关中刀客之鹞子龙五Swordsmen of the Passes—Long Wu Sparrow Hawk

让合适的人去做合适的事，合适的事找合适的人去做。 我还要重复看几遍才能全部记下来

平衡的艺术，超高的情商，如何客观看待他人和自己并战胜人性让人印象深刻，其本人的正直诚恳也非常难得。

〞好好长大，做个与众不同的人，不要让任何人告诉你不应该不同，因为所有超级英雄都是与众不同的，如果他们敢惹你，你就踢他们的要害〞。———外婆         如果有这么一个人，无论你做什么，她都永远无条件的支持你并且相信你，你怎能不爱她﹔如果有这么一个人，她为了让你远离噩梦而创建了一个新的国度，你怎能不爱她﹔如果有这么一个人虽年过古稀，仍与众不同无所不能，而且最疼最宠的是你，你这怎能不爱她。这个人就是书中的外婆。拥有这样的外婆，就好像拥有一只军队，外孙或孙女因此会得一项特权:不管在什么情况下，都有人站在你身边，即使是你的错，事实上，特别是你错的时候。         每一个七岁的小孩都该拥有一位超级英雄，而所有不同意的人都需要去检查一下脑袋有没有毛病，至少爱莎的外婆是这样说的。爱莎一个七岁的小女孩，外婆一个七十七岁的古稀老人，这两个人本没有什么关系。如果说有，那就是外祖母与外孙女的关系，但外婆却成了爱莎的超级英雄。        外婆是一个与众不同的人，她做她爱做的一切想做的事，从不管别人的看法。有些事情是又好气又好笑，这哪是七十七岁老人该做的事，但她就做了。她用屎球打警察﹔开车时边抽烟边吃烤肉，敞开睡衣裸体站在阳台上，用彩弹枪射击推销员，从宜家偷黄色购物袋，调戏男护士，在医院抽烟触发火灾报警器，说话随时爆粗口。外婆就是这样一个人，她从不取悦世界，她只取悦自己。       就是这样的外婆，这个外界看似不正经甚至气人的外婆，却成为了爱莎的超级英雄，她唯一的朋友，为了爱莎，她可以不惜与整个宇宙为敌，你能不爱这样的外婆吗？在学校爱莎被同学欺负，妈妈被叫到学校(外婆自己跟来的），校长训斥教育着爱莎要学会融入集体，而在一旁的外婆看不下去了，自己的孙女被欺负了，你还在这给她讲什么大道理。去你的吧，拿起桌子上的地球仪直接往校长的头上扔去，这样的外婆太炸了，喜欢。在睡不着觉的夜晚，外婆会带她躺在神奇的大衣柜里，闭上眼睛，一起去到最美丽的不眠大陆。        在不眠大陆里有七个王国：密阿玛斯，代表我爱，也就是爱莎最常去的地方，这个王国的居民负责创造有价值的故事。密铺洛瑞斯，代表我哀，一个储存忧伤的地方。密瑞瓦斯，代表我梦，这里人们守护梦想。密莫瓦斯代表我舞，这是音乐的发源地。密巴塔罗斯，代表我战斗，这里是骑士的家，密奥达卡斯代表我敢，这里负责驱赶恐惧的地方。密帕多内斯代表我原谅，这是外婆最后想要创造的王国，外婆希望每个人都能原谅自己和他人。还有第八个王国就是爱莎想要创造的我笑，笑对人生一切，外婆说过人在这个世界留下的最后都是欢笑。不眠大陆里有蚁象，憾马，诺温，乌斯，狼心，海天使，公主，王子等。爱莎是王国里的骑士，负责守护王国，王国也有危险那就是敌人暗影。       外婆说每个小孩都该有个超级英雄，但没有一个超级英雄是完美的。外婆这个现实版的超级英雄也有失去超能力的那天，她得了癌症，不得不离开自己最爱的爱莎。但作为超级英雄她有一项特权就是不让自己的孙女知道这件事。医院里爱莎无意间听到外婆与律师的谈话，外婆说：我不想让爱莎知道我快死了，因为所有七岁小孩都应该有一位超级英雄，马塞尔，而且他们理应具备一项超能力，就是不会得癌症。读到这里，我哭了。外婆的遗言交代爱莎让她去完成一项寻宝任务，外婆留给她一把钥匙和一封信。       爱莎带着信和钥匙开始了一段奇幻的治愈心灵的旅行。最好的故事从来不是完全真实的，也不是完全虚构的。爱莎渐渐发现，外婆带她去的不眠大陆的，里面发生的事与人，都在真实世界里，她才发现自己爱的外婆与众不同，都是有迹可循的，她原谅了外婆的离去。

希望大家能认真去看 不要盲目跟风 自己看就看 不想看就别看 每个人对同一个剧 本来就会有不同的看法 所以自己喜欢就好 其他都是放屁

其实看番外是最快了解苏东坡的方法 张建亚先生的传记著作和他的其他影视和学术著作一样，都是用英文写的 我们未尝不可说，苏东坡是个禀性难改的乐天派，是悲天悯人的道德家，是黎民百姓的好朋友，是散文作家，是新派的画家，是伟大的书法家，是酿酒的实验者，是工程师，是假道学的反对派，是瑜伽术的修炼者，是佛教徒，是士大夫，是皇帝的秘书，是饮酒成癖者，是心肠慈悲的法官，是政治上的坚持己见者，是月下的漫步者，是诗人，是生性诙谐爱开玩笑的人。

《关中刀客之鹞子龙五Swordsmen of the Passes—Long Wu Sparrow Hawk》20190903 可能我内核不是“自我肯定”这个派系的，所以通篇感受并不强烈，我更相信人若内在澄明，苦乐皆宜，而不是“极度追求快乐”。 书逻辑性不强（编剧上来就说了会随性地写）但还是有受到编剧一些启发，以及被路易斯·海老太太的经历及精神力所感染。 其实抑郁或其他负面情绪/事件是藏在深处的能量，如果可以被引导，会成为生命建设的新力量。一切都有其深意。有人组织这样的互助真的很好，帮助有需要的人，在身处黑暗低谷艰难困境时，能遇到照见心底的一束光，能抬头看到出口。希望自己有机会能参与类似的义务工作。 一些书摘： 1）在我们临终之前择选专人照看我们的身体和精神，帮助我们做好准备，这是一种全新的，乃至革命性的新思路。 2）患癌症后的策略“找到属于自己的营养学家后，我又认识了一位很出色的心理咨询师，在其帮助下我深层次地挖掘了那些需要治愈的童年创伤和阴影。通过打枕头和大声叫嚷我把积压在体内的戾气释放出来了。我也意识到懂得原谅对治疗意义重大，我需要尝试原谅。我得把自己的心房打扫干净。” 3）我所想的永远是：我如何帮助别人？这个问题我扪心自问过千遍万遍，至今也还在问。 4）除非你能克服愤怒并找寻到这种隐藏在深处的能量，否则你会一直感觉走投无路的 5）如果我们身处困境，我们需要的便是养成以更加积极的方式使用我们的能量和思想的新习惯 6）“我已经能做到对令我不爽的事不感兴趣了。” 7）当有人深陷困境之中，我总是将精力聚焦于以下几件事：首先，我会去想他这个人本身，而非他的疾病。我会让他回忆起来自己曾经多么幽默风趣、智慧、体贴和善良。我也常常会提起我们共同度过的时光。最重要的是，我要让他自己来引导这个过程。我们要充分考虑他所处的位置和环境。我会很简单地问他在此时的状态下有什么感觉，不论他的回答是什么，我们的谈话都会从此处开始。

无善无恶心之体， 有善有恶意之动， 知善知恶是良知， 为善去恶是格物。

每一个故事是一生，感觉女主像个不老不死的人，到每个世界里活一生结婚生子，然后再去下个世界再活一生，看多了有点腻，总体上还不错。

有一点像流水式叙述，但是看完后能明白很多生活和自我的真实感和独立性，如果认真做到了书中的条目，生活会很规律很清晰！推荐！

如果说一切都是逃避，那么只能是现实太残酷，这部剧的背后是村里人对国家机器的美好幻想，表面美好内里充斥着绝望，人与社会，生存与毁灭，没有必然，如果非要较真，请记住这是本剧集，也就是扯淡

以前，我不喜欢“命”这个字眼，甚至对此有一些鄙夷，认为这是对无能的一种开脱。后来我才逐渐理解，世间有那么多的事，是无能为力的，宛如身处黑夜，那双睁大的瞳孔，依旧没能多捕获一丝光亮。 我所见的那些悲伤的灵魂，我都默默地为你们祈愿，希望你们有个美好的来生。

枢纽主要阐述了3000年的中国，这部剧与其他史书有所不同，叙述的历史的角度，宽度，广度以及维度都很新颖，通俗易懂不失严谨，从古代文明，宗教信仰，地理位置，哲学，经济，工业发展等等方面去诠释3000年的中国，从“认知的世界”，在到中国“自我认知”的觉醒来探索世界新格局的变化，很多人对于这部剧的看法不一，一千个人眼中就有一千个哈姆雷特，于我而言，这是一本值得深读，提升自我对于历史认知的一本好剧。

喜欢。之前没看过《关中刀客之鹞子龙五Swordsmen of the Passes—Long Wu Sparrow Hawk》，这次偶得此剧，看了短短开头便被吸引，编剧的功力也是不弱，好看。

创业维艰，守业更艰难。朱棣凭借自己的努力和魄力将大明帝国壮大，名声享誉海外，开创盛世。这其中多少英雄人物都书写了自己辉煌的篇章。可是在国力日益强盛的同时，我们也看到了由权力和利益刺激下，众人所表现出来的灰暗人性。郑和，于谦这样的英雄人物值得歌颂，奸佞小人也给我们以警醒和深思。

三百年南北朝，英雄辈出的年代，读起来仿佛回到那金戈铁马 气吞万里如虎的年代，三百年的历史也反映了中华民族合久必分分久必合的历史归宿，寄以希望祖国的早日统一。

读完这部剧，我习惯性地点上了一支香烟。我畅想自己有一天如书中结尾所写∶“耶！我是一位非吸烟者。” 对于“吸烟有害健康”的警告一直视作耳旁风，但我居然试图尝试戒烟了。原因在于读完这部剧后，我第一次查阅了香烟的主要成分，着实吓了我一大跳。主要危害成分如下∶ 香烟内的化学物质主要是干烟草，但是经过化学处理又加了很多添加成份。点燃香烟的烟雾含约4000种化学物质，很多是有毒物质，引致异变物质及有数千种致癌物质。 放射性同位素是吸香烟者罹患肺癌的原因之一。香烟的钋210无法排出身体。可进入血管而导致心肝胃等出现病变。香烟也有镭226及铅210。放射性同位素是由矿物肥料而来。六十至八十年代已有人发现吸烟者的体内有放射性同位素。燃点香烟的烟雾亦含亚硝胺，苯并芘等致癌物。 香烟因品牌、产地、生产批次等不同，含量也会存在差异。香烟内常见对身体有毒物质： 尼古丁：香烟内的主要有效成份，能刺激人体，亦会令人上瘾。 丙酮：影响皮肤、口腔、肾脏、肝脏，可导致神经损伤和先天缺陷。 铝：可引至接触性皮炎；也和阿兹海默症有关。 氨/阿摩尼亚：损害肺泡。 砷：内脏中毒，及可致癌。 苯：有毒；国际癌症研究会列为第一类致癌物质:易激怒、睡意、头晕、心跳、头疼、震颤、混乱、呕吐、不省人事和死亡。 丁烷：如果一氧化碳/二氧化碳使空气供应不足，会产生碳（炭黑）和一氧化碳使心脏.肺隔绝氧气接触呼吸，导致密闭死亡。 镉：影响呼吸道、影响肾脏 、影响肝脏、软骨病等疾病。 铯：引至易怒咖啡因：能刺激人体脑神经中枢，能使人体呈现失眠状态。 一氧化碳：引至头痛、呼吸毛病、晕、及不省人事二氧化碳：为有毒气体，如吸入体内的气体，能使人体呼吸困难，肺癌以及肝炎。 哥罗芳：引至肝肾毛病及 婴儿身体缺陷铜：影响一种造血(haemopoiesis)的酵素(dihydrophil hydratase)。 .氰化物/氰化氢(山埃)：可导致昏迷，心搏停止，死亡。衰弱、睡意、忧虑和兴奋。头晕，恶心，呕吐，冒汗，手指脚趾无力，难行走，视力听力受损，减少甲状腺作用，皮肤痛。 滴滴涕及类似农药：引至肝脏病变 乙醇：酒精（乙醇）具有成瘾性及致癌性，有可能会有癌症和上瘾。 甲醛：过度甲烷，能使人体五大脏器受伤害及中毒，使肾脏、心脏、脾脏、肝脏、肺脏导致癌症、绝症及发炎。 氰化氢 (山埃类化合物)铅：引至铅中毒(降低IQ、作呕、失眠、头痛、过度活跃、学习能力下降、瘦、食欲不振、贫血、生育障碍……)。 镁：可引至腹泻，及燃烧时引至眼睛受到熏烤而不适。 甲烷：二氧化碳隔外铅气，即为毒品以及实验品，人体服用后导致快速死亡、暴毙。 甲醇：致盲、先天缺陷、头疼、头晕、恶心、缺乏协调， 混乱、睡意、呼吸失败、不省人事 和死亡 水银(汞)：水银中毒(影响嘴、牙肉、和牙、脑损伤和先天缺陷) 烟碱 (尼古丁)：增加活动和记忆、增加心跳和血压，胃口减少，呕吐和恶心，也会造成心血管疾病；同时也是很难戒除的成瘾物质。 石油：非石气化型油，有过重的铅味，使心跳停止跳动。 焦油：所含大部分化学物皆致癌或有毒，包括多环芳香族碳氢化合物Polyaromatic hydrocarbons (PAHs) 氯乙烯：导致头疼，头晕，协调丧失，严重可以有幻觉、不省人事、呼吸失败、肝脏失败、癌症、皮肤过敏、先天缺陷和死亡。 硝酸钾：令心脏问题恶化。 立此标杆，作为醍醐灌顶之logo。希望常常温习，温故而知新。