看到宋雨墨的样子,夏阳也是忍不住笑了笑,随后就开始给宋雨墨讲解。
“你知道一个人紧张的时候,最容易做出什么动作吗?”夏阳问道。
宋雨墨瞪着大眼睛摇头道:“不知道。”
夏阳道:“比如你,你在紧张的时候,手指会撕扯自己的衣角,有时候还会锊自己的头发。如果是普通人,手指会不停的做动作。然后他的眼神不会盯着一个地方看,而是往四处张望,眼神没有焦点。他们需要通过这些,来缓解自己心中的紧张情绪。”
宋雨墨非常认真的记录着,而后道:“好了,我记住了。”
夏阳继续道:“还有,第二点,人的眼神。一个人的眼神,会透露出非常多的信息。”
宋雨墨瞪着一双大眼睛看向夏阳道:“什么信息?”
夏阳道的:“比如人瞳孔位置在眼睛里面的变化。”
夏阳指着自己的瞳孔道:“从心理学角度来说,人在回忆过去的时候,瞳孔是向右的。而当一个人试图编织谎言,来掩盖什么的时候,在回答一个问题时,这个人的瞳孔位置往往向下。而在思考一个问题时,瞳孔则会向左移动。”
“您的意思是,不能让别人,通过我眼神的变化,来揣测出来我在想什么?”宋雨墨道。
夏阳点头道:“没错,你要管好自己的眼神,做到波澜不惊的状态。至于怎么做到,其实很简单。”
宋雨墨问道:“怎么做?一直瞪着别人吗?”
夏阳摇头道:“一直瞪着别人,别人恐怕以为你是来找茬的。想要控制自己的眼神变化,其实有一个非常简单的方法,那就是自我暗示。”
“自我暗示?”宋雨墨对这些心理学的名词当真是一窍不通。
夏阳点头道:“没错,就是自我暗示,通俗的来讲,就是欺骗你自己。
其实这是一种心理效应,当某种来自自身或者是外界的暗示,被你自己认可的时候,那你就能够做出相应的行动。这个在心理学上叫做罗森塔尔效应。”
“什么效应?”宋雨墨问道。
夏阳摆手道:“你不用管他什么效应了,就记住,要学会自己骗自己,
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