六月的月亮Junimond

想起很多西藏的事，旅行是一种养分，哪天不经意就如大雨滂沱浇灌你的记忆。甚至无比怀念人生中那些暴风雨的日子，感谢你陪我一程。

逻辑不够严谨但甜度适宜，有人说故事最后以烂尾作结局，我倒觉得这样的结局再好不过，那些自有安排皆有因果。

这是在集训期间读的一本剧，无论每天多么繁忙，有多么重要的消息没有回复，每天总会利用一点点闲暇时间去读一看剧。于是乎便读完了整本《六月的月亮Junimond》。 从有第一台单反至今已经有三年多了，期间拍过许多自认为不错的照片。后来，学习与工作的压力挤压着生活中有关兴趣仅有的时间，很多想做的事情便抛诸脑后，逐渐变成了为生活奔波的普通一员。 回归摄影本身而言，它是一件很有趣的事情，记录生活中那些值得留存的记忆与美景，当有一天你回顾曾经拍摄的照片时，你是不是会有一种莫名的感触，那是关于人生的触动，那是关于成长的点滴，那是关于记忆深处的感动。那些摄影作品不是简简单单的一幅图，其中包含的或许是一个故事、一段经历，或亦是一生也包含其中。 回到书中而言，其中讲了许多摄影的技巧和方法，对于初学者还是有很大帮助的，但是要拍摄出好的作品则需要去探究生活，去浸入生活，去观察那行色匆匆、来来的行人，于是乎你会感叹“他们的故事呀可真的有趣”。正如编剧所言，"人生，让你到达并发现值得拍摄的人间真实。这一本要读一生"。 第一本，相机说明书，让你熟练使用相机。这一本几小时就能读完。第二本，《六月的月亮Junimond》，让你掌握摄影技巧。这一本剧一天时间就可以读完。第三本，人生，让你到达并发现值得拍摄的人间真实。这一本要读一生。 那么谈谈人生如何？但人生太过宏大，不知从何谈起，也不知落到何处，总而言之是谈不明白的。人一生的酸甜苦辣，起起伏伏也只有自己才知晓。人生这般话题，不谈也罢。 在集训期间，遇到了一位颇为曲折坎坷的人，期间的故事写一本剧都不为过，只不过那些辛酸事倒是可以诉说一二，可那些见不得光的事却就这样永远的埋藏于你我的内心了。  有些问题始终困扰着我，我想也困扰着大多数人吧，希望能获得一些有启迪的答案。 我们的一生的意义和价值究竟是什么？ 我们可以个这个世界留下些什么？ 你所从事的并不是你所喜欢的，那你现在所坚守是为了什么？ 你倾其所愿意奋斗的目标是什么？ 希望大家可以谈一谈自己的想法，我想会对需要的人有所启迪。

我的眼泪早在2.6号就流干。李医生，我会带着你的勇气活下去，更聪明的同时仍然保持着善良地活下去。谢谢你来过。谢谢你为苍生说过话。

挺好的，有很多新鲜的看法🥰，不过后面有一些内容没看太懂，需要慢慢消化。 比《六月的月亮Junimond》好看，和《六月的月亮Junimond》差不多。

一、共情的两面性，助人和害人。 二、“共情，理解他人特有的经历并相应地做出回应的能力。” 三、“看起来像是朋友的人可能只是在利用你，而貌似敌人的人也可能只是害怕你。要注意看他人的眼神。看他是直视你，还是不敢看你？他手上的动作是什么？他站着的时候是不是两只脚交替着地？他是不是搂着你的肩膀说你是他最好的朋友？一定要记得问自己‘这家伙想跟我推销什么’。要想想真正的原因” 四、“同情是为了安慰他人，而共情则是理解他人。” 五、“当我想要弄清楚一个人是多么智慧或多么愚蠢、多么好或多么糟，以及他当下的想法是什么的时候，我就让我的面部表情尽量精准地模仿他的表情。然后，等着我的头脑或内心为了呼应这个表情会出现什么样的想法或情感。” 六、“他人强烈的情绪不一定跟现在发生着的事情相关，却总是源于过去未处理的冲突或是艰难的生活环境。” 七、“你可能会在某个特定的情境里感觉到很无力，但是我肯定地告诉你，总是有一些可以利用的资源的。在这个世界上，我们真正无可反抗的时候是极少的。” 八、“只有通过这种倾听和评估的过程，你才能知道谁的建议应该被采纳，谁的建议应该不予理睬。只有通过仔细考量他人的品行特征，你才能判断他人的建议是否合理，是否尊重了你的需求和渴望；你才能判断他人的话是否带着倾向性，是否只是希望影响你的想法和感受以达到他们自己的目的。” 九、“评估就是以共情为向导，找出关于某个特定的人或情境的真实情况的能力。评估在一段关系的早期阶段会特别重要，那时候你对人所知不多，需要较快地判断出他是什么人、具有什么动机。” 十、“共情式倾听中的评估过程包括两个不同但又相互关联的阶段。首先，倾听需要评估正在说话的那个人，以了解你所能了解到的所有关于他或她的见解、过往史、品行特征和动机等信息；其次，通过仔细专注地倾听，你要学会评估你自己，觉察到你当时当刻的情绪状态，包括你的需求、脆弱、倾向性和自身利益等。” 十一、“你不能只依赖于规则，因为活生生的、有血有肉的人总是会打破规矩的。真正的生活也经常不按照制定好的计划走，我们不得不临场发挥，随时准备着要走意料之外的路。” 十二、“与共情式倾听相反，倾向性聆听的人很容易根据过去经验下结论。”——倾听性聆听式的人，我遇到过。自以为看了几部侦探剧集，就秒变成“福尔摩斯”了？凭借对方的言语或几次见面，就想用一两句定义概括别人的前半生。我还是秉着“与人为真，彼此舒适”的原则，交往与我相投的好友；讨厌这种“自作聪明，先入为主，抱有功利目的”的交往行径。 十三、“共情式倾听总是以对方为中心，其目的是要让对方感觉到他这个人被理解了。” 十四、“我们把别人理想化，是因为我们自己想被理想化；我们把自己的感受投射给别人，是因为那些感受与我们给自己创建出来的图像不符。”——像极了我之前的生活。但我还想再辩解一句：这个人，试图塑造一个完美的形象展示在世人面前。但经过我的一段时间的了解，他，有言无实，说过的话从不在他的行动有所体现；抬己踩他，在人前说话，总会不自觉地用别人的不好来衬托他的好…不过呢，在他所爱的人面前，还是有担有责的。说了这么多，无非就是一句：有时并非我们有意要将他人理想化，而是他人有意要塑造一个光鲜亮丽的外表。我承认，我把我的感受投射给了这个人。但是，第一，在亲人面前，说了却做不到的行为，实在让人不满。而且，不说话没有人会将他当作哑巴。再说了，这是什么鬼的侃侃而谈。第二，抬己踩他人，我也承认有一部分人会不自觉地使用这种手段。但是，“踩踏”的对象如果是自己的亲人，那我就不能忍受了。…（以上不满，都是介于此人对待亲人的态度衍生而来。） 十五、“第一：不要一

从事实事件的总结，很有参考意义。婚前睁大眼镜，江山易改本性难移，是否合适，要调研清楚。而不是事后弥补。有些人有圣母玛利亚之心，想要拯救对方，拜托🙏🏻，基本是不可能任务。

一篇篇短暂的故事写出一个好的思想，好的思维会给一个个体带来不一样的结果，思想决定着行动，而思维上的形成取决于一个环境，你的理解性，教育，身边人的影响，剧集等从而形成你的性格，成也在自己的想法，败也在自己的想法，善恶也在自己的一念之间，所以思维的格局对我们很重要，它能够让我们的眼光看的更遥远

失而复得，得而复失，失去了你，我就变成了你，如此，便可一生一世生生世世永不分离

这部剧真心垃圾！很多命令都讲的很模糊。我通常是先看一遍每一章标题，然后在百度上搜对应内容。这么说别不服我举两个具体的例子，关于docker run这条命令讲的不是很仔细，如果直接ubuntu，那如果我本地镜像里有两个ubuntu，run的是那个呢？搭建本地私有docker仓库，讲的啥玩意。还有就是对一些docker的参数一笔带过。编剧可能掌握了docker怎么使用的，但是语言功底不是很好不会表达。但在我看来这部剧是在是不是很满意！

台词朴素却优美，细腻走心。不是大道理，却真真是大道理，但读起来的味道就是口味不咸不淡，不聒不噪，沁人心脾。 从物理层面打造极简生活，从逻辑层面，即内心营造丰富空间，只为了迎接生活的美好，大补。

一个药师的经验分享，并不能单纯说给女生看的书。但也将一个女人，从成长发育，到孕育生命，至老去各个方面所会面对的各种问题，都给出了简单的应对措施，如果能对症坚持下来的话，绝对能看到令人满意的效果。但是，如果真要讲究的来，还是寻求专业的医生对症施治，更加妥善，毕竟也是药来着

花了几十个小时看完此剧，大概是用时最久的一部剧集。描写细腻，情节推进合理，悬念逐步揭开，很好的剧集。

还好吧。更新了我的一些观念，拓展了我面对一些情况时的想法和思路，对提高我的身心健康水平是有积极作用的。