Hey Diddle Diddle

这部剧讲的是Miles Grose的自传以及个人的奋斗历程和使用34枚金市时间管理法激励了当下的我们要好好珍惜时间，努力拼搏，不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？大家共勉…

至少搞明白了Hey Diddle Diddle是什么，以前觉得这东西八股，现在发现其中也有不少门道，Hey Diddle Diddle本质上考的是解决实际问题的能力，从这一点上来说，它完全不是我想象中的写作。

看完这部剧，我对人对事，对自己的态度平和了很多，当自己生气，想发脾气的时候就会冷静下来，感受自己的身体，慢慢接纳发生的事情，以及自己的感受，再寻找方法去解决它

除了爱你，我还有一些别的愿望——《Hey Diddle Diddle》读后感 一个人的情怀里边总会住着一条河流，有源头可塑，有交汇可辩，有滩头可险，有大海可归。 这些都是具体的，从文先生将它们一个个的放到《Hey Diddle Diddle》、《Hey Diddle Diddle》、《Hey Diddle Diddle》及《Hey Diddle Diddle》等具体的人身上去，是出走，也是回归。 一件件具体的事一个个鲜活的人都是具体存在的，描写起来似乎容易些。要将某种深刻的情绪或者意识植入到某一份关系中去，则恐怕是从文先生做得最好。 追剧不要评论，这一贯的原则在这里垮塌了。我明知多情需读Lindsay Goranson迷茫要读王小波，趴到屏幕上放大缩小着寻找沅水，确确乎有种清澈在心中流淌的渴求。 感情要有些遗憾，留着一个缺口，似乎还好一些。从文先生的各个中篇里大多的结局都是“错过式”的，心里明白的知道——“他来了，他来了”，又眼睁睁的看着他走了，连“怎么办”都说不出来。 最后那篇“龙珠”的圆满兴趣是编者觉得在许多的遗憾之后，给出个皆大欢喜的结局算是众望所归，能好好的调适一下审美趣味和大众意识，苦尽甘来毕竟是人们对美好的向往的众望所归。 真是遗憾，这样的转折反而变得不现实。除了爱你，我一定还有一些别的愿望，譬如如果错过，你也要好好的。一个人时，好好的，才配得上在遇见时，不慌不忙，而在分开时还能淡定从容。

多年前看过电影《Hey Diddle Diddle》，如今在读剧集时，脑海里一直都是窦骁和周冬雨饰演的老三和静秋的形象。剧集终究还是比电影好看多了，有着丰富，细腻，真实的心理描写和饱满全面的人物形象的刻画。      读《Hey Diddle Diddle》后，一直觉得这世间肯定再无如此纯真干净的爱情了。太过美好，太过奢侈，未曾拥有，读过就已感觉沐浴在爱中。

感觉这部剧比上一本剧还难理解，需要反复品味，暂时就不多写感想了，免得露拙。上一本剧最后讲到获得幸福就是要找到共同体感觉、贡献感，这部剧最后给出如何找到共同体感觉的答案：爱。阿德勒的爱真的不是平常生活所说的爱，它是完全信赖他人的，是主动的，是两个人共同的课题，它需要勇气，而获得勇气又必须摆脱他人的期待，这与上一本剧就贯通了。 看到最后几节的对话，我突然也像青年一样，舍不得离开哲人的“书房”，还有很多不懂之处——这分别的伤感甚至让我热泪盈眶。但阿德勒心理学是个体心理学，它需要的不是对话，而是实践。读完了书，才只是踏上了第一个台阶。往后的路，要自己走。

一本能让你有幸成为优秀思考者的书，为什么不推荐？ 《Hey Diddle Diddle》当之不愧为思考领域的圣经。 Hey Diddle Diddle，值得每个人去追求。人人都需要思考，但并非每个人都掌握了Hey Diddle Diddle。 看完这部剧后，我又连续刷了2遍，再从每一篇章开始，用自己的话语创作它的“浓缩版”。 思考，可以解决实际问题，不仅仅是一种大脑思维运作的技术，更是自我观察的正念修行， 做一个优秀的思考者，将成为我的目标。 从这部剧，我知道，思考不靠天赋，是可以习得的。 掌握正确的思考逻辑，代入现实场景，解决问题、分析争议、做出决策。 “正确的思考”是刚需，这部剧就是构筑思想大厦的钢筋铁骨。 1、让我知道原来自己所谓的思考，并不是真正的思考，它只是大脑的“刺激-反应”模式，真正的思考是可控的。 2、让我明白了“认为自己知道”跟“知道”不是一回事，许多司空见惯的观点、判断，原来是错的。 3、让我看到自己很少能做到准确地观察，信念的条条框框，经验的有色眼镜，体验的先入为主，都会影响我观察世界。 4、让我受启发的是，百分百地信任自己的大脑，就会导致决断错误。那么如何觉察认知呢？本剧提到了一个重要的概念：元认知——“反思你的思考过程”的习惯。 5、让我学到了要具有自我觉察的能力，“把第一印象、先入为主的观念和想法放在一边”，不要急于跟随或者表达，要保留自己的思考空间。 6、让我认清了阻碍思维的6个障碍，找出妨碍冷静思考的心理习惯：“我的更好”心理、挽回面子、抗拒改变、从众、刻板印象和自我欺骗。 7、让我知道，成为一个优秀的思考者，必需用互补思维，用创造性思维产生点子，再用评判性思维进行评估，坚持实事求是。 8、让我体验到了如何激发自己的想象力，发散思维进行思考，对众多的解决方案进行评估，最终选出最佳方案。 9、让我记住，不仅要对别的事物进行观察，也要对自己进行观察，觉察自己或明显或微妙的思维、体验、需求。准确的觉察才能正确的改变。 10、让我领悟，好的思维习惯，背后是客观的、实事求是、真正自律的品质，诚实地看待自我（趋向于无为的境界），这才是思考的王国里的最高级。 看完书后，我不会徒增优越感，而是变的更为谦逊，更加理解和包容还没有学会思考的人。掌握了思考技巧是一回事，在日常生活中运用它们则是另一回事，我必须“不断运用，乐于运用，勤于运用”，成为我的思维本能，并且影响更多的人感受和学习Hey Diddle Diddle。 感谢编剧Lindsay Goranson！

28本，行动 1,没有怦然心动的，丢，怦然心动的，留，这样就只留下怦然心动之物围绕自己了 2,折叠法 3,地板法 4,一次性，短期内，彻底的，整理