变却从来没有决心去改变过，所以总是怨着自己，甚至连和朋友诉说的心情也没有。         我应该庆幸自己看了这部剧，至少有那么一点点的方向，有时候没到那个年纪没到那个阶段真的很多事情不明白，突然像是醒悟过来，应该好好的活着，至少应该把今天过的漂亮些，无论是外表还是内心。为自己可以过的漂亮精彩。

读完了全集剧集 现在正在追剧 总之是我喜欢的段子 读着能让自己轻松愉快就好了嘛

冗长乏味！罗哩叭嗦！跳着看都觉得惨不忍读！编剧也不做做功课！还真没看过男人会自称为奴婢的！

《邻家诗话 第三季》，这个名字听起来像一本儿童读物，实则是一本颇为专业，知识含量很高的成人自我疗愈剧集。本剧有很多硬核干货，具体可以总结为:一个前提，两种儿童，三种状态，四个坐标。 ☞一个前提 改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 蛤蟆先生第一次拜访苍鹭的时候，苍鹭开门见山道：“你今天怎么样？”，蛤蟆先生脱口而出：“挺好的，谢谢你。”尽管他并不好，但习惯告诉他我应该这么回答，为什么会有这样下意识的反应呢？ 因为我们从小就被大人灌输了这样的观点：表现悲伤、愤怒这样的负面情绪是无能懦弱的表现，是会被嫌弃和厌烦的。所以，我们学会了欺骗自己，隐瞒自己的真实情绪，好像只有这么做，大人才会开心，我们就不会受伤。所以，当苍鹭让蛤蟆先生描述自己真实感受的时候，他一时半会儿也弄不清自己有什么情绪。 当蛤蟆说“我就是一个不会生气的人”的时候，苍鹭识破了他为自己编织的假象，蛤蟆意识到，他不是不会生气，而是选择了另一种方式生气。当蛤蟆说“我很好”的时候，苍鹭让他看清了自己的悲伤与绝望，他不断追问蛤蟆的真实感觉，因为真实才是了解内心世界的入口。当蛤蟆责怪身边的人如何误解、让他伤心的时候，苍鹭点破了他最大的谎言：没有人能让你不快乐，是你自己选择了让自己不快乐。 改善情绪的第一步正是认识自己，分辩并接纳内心的真实情绪，而不是一面否认压抑、顽固地假装自己很好，一面期待有人能了解自己、安慰自己，希望有人将自己从糟糕不幸的状态中解脱，带给自己带给自己幸福和快乐。 ☞两种儿童类型 孩子生下来就像是画家调色板上的红黄蓝三原色一样，每一个‘自然型儿童’都具备基本情感——快乐、深情、愤怒、悲伤和恐惧，并且是强烈的、流动的和不加掩饰的。 然而为了适应特殊的情形，他们必须学会调整自己的行为或将色调调暗，使其柔和，才利于生存。就好比正处在情感和情绪发展期的儿童，他们弱小而无助，需要依赖父母生存，面对强大、苛刻而又固执的父母，生活对于他们来说就象一场战斗，他们在战斗中无耐艰辛地活着，为了博得父母的关注和满意，对父母的行为他们会选择不予争辨，表现为顺从、取悦，而一些负面的情感和情绪得不到很好的处理和宣泄，逐渐地适应了这种依赖成长的关系，久而久之形成了“适应型儿童”。 适应型儿童在处理负面情绪时习惯性压抑，或者将其扭曲，表达愤怒的方式由强（叛逆型）到弱（退群型）常见于——撒泼、怄气、任性、郁闷、拖延、厌烦……愤怒蕴含着强大的能量和攻击性，愤怒和攻击性会引发愤怒和攻击性，适应型儿童自我感渺小脆弱，缺乏安全感和稳定的情感支持，害怕被不接纳或报复，不敢释放攻击性，所以压抑愤怒，向内转化为内疚和自我攻击；或用撒泼打滚无理取闹的方式来博取关注，表达诉求。怄气拖延等同样是弱者在权利斗争中输掉时表达愤怒的一种方式。  所有这些行为策略实际上都是从儿童发展出来的防御机制，用来保护其免于受到危害。危害可能是真实存在的，也可能是想象出来的。习惯了这种方式的成年人会无意识或无法控制地重演童年的行为模式。这些防御机制并无道德过错但会造成负面结果——看到一个成年人撒泼怄气是件蛮好笑的事情，但也让人尴尬。更严重的后果是，这类行为告诉别人，这人是个失败者。 “每个孩子生下来都是一张白纸，父母就是作画的人，白纸变成怎样，关键在父母。”，成年人的行为习惯都是从童年学来的，也会潜移默化的影响人一生。我们无法选择自己的父母，但可以决定如何养育自己的孩子。 ☞三种成人自我状态 每个人都有儿童、父母以及成年人的状态，三位一体，成年人之所以痛苦，恰恰是因为不在成人状态。 心理学家埃里克.伯恩将我们的人生分为：儿童、成人、父母

心理诱因 1、参与或者拥有的感觉 2、诚实 3、正直 4、信用 5、价值及其证明 6、使购买合理 7、贪婪 8，建立权威性 10、产品的本质 11，客户的本质 12，当前的时尚潮流 13，时机 14，建立联系 15，一致性 16、符合客户需求 17，归属感的渴望 18，收藏冲动 19，好奇心 20，紧迫感 21，恐惧 22，瞬间满足 23，独有、珍贵或者特别 24，简单 25，人际关系 26，讲故事 27，精神投入 28，内疚感 29，具体 30，熟悉 31，希望