今天，莎莎早早回家做作业，做完躺在床上想休息一下。突然房间里的小猫猫跳上床，走近她身边，依偎着她躺着。猫猫整个头靠在莎莎的腰上。莎莎马上觉得很烦，她只是想独自躺着，这只猫突然走过来靠着自己，自己觉得很有负担，好像瞬间失去了自由那样。
这时，爱薇对莎莎说：“小猫靠在你身边没有任何的恶意，它只是想靠着你而已，但是因为你不享受这件事，所以你会出现厌烦的情绪，但是如果相同的事发生，而你对它的态度是享受的，享受猫猫靠在你身边，你享受摸猫猫的舒服感，那么你不会抗拒猫猫在你身边，反而会感恩它自动来到你身边，自动让你有机会享受摸猫猫的舒服感，享受有人陪伴的喜悦感。”
莎莎说：“对啊，同样的事，我对它的态度不同，感觉就会不同。为什么我当初没有想好好的享受猫猫在身边的感觉，摸猫猫的感觉呢？原来是因为我太专注于自己了，凡是太专注于自己的话，那么有一点点的与自己计划不同，就会很烦，就会很讨厌。那时候我计划自己舒服的躺着，没有任何阻碍的情况下。结果猫猫来了，这是我意料之外的，而且它还靠着我，我嫌热，没自由。但是当我换一个角度想的时候，我发现我允许猫猫靠在我身边，我开始享受摸猫猫的舒适感，开始不再介意它靠在我身边导致有点热。原来不介意和宽容有了，才会有享受，太过斤斤计较的话是无法有享受的感觉。”
爱薇说：“对的，人天性就是每时每刻都活在享受中，当你不享受时，你立马就不想去做了。例如你刚才说你不享受猫猫在你身边上，身体立马就抗拒了，甚至你有想走的感觉，但我让你转变观念的时候，你才发现你可以享受。你的人生也是这样。你每时每刻都在享受中，甚至你的成绩好不好，你有多少零用钱都是因为你享受，所以才会有这些事发生。”
莎莎反驳地说：“怎么可能？我成绩差就会被妈妈骂。难道我享受被妈妈骂这个场景吗？”
爱薇说：“你潜在的你自己享受这份体验，所以才会显化出这个经历。经历没有对错。甚至那些经历痛苦的事都是他们内在深层处想体验，所以才显化出来。例如，我的母星遇到危难。看起来危难是所有人都不想经
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