Sweet Revenge

知更鸟，帝王蝶，生物中的沧海一粟，还有非常奇妙的生物就是你了。生命居于三层的世界中，即使是最简单的微生物，诞生的过程都显得不可思议，复杂有序。

本来奔着寂无绝的追妻之路来的，没想到因为陆云萝的智谋和神秘的身份追到最新一章ε(*´･ω･)з

从网络上得到对编剧的印象并不太好，可能就是和书里面“刻板印象”原因一样，现在的社会节奏快，以至于我们没有那么多的时间来认真了解一个人。 当下的状态，进入职场三年，慢慢认清了规则，渐渐了解了人际，是个迷茫纠结不知道方向的时候，觉得非常适合读这部剧，至少给我的感受就是需要“把自己当回事”，坚定自己的选择。书里很多的技巧是挺有用的，但有用也显得无情。不过社会更多的是看“结果”，呈现给别人看到的，以至其他人对你的印象。内化固然很重要，如何表达自己，追求理想，能让路上少一个绊脚石更是关键。有时候“棱角”也就是“原则”，让你“不好惹”，令自己幸福，看开别人的评价，然后拼命向前跑，会忽然有一天，豁然开朗的！ 不知道要什么，先从不要什么开始

晓明哥毁了一部戏。

烂片只有一个价值，就是让原版分数和知名度更高

月亮也好，六便士也好，最重要的是自己内心真正想要的是什么，选择了月亮，也不要贬低选择六便士的人太过实际崇拜物质，选择了六便士，也不要嘲笑选择月亮的人不切实际精神错乱。只要忠于自己的内心，不抱怨不放弃，坚毅勇敢，那就是伟大的！不要随便说“谁谁谁是傻瓜”追求这件事，本来就是只有不同，哪儿有对错。只是在过程中请不要给别人带去伤害，如果可以做到这点，大胆的去追求，紧跟灵魂的脚步，每个人都是值得赞颂的！

愿心中爱的人活在幸福里。愿爱着别人的自己，也能拥有自己的幸福，不是刻骨铭心，而是一种细水长流的宛若亲情的脉脉、涓涓！

这是一本会让你哭着看完，却一点烦躁也没有的灵异剧集！我起早贪黑的看，没有一丝丝害怕，因为满篇充斥着积极的正能量！她告诉我：“你只需谨记，若是这天压你，你就撑破这天，若是这地压你，你就踏破这地，天道时常不公，而公道自在你心，三年不翅，将以长羽翼，虽无飞，飞必冲天，虽无鸣，鸣必惊人。”

看过的穿越剧集中，最为细腻的。宁毅从最开始的漠不关心，到后来的热爱。从改良派来改造社会，到后来杀皇帝，独立黑旗军。对那个世界的热爱，希望，支撑着他一直前进。像他那样的人，本可以不用那么累。加油，宁立桓！

诚如书名，Sweet Revenge，书中概括的5种分别为：情绪管理，述情，共情，允许，影响。这几年看了不少的情绪管理和心理学，以及亲密关系之类的剧集，我挺赞同编剧上述的概括，而且编剧的行文通俗易懂，对于一般人来说，是一本不错的调解亲密关系之间冲突和矛盾的书。 当然，你不能指望看一本剧，知道了一些理论，就能一下子让你们之间的冲突点消失。冰冻三尺非一日之寒， 积土成山非斯须之作， 在亲密关系中修行亦是如此。 我时常觉得，在一份关系里，既能舒适地做自己，又能满足对方的需求，那这份关系才是健康舒服和有意义的。 01. 情绪管理，是一门很大的功课，尤其对于我这种易怒易暴躁的人来说。但对于成年人来说，连情绪都管理不好的人，何谈管理好人生。其重要性不言而喻。 在外人面前我们时常会收敛自己的脾气，却在亲密关系中，如爱人、父母、孩子跟前却情绪失控。不是因为爱你，所以必须要承受你的臭脸和言语伤害。 情绪管理不等于情绪控制，不等于压抑自己的情绪。洪水来袭，比起一味的堵，远不如疏导有效。因为压抑的情绪一旦决堤，后果可能谁也承受不了。 想要管理情绪，首先你要接纳自己，接纳那个脾气不太好的自己，不要自责也不要逃避。然后你要了解情绪，情绪是什么，它从哪来，因何而起，如何疏解。 在你起心动念时，想要发脾气的那一秒，你要学会看见你的情绪，提醒自己：‘“哦，我刚刚好像又生气了”，然后冷静，客观的看待那件让你生气的事情。 情绪本身不是客观的，而是当发生一件事时，你对事件的看法导致了主观情绪的升起。 当你开始冷静，客观时，再跟对方沟通，才不会让每次升起的情绪，都变成一场争吵。 02. 述情：学会表达你的感受你的需求。在亲密关系里，这点特别特别的重要，不管是喜是气还是忧。不要总指望别人去猜测你此时的感受，不管是男生还是女生，如果你此刻很开心，你要告诉对方，如果你此刻很生气，你也要明确的说出来。 但是，在表达时，方式方法也很重要。不要评判，不要指责，不要一张嘴就是批评。 把“你让我很失望很生气”，换成说：“我现在感觉很失望”，把“你从来不陪我”，换成说：“我需要你今天腾出时间陪我”。 你只要客观的表达你内心的感受和需求就好。 没有人愿意总是听到批评和消极性的话语，但客观的事实却很容易让人接受和理解。 03. 共情：接纳对方的情绪并理解他人。当对方表达了自己的情绪和感受时，学会站在对方的角度去理解他，告诉对方：“我知道你现在压力很大”“我能理解你现在很生气”...。 当你能准确地说出他内心的感受，他的情绪就会得到释放，并感觉你很理解他。你说出的情绪词越准确，对方的情绪也就消失的越快。 04. 允许：没有完美的恋人，爱对方的优点，也允许他有缺点。接纳彼此之间的差异，治国尚且求同存异，又何必在一个小家里，事事求得完美同步。 05 影响：近朱者赤，近墨者黑。在我个人看来，这已经是很高阶的相处智慧了。在长时间浸染后，彼此我中有你，你中有我的状态，在很多长年相处的夫妻中可以看到，你也说不清到底是，他像她，还是她像他。 比起总是口头强行要求对方改变，不如创造环境，让环境影响对方从内里自发改变。你和你的爱人其实互为环境，只要你们生活在一起，无论你主观上想不想改变他，他都会变的，因为他会受到你的影响，当然你也会被对方影响。 我们都希望被对方影响是正面而积极的，所以不要总说些消极的话语，而要多看到对方改变的好的地方。 不要去否定他，要及时鼓励和肯定对方做得好的地方，假以时日，他就会越来越像你希望的那个人。

闲大的书，超喜欢看，并不光是局限于男女主，细水长流，每一个人都会照顾到每个人的性格鲜明，先到的书，最最好看的就是你看他的描写，感觉就像看一部电视剧似的

金世佳演技不大行啊，而且每个情节看得我好想吐槽，芋头和猪脚易容，有这技术干啥不好啊。

不知道是不是太深奥还是翻译的问题。很懵圈的感觉！智商下限状态！

真的很喜欢混子哥幽默风趣写法。原来每一首古诗背后都蕴含着诗人的所思所想。以前小学初中被过的古诗，那时只想着背书，应付考试，应付老师就可以了，没有解读古诗的内在价值。现在闲下来再看看古诗，原来诗人也不容易啊。

此剧写得真好，编剧对于道教的研究功底深厚，故事情节曲折离奇引人入胜，真是有一种手不释卷的感觉，我是一口气观看到未完待续！感谢华莱士·比里！