不错的，非常具有威慑力，又大又干，体脂非常低，尤其是他三角肌练和斜方肌练的非常棒，肩膀就像一个篮球一样浑圆饱满，隆起的斜方肌更加显得整个人十分的有压迫力。
可见成威确实是一个很努力的人，因为三角肌是一块成长潜力很低的肌肉，必须要长年累月的训练才有可能出成果。
这份恒心和毅力，并不是谁都有的。
只是。。。
女孩子能不能欣赏这种肌肉，那就是完全另一个话题了。
苏长青很明白当代女孩们的审美，所以他在健身的时候，一直会刻意控制自己的肌肉大小，做到那种穿衣显瘦，脱衣有肉的地步，而体脂他也倾向于维持在11左右，因为再低的话，虽然线条会更硬朗，但是整个人会看起来很干，很恐怖。
那样不利于苏长青的外在形象。
所以自从肌肉成型后，苏长青很少去进行那些大重量训练，如卧推啊，深蹲啊，以及大重量哑铃。因为这些大重量的意义就是刺激你长肌肉，在系统的帮助下，苏长青如果去练这些，想必很快就会成为第二个施瓦辛格。
所以，他现在的训练都是以自身体重为主的引体向上，倒立俯卧撑这些。
这些动作对于培养肌肉的协调性以及核心力量非常有帮助，而且还能在肌肉不会变得更大的前提下，进一步的提高耐力。
“学长，你听说过，适度健身吸引异性，过度健身吸引同性这句话吗？”
“当然听说过。”成威点点头。
随后他拍拍苏长青的肩膀：“小学弟这你就不懂了，这话是没问题，但是我为什么要听呢？”
苏长青一愣。
“健美是我的爱好，如果我的女朋友不能欣赏我的爱好，那我要她来有何用？”
“学弟你不想炼这么大没关系，但是如果原因是担心找不到女朋友，那学长我劝你大可不必。”
“世上这么多人，总有一个能欣赏你的。”
“哎呀，我咋又bb这么多，我先走了哈，你快上去和你室友们认识认识吧，有事找我就行。”
说完，成威就离开了，样子颇为潇洒。
苏
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