Who Is This Jesus?

看到最后威尔给露写的信，我的眼泪刷刷的流下来，世界上最美好的事情不过是我遇见了你，不争朝夕，只求遇见。

看了2个月，看到现在没想到还在更新，像大多数书粉一样为的是看到一个好的结局，但是不是所有的书粉都愿意等待，毕竟其他的剧集也很多，本剧的故事配角太多了，而且后面安凤的剧情感觉上跟南栀的差别不大，对人物的塑造太过两面化，里面的反面角色都让人特别讨厌，正面角色又太过完美，或许剧集都是故意美化吧，个人感觉追的很累，尤其是越到后面的赘述剧情，估计是为了凑字数没怎么下功夫去构思了吧。还是希望能有个清晰的结局，不管悲喜，总得尽善尽美吧。

故事还算有趣，但错字太多，为不断更，编剧太多应付，很多啰嗦重复。一没得写，就来段谈情说爱的细节凑乎。太多了反而繁琐让人不耐烦。另外每次人快不行了。救命就是个人参，天下的人参快吃光了。

如书名运动营养学，想要获得最佳的运动表现，饮食计划必不可少，这与人体利用食物营养的规律是分不开的。从能量底物到微量元素在人体中的作用，编剧都一一作了详细的介绍。这对增肌，减脂，提升运动表现的小伙伴们有着理论性的支撑作用，再配合饮食运动计划，经过长期的执行势必可以达到自己的预期目标。 书中的少食多餐的观点与轻断食减肥法有很大差异，毕竟饮食是手段，达成目标才是最重要的！

挺不错的一本剧，对脑内物质的各种机能和作用有了大致的了解，多巴胺，内啡肽，去甲肾上腺素，血清素，褪黑素等耳熟能详的词有了新的认知。从而指导自己更好的生活，更高效的工作，值得一读。

大概半年前，我读到一本剧<用一年的时间重生>。 书是很普通的一本鸡汤，然而其中的一些观点给我带来了不小的冲击，加上当时疫情的催化，使得我下决心改变自己。 我最主要就想完成三方面的改变。 首先，减肥，从高中开始就发胖，到了毕业，竟然到了160斤。 其次，跳舞。因为年少时就觉得跳舞的人很帅，很可惜因为自己的自卑心理，一直没有鼓起勇气学。 最后，学会做饭。我从小到大基本上是不做饭的。之所以想学，是因为我妹妹做饭很好吃，我很羡慕她。 定下这些目标，我便开始行动。最开始是最痛苦的。跑步跑不动，跳舞肢体僵硬，做饭经常炒糊，让我感到十分挫败。 这期间我陆续观看一些时间管理的剧集，不断调整我的节奏。 大概是老天爷开眼了，在我跑了一个月之后，我竟然瘦了十斤。这无疑大大增长了我的信心。 不知不觉，半年过去了。回望过去，我的确发生了一些变化，体重减轻了，跳舞没有那么僵硬了，做饭也勉强能吃下去。按照这部剧中所言，我应该算100天的行动者。 在朋友和亲人看来，我或许相对比较自律。但只有我自己知道，我究竟是怎么样一个人。这部剧里面指出来的很多问题，我都中招。 我有一个很大的问题，就是太贪了，就是我什么都想学，什么都想做，但是我的行动能力更不上。 举个例子，除了上面的事情之外，我还在同时进行其他的事情。 比如画画和写作。 画画我找了一套还不错的教程，每天早上五点多爬起来练习，还信誓旦旦发在朋友圈请朋友监督。然而我只坚持了三个星期就草草收场，到如今，我仍然连门都没有摸到。 写作我目标是每天写一百字，然而我是为了完成任务式的，这项活动，坚持的比画画久一点，写了三个月，但是因为写的东西乱七八糟，自己都没有没有勇气发表，也没有勇气修改，上个月的时候断了。 我常常如此，看到好玩的东西总想尝试一下，但每次都浅尝辄止。 最近天气冷了，步也不跑了，舞也不跳了，饭也不做了。 我感受到了人的惰性，真如跗骨之疽一般，只要外在环境稍稍刺激，就会冷不丁冒出头来。 还有一个就是耐心的问题。 即使我在不断的压制自己的求快心理，但是缓慢的成长依然让我觉得十分抓狂。随着年龄的增长本应该越加沉淀，越加冷静。我却非常浮躁，大概是我对于未来产生了一些不好的联想，感到了焦虑。我已经不算特别年轻，还有几年就年近三十，我的黄金时期还有多少年呢？有时候我想，就凭借我自己的努力，我可以吧？然而放眼这大千世界，比我努力的人何止万千，比我聪明的人何止千万。我之所见，大部分都是为了生活，梦想，不断奋斗不断拼搏的人，毕竟不是谁都是租二代。 对自己期待太高的话，很容易走入死胡同。我正是这样一个人，现在我一想到自己定下的每天那么多目标，就感觉头皮发麻。 有时候白天就跟别人吹水，晚上为了完成自己的目标，反而要熬夜肝东西，别人还会觉得你这人好自律，然而我只能苦笑。 现在我要真正慢下来，降低自己的期待值，减少自己的目标，这样我肯定会轻松一点，不会有疲于奔命的感觉。

故事没什么新奇感，马伯庸的作品都这样，看起来逼格很高，但细看剧情平平无奇，没有什么新奇感。

1. 不曾思考，则不曾活过；理解人性，但不判断人性。2. 把生活当作正文，把剧集当作注解，把他人与自己当作观看的对象。3. 量化催生平庸，真正的价值无法量化。 4. 将亲情与爱情，升华成友情，平等的关系历久弥新。5. 一切都是误解，包括我爱你、你爱我。6. 爱是尊重、克制，放手。 7. 不在真实情境的探讨，假而空。 8. 偏见，是聆听的前提，不是拒听的原因。 9. 低调，无需沦为供他人观赏点评的景致。 10. 我们终将在细水流长里，历遍人世间的灰飞烟灭。