等以后自然知道我的深意。”
叶小妹气得一翻白眼珠，“好，反正你是老板，那我去休息了，你也注意多锻炼身体，我看你都有点胖了，回见。”
张震伸手掐了掐肚皮，发现果真有了点点赘肉，这都是最近摄入量过大，运动少的缘故。
想到上一世中年之后的肥膘囊膪和三高，他决定从明天开始早起晨跑，严格控制体重，保持身体的最佳状态。
要不然年轻时赚够了钱，将来哪有命享受生活？
第二天张震起了个大早，简单吃了点早餐，就开始出酒店门跑步。
大街上冷冷清清的，偶尔有人经过，也是步履匆匆为了生计奔波。
这年头除了那些离退休有钱有时间的人，很少有锻炼身体的意识。
像张震这种晨跑的年轻人更是凤毛麟角。
他凭着记忆，奔跑在既陌生又熟悉的街巷之中，一圈跑下来已经浑身是汗，看看时间也到了七点。
街上行人车辆渐多，已经不适合再跑步，他这才回到了酒店，冲了个澡。
此时虽说很累，甚至有些腰腿发酸，但感觉非常舒服，仿佛浑身充满了力量。
没一会儿杨继友来到了，看出张震刚刚锻炼过，“老板，你也跑操去了？”
张震笑道，“小小锻炼一下，怎么你还有晨练的习惯？”
杨继友道，“以前每天早上五十公里，十几年了习惯了，现在早上不活动一下都难受，你要是想锻炼我以后早点来，咱们搭个伴。”
张震大喜，“好啊，我正想系统的锻炼一下呢，要不拜你为师得了。”
杨继友连连摆手，“这需要拜哪门子的师，咱每天就按照科目来，搬到院子以后还可以加上游泳，我看那几条河都很清澈，完全没问题。”
张震想到姜晓琀身手很好有些羡慕，自己一个大老爷们，不能被小姑娘比下去。
于是问道，“能不能再学点散打擒拿之类的？”
杨继友撇嘴道，“我车辆架势还行，那些东西玩不来，你要是真感兴趣的话，我找个战友来教你。”
张震道，“行，你找到合适人选，我就直接聘他
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