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培根书桌女生小说快穿系统维护手册
快穿系统维护手册
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快穿系统维护手册

作者:挽轻裳
  • 分类:女生小说
  • 字数:8 万
  • 状态:连载
  • 更新:2024-03-29 09:50:08

十时,第一阶段算过去了。第二阶段,梅花桩,同样是如此,等你在梅花桩上行进如履平地,算是过了第二阶段。第三阶段,走钢丝,差不多也得到如履平地的境界。……第二个部分,练双手,真正战斗的时候,我们经常会用双手作为自己身体的支撑。双手平衡同样分三个阶段。第一阶段,倒立行走,快若奔雷。第二阶段,徒手攀岩,如同猿猴。第三阶段,二指攀岩,就是你只用两根手指,便能快速攀上陡峭的山峰。真到了这种阶段,任由怪物把你甩到哪里,只有你手碰到一点支撑物,迅速就能让身体恢复平衡。”听到这里,何沐心中已经感受到了这极限平衡术的惊人难度。“那第三个部分呢?”“第三个部分就是身体其他部位的平衡了。这要借助器械锻炼,训练中心综合阅读快穿系统维护手册

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