将工作人员送走,洪五喊道:“出来吧,人都走了。”
洪五知道苏洛洛肯定是去避嫌了,只是半响后也没看见苏洛洛出来,洪五找遍了一楼都没发现苏洛洛的芳踪,随即又跑上二楼。
当看见苏洛洛竟然睡在自己床上时,洪五还真是一阵无奈,想睡还起得这么早,洪五轻轻地将门带上,不打算叫醒苏洛洛。
房间里的苏洛洛睡的很安稳,不要误会,苏洛洛确实睡着了,本来也就是进来躲躲,谁知道躺进洪五的被窝,苏洛洛都感觉自己都要醉了,被子上散发着淡淡的清香,还有洪五身上的味道,这股醉意让苏洛洛慢慢沉睡过去。
来到健身房,洪五倒是对那些健身器材比较感兴趣,虽然没有人指导,但洪五也会看说明呀,很快就了解这些东西该如何使用。
跑步机这个东西洪五觉得用处很大,有了它就不用早上出去了,免得被人围观,那种感觉真的有点奇怪。
只见洪五将跑步机的速度调制最高,脚下顿时开始移动起来,洪五差点没稳住,好在扶住了把手。
随着速度渐渐加快,洪五也开始跑动起来,直到最快的时候,洪五已经是在奔跑了。
在山里的时候洪五很少奔跑,毕竟道路坑坑洼洼,一般都是小跑而已,这样的全力奔跑还是头一回尝试。
一分钟···五分钟···十分钟···二十分钟
此时的洪五已经是满头大汗,背心全部湿透,汗珠不断从手肘甩出,而洪五的呼吸并没有混乱,也谈不上平稳。
这种高强度的狂奔还是很吃力的,洪五按下停止键,使用步行调整一下呼吸,心想这东西还是很好用的。
今天就跑到这里,不能运动过猛,不然很容易拉伤肌肉的。
洪五走下跑步机,又试了试其他的,卧推呀、引体向上呀、等等等,这一轮玩过去已经过了一个多小时,而洪五很享受这汗水淋漓的感觉。
现在洪五又被木桩所吸引,记得当时在火车上看的叶问,那里面也有个木桩,和这个差不多,很适合练习。
回想起电影里面的情节,洪五慢慢地打在木桩之上,一开始速度很慢,也不是很协调,不过
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